Точно полезный совет!
Упражнения для глаз – путь к хорошему зрению
Проблемы со зрением близки и понятны людям любого возраста, будь вам 20 или 60 лет, поскольку именно оно, в первую очередь, определяет степень ориентированности человека в окружающем пространстве.
Современный стиль жизни оказывает на глаза очень сильное воздействие. Это объясняется тем, что профессиональная и учебная деятельность многих людей связана с работой на компьютере. Читать далее →
Проблемы со зрением близки и понятны людям любого возраста, будь вам 20 или 60 лет, поскольку именно оно, в первую очередь, определяет степень ориентированности человека в окружающем пространстве.
Современный стиль жизни оказывает на глаза очень сильное воздействие. Это объясняется тем, что профессиональная и учебная деятельность многих людей связана с работой на компьютере. Читать далее →
Проснитесь и вдохните аромат кофе.
1 Ну так проснитесь и вдохните аромат кофе.
«Это поразительно, — говорит специалист по заболеваниям печени д-р Санджив Чопра из Медицинской школы Гарвардского университета.
" Кофе — это в полном смысле слова чудо-лекарство ".
Несмотря на то, что для учёных до сих пор остаётся загадкой, каким образом чашка кофе творит чудеса в организме человека, масштабные исследования неоднократно подтверждали её удивительные свойства. Читать далее →
«Это поразительно, — говорит специалист по заболеваниям печени д-р Санджив Чопра из Медицинской школы Гарвардского университета.
" Кофе — это в полном смысле слова чудо-лекарство ".
Несмотря на то, что для учёных до сих пор остаётся загадкой, каким образом чашка кофе творит чудеса в организме человека, масштабные исследования неоднократно подтверждали её удивительные свойства. Читать далее →
4 фотографии
Ну вот... и че теперь делать?
Практически на любом сайте о здоровом питании нам рассказывают, что
деликатесная красная рыба – не только вкусный, но и весьма полезный
продукт. Как жаль, что люди доверяют этой полуправде и продолжают думать,
что заботятся о своём здоровье. Сегодня мы расскажем о том, так ли полезна
красная рыба, как об этом говорят.
легенды интернета
Диетологи утверждают, что красная рыба (лососевые - форель, сёмга и др.)
содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые укрепляют Читать далее →
деликатесная красная рыба – не только вкусный, но и весьма полезный
продукт. Как жаль, что люди доверяют этой полуправде и продолжают думать,
что заботятся о своём здоровье. Сегодня мы расскажем о том, так ли полезна
красная рыба, как об этом говорят.
легенды интернета
Диетологи утверждают, что красная рыба (лососевые - форель, сёмга и др.)
содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые укрепляют Читать далее →
Как обмануть свое тело...
(сохраняем себе)
1. Если у вас сильно першит горло
Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.
2. Если вам трудно расслышать бормотание собеседника
Поверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невнятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, так как оно более чутко улавливает музыкальные переливы.
3. Если у вас затекла рука Читать далее →
1. Если у вас сильно першит горло
Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.
2. Если вам трудно расслышать бормотание собеседника
Поверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невнятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, так как оно более чутко улавливает музыкальные переливы.
3. Если у вас затекла рука Читать далее →
Совет для исправления речи...
Скороговорки для отработки дикции
Отработка звуков:
б, п, в, ф, г, к, д, т, х
1. Добыл бобов бобыль.
2. Вакул бабу обул, да и Вакула баба обула.
3. От топота копыт пыль по полю летит.
4. Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа была тупа.
5. Колпак на колпаке, под колпаком колпак.
б. Верзила Вавила весело ворочал вилы.
7. Около кола колокола, около ворот коловорот.
8. Шакал шагал, шакал скакал.
9. Купи кипу пик, пик кипу купи. Купи кипу пуха, кипу пуха купи. Читать далее →
Отработка звуков:
б, п, в, ф, г, к, д, т, х
1. Добыл бобов бобыль.
2. Вакул бабу обул, да и Вакула баба обула.
3. От топота копыт пыль по полю летит.
4. Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа была тупа.
5. Колпак на колпаке, под колпаком колпак.
б. Верзила Вавила весело ворочал вилы.
7. Около кола колокола, около ворот коловорот.
8. Шакал шагал, шакал скакал.
9. Купи кипу пик, пик кипу купи. Купи кипу пуха, кипу пуха купи. Читать далее →
Зачем переплачивать?
48 ПАР ПРЕПАРАТОРОВ С ИДЕНТИЧНЫМ СОСТАВОМ, НО ОЧЕНЬ РАЗНОЙ ЦЕНОЙ
1. Нурофен (120руб) = Ибупрофен (10руб)
2. Мезим (300руб) = Панкреатин (30руб)
3. Но-шпа (150руб) = Дротаверина гидрохлорид (30руб)
4. Панадол(50руб) = Парацетамол (5руб)
5. Белосалик (380руб) = Акридерм СК (40руб)
6. Бепантен (250руб) = Декспантенол (100руб)
7. Бетасерк(600руб) = Бетагистин (250руб)
8. Быструмгель (180руб) = Кетопрофен (60руб)
9. Вольтарен (300руб) = Диклофенак (40руб)
10. Читать далее →
1. Нурофен (120руб) = Ибупрофен (10руб)
2. Мезим (300руб) = Панкреатин (30руб)
3. Но-шпа (150руб) = Дротаверина гидрохлорид (30руб)
4. Панадол(50руб) = Парацетамол (5руб)
5. Белосалик (380руб) = Акридерм СК (40руб)
6. Бепантен (250руб) = Декспантенол (100руб)
7. Бетасерк(600руб) = Бетагистин (250руб)
8. Быструмгель (180руб) = Кетопрофен (60руб)
9. Вольтарен (300руб) = Диклофенак (40руб)
10. Читать далее →
От ....про счастье...
Музей житейской мудрости:
Счастье по наследству не передашь. В доме было всё, кроме счастья. Не родись красивой, а родись счастливой. На чужом несчастье своего не построишь. Счастье – быть с частью общего. Во дворце счастья самое большое помещение – зал ожидания.
Не было бы счастья, да несчастье помогло. Только завтра узнаешь, был ли ты счастлив сегодня. Береги счастье других и свое обретешь. Счастье что вольная пташка: где захотела, там и села. Читать далее →
Счастье по наследству не передашь. В доме было всё, кроме счастья. Не родись красивой, а родись счастливой. На чужом несчастье своего не построишь. Счастье – быть с частью общего. Во дворце счастья самое большое помещение – зал ожидания.
Не было бы счастья, да несчастье помогло. Только завтра узнаешь, был ли ты счастлив сегодня. Береги счастье других и свое обретешь. Счастье что вольная пташка: где захотела, там и села. Читать далее →
Кто про что, а я про...
Вот ещё одна панацея. Лет 30 назад в
> > Киеве после работы я ждал на остановке
> > трамвай вместе с "молодым" сотрудником.
> > Ему было около 60 лет. А выглядел он не
> > более,чем на 40. Я пошутил насчёт его
> > возраста. А он вполне серьёзно начал
> > рассказывать о пользе яиц. Сколько он себя помнил,
> > каждый день утром съедал варёное яйцо и лечился
> > также яйцами. Я посмеялся и пошутил, сколько он Читать далее →
> > Киеве после работы я ждал на остановке
> > трамвай вместе с "молодым" сотрудником.
> > Ему было около 60 лет. А выглядел он не
> > более,чем на 40. Я пошутил насчёт его
> > возраста. А он вполне серьёзно начал
> > рассказывать о пользе яиц. Сколько он себя помнил,
> > каждый день утром съедал варёное яйцо и лечился
> > также яйцами. Я посмеялся и пошутил, сколько он Читать далее →
Маски от ...и не только от :)))
1. Ароматная маска.
Смешайте по 1 чайной ложке размолотых в кофемолке ароматных трав: мяты, укропа, ромашки, шалфея, лепестков роз, липового цвета и заварите их 1,5 л кипятка.
Смочите салфетку в полученном настое, выложите на нее отжатую массу и наложите маску на лицо. Через 25-30 минут снимите маску и припудрите лицо.
2. Льняная маска.
Залейте двумя стаканами кипятка 3 столовые ложки льняного семени и прокипятите 5-10 мин. Читать далее →
Смешайте по 1 чайной ложке размолотых в кофемолке ароматных трав: мяты, укропа, ромашки, шалфея, лепестков роз, липового цвета и заварите их 1,5 л кипятка.
Смочите салфетку в полученном настое, выложите на нее отжатую массу и наложите маску на лицо. Через 25-30 минут снимите маску и припудрите лицо.
2. Льняная маска.
Залейте двумя стаканами кипятка 3 столовые ложки льняного семени и прокипятите 5-10 мин. Читать далее →