Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 61


Тест

Тест Умеете ли Вы взять от жизни всё?
Умеете ли Вы взять от жизни всё?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Группы > Здоровье > Йога - открой себя...

Йога - открой себя...

Всем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса, кто испытывает слабость, тяжесть не только физическую, но и моральную и всем, кто просто устал от серых будней и хочет изменить себя, свое тело и настрой, добро пожаловать сюда! Уверяю, будет не только полезно, но и весело!


Участники (176)


Содержание дневника группы


6 поз от нервного напряжения 
9 асан от стресса 
GAYATRI MANTRA..1-Я ЧАКРА 
Аннотация: Роберт Монро 
Ах мама-маменька, хочу быть маленькой... 
Бегу с Волги… 
В предвкушении... 
В целом о ЙОГЕ 
ВАЖНОЕ СООБЩЕНИЕ! 
Весна. Генеральная уборка 
Вини-йога. Личный опыт для тех, кто перенес травмы. 
ДОБРОЕ УТРО!!! 
Доброе утро, мои дорогие! 
Дыхание - это жизнь! 
Зарядка для ленивых, или новая жизнь метода ПИР 
Йога 
Йога для глаз 
Йога для лица 
Йога и безопасность 
Йога и массаж. Берем руки в ноги... 
Йога и массаж: бодрящий кофе... 
Йога и массаж: сладок мёд, да не в рот... 
Йога или гимнастика. Что выбрать? 
Йога на работе 
Йога на фитболе: комплекс №1 "Для начинающих" 
Йога против ПМС! 
Йога, медитации, видения 
Йога: комплекс №2 "Основной" 
Йожики на природе 
Как снять усталость при работе за компьютером? Основные асаны 
Как? В чём? И зачем? 
Ключ к себе 
Комплекс "Медитация" (описательный) 
Комплекс №1 "Для начинающих" (описательный) 
Комплекс №2 "Основной" (описательный) 
Кундалини йога 
Лето - пора семинаров 
Лето, жара.. 
Мантры 
Мечты имеют обыкновение сбываться, однако 
Мое знакомство с миром йоги... 
Мой муж и Блаватская 
Нас уже 100!!! 
Начинаем утро с очищения 
НАЧИНАЕМ!!!! Йога: комплекс упражнений №1 "Для начинающих" 
Немного "його-юмора" (Алкоголь и йога) 
Немного "його-юмора" )) 
Немного "його-юмора" )) 
О матерщине и не только 
О пятидесятилетних, или как оставаться молодой 
О славянской гимнастике 
Осень. Йожики резвятся на скалах 
Оставляем позади все проблемы! Добро пожаловать! 
Отчет по медитации от 2 марта 
По порядку рассчитайсь!!! (його-юмор) 
Подскажите!!! 
Поза смотрящей вниз собаки (подробное описание) 
Польза йоги для женского организма 
Почему черепахи живут долго? 
Практика Кундалини (предыстория) 
Пранаяма - с чем ее едят? 
Простые вещи 
Просьба к профи 
Просьба! Всем! Всем! Всем! 
Радость творит чудса... 
Расслабься 
Скорая помощь для колен 
Сон наяву ИЛИ Йога-нидра (особенности шавасаны) 
Стресс и адаптация к нему 
Стресс и адаптация к нему: польза или вред? 
Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу) 
ТАЙНЫЕ ЗНАНИЯ 
Упорядочила записи в группе! заходим, смотрим! 
Употребить до начала занятий! 
Упражнения для проработки области таза (продолжение) 
Упражнения для проработки области таза при беременности 
Утренний комплекс йоги 
Хатха-йога как основа йоги (с практикой асан) 
Хорошие новости к празднику! 
Хотите разнообразить утреннюю практику? 
Хочу познакомиться.Не возражаете? 
Хочу ребенка 
Хочу ребенка (продолжение) 
что для вас йога??? 
Что такое медитация?