Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 51


Тест

Тест Как Вы ведете себя в компании?
Как Вы ведете себя в компании?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Как срочно привести себя в порядок

Как срочно привести себя в порядок Иногда нужно «срочно» хорошо выглядеть. Конечно, настоящая женщина всегда выглядит великолепно, но бывают разные ситуации – у вас была «запарка» на работе, и вы неделю почти до утра сидели за компьютером, подбадривая себя кофе. После такой рабочей недельки вам бы выспаться часов 10-12, а затем поехать на природу подышать свежим воздухом, прихватив с собой разумное количество вкусной и полезной еды. Вот после выходных – пожалуйста – вы будете в форме, бодры и привлекательны. Но иногда не мы решаем – что и когда... Что же делать с мешками под глазами, слегка опухшим лицом, красными глазами, серой кожей лица и тусклыми волосами? И ведь все это косметикой не замаскируешь – декоративную косметику стоит использовать вечером, при соответствующем освещении, но днем она будет слишком заметна, а хочется выглядеть хорошо.

Предлагаю экспресс-программу из почти народных средств.

1. Глаза. 10 минут. Срочно заварить пучок петрушки большим стаканом воды. Через 5-10 минут процедить, пол стакана быстренько выпить – это поможет вывести из организма лишнюю жидкость. Листья растереть с небольшим количеством настоя, положить на глаза, накрыв влажным ватным диском. Через 10 минут смыть, смазать любимым кремом для кожи вокруг глаз. Посмотреть внимательно на белки глаз – если красные, есть лопнувшие сосуды, поищите в аптечке глазные капли – подойдут любые, снимающие воспаление. Можно «Визуалон», «Визин», «Слеза натуральная», если нет – можно обычный «Альбуцид», только не используйте то, что раньше не применяли (вам ведь не хочется, чтобы в этот ответственный момент случился приступ аллергии). Если проверенных капель нет – лучше не рисковать – можно просто налить в миску холодный чай, опустить лицо в воду и поморгать несколько раз.

2. Кожа лица. 20 минут.
Обязательно примените скраб. Очень хорошо тонизирует лицо скраб из молотых овсяных хлопьев с медом, но подойдет и смолотый почти в пудру кофе, смешанный со сливками. Впрочем, никто не мешает взять привычный скраб с полочки. Для «реанимации» кожи лица понадобится маска. Конечно, можно быстренько развести любую маску из пакетика, но если применять народные средства, то есть проверенная и очень простая маска. Кстати, подойдет она для любого типа кожи.
Взять один банан, сам банан съесть, а кожуру аккуратно выскоблить чайной ложкой. Полученную массу смешать с чайной ложкой сметаны (не обязательно очень жирной, можно даже кефир – но не кислый, подойдет любой био-кефир). Нанести эту маску тонким слоем на кожу лица и шеи, если осталось – можно и на область декольте. Полежать 15 минут, смыть теплой водой. Затем на лицо положить кружочки огурца или кабачка (на 2-3 минуты) – они хорошо подтянут кожу. Завершить все можно любым привычным дневным кремом для лица.
Процедуры для глаз и лица можно совместить – это сэкономит ваше время.

3. Тело. 20 минут. Для полной релаксации и придания себе счастливого вида не хватает ванны. Ванна с солью, ароматическими маслами (грейпфрута, лаванды, герани, розмарина), да и просто с пенкой поднимет настроение, придаст коже здоровый и ухоженный вид. Вот только слишком горячей вода быть не должна – 38-36 градусов, лучше, конечно, 35-36 градусов, но тут уж вопрос привычки. А если после ванны ополоснуться холодной водой – заряд бодрости вам обеспечен. Осталось нанести крем для тела – и вы будете чувствовать себя королевой!

4. Волосы. 30-40 минут. Улучшить состояние волос можно просто вымыв голову. Но правильно вымыть! Если позволяет время, можно сделать маску. Сначала волосы тщательно расчесать, затем на сами волосы (желательно не трогать кожу головы) нанести черный хлеб, растертый с кефиром, надеть шапочку для душа, укутать голову полотенцем. Через 20-30 минут (как позволяет время) можно мыть голову. Такая маска больше подойдет для темных волос, для светлых волос можно просто нанести на волосы кефир. Сначала нанести шампунь на ладонь, немного вспенить с водой, затем аккуратно нанести на волосы. Движения обязательно должны быть от корней к кончикам. Ни в коем случае не трите волосы («стирка» волос вообще недопустима!), движения обязательно должны быть бережными. Кожу головы массировать сильно не нужно, просто чуть-чуть потрите. Смойте шампунь водой и нанесите снова. В этот раз понадобится меньшее количество. Вот теперь можно и помассировать кожу головы. Опять же – аккуратно, царапать совсем не нужно. А уже почти вымытые волосы, как бы расчешите пальцами вместе с шампунем – так вы лучше их промоете. Вот теперь шампунь можно смыть, тщательно прополаскивая волосы, опять же не забывайте, что движения рук должны быть от корней к кончикам. В качестве ополаскивателя – а он понадобится обязательно, можно выбрать тот же, что и обычно, но очень красивый блеск придаст столовая ложка яблочного уксуса на литр прохладной воды. Можно вместо яблочного уксуса использовать лимонный сок.
Сушить волосы нужно так же – аккуратно промакивая, ни в коем случае не тереть. Когда немного подсохнут, можно расчесать и уложить. Если у вас есть средство для придания дополнительного блеска волосам – им можно воспользоваться. Такие средства наносятся как на сухие, так и на влажные волосы, до укладки или после.

5. Руки. 10-15 минут. На салон времени нет, на тщательный маникюр тоже. Ну что ж, маникюр можно сделать и быстро. В посуду влить литр теплой воды, насыпать столовую ложку соли (кстати, соль для ванн или специальная соль для ухода за кожей рук будет очень кстати), опустить руки, посидеть так 5-10 минут. Затем руки смазать кремом и аккуратно деревянной лопаточкой отодвинуть кутикулу (можно воспользоваться специальным средством для удаления кутикулы, если есть). Ногти подровнять пилочкой. Кстати, можно и не красить. Полировка ногтей специальной пилочкой для полировки (или бархоткой) придает даже не накрашенным ногтям ухоженный вид.

Совмещая процедуры можно уложиться в 1,5 часа. Не так уж и много!
Ну что ж, осталось выбрать наряд, нанести легкий макияж, капелька духов – вы прекрасны и обворожительны! А что для этого нужно было желание и немного времени – что ж, это только ваш женский секрет.
Наталия Комнатная
для mycharm.ru



natocnkakom   26 августа 2009   2729 18 65  


Рейтинг: +36




Тэги: уход за собой, экспресс-методы, Народные средства

Рубрика: Мои рассказы





Комментарии:

Толик # 26 августа 2009 года   +5  
Хорошие советы! И ситуация до боли знакомая!
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +4  
Ага... Из собственного опыта.
Белка # 26 августа 2009 года   +3  
Как все просто!!!Спасибо!
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +4  
Пользуйтесь, пожалуйста!
мафия # 26 августа 2009 года   +6  
захапала. кое-что знала, а кое-что и нет!
я еще обычно делаю несколько упражнений с наклонами и поворотами туловища " скручивания", так сказать. это помогает заработать нормально кишечнику - от сидения и кофе он слегка обалдевает и забывает, а зачем он тут?
а вот закончить ванну холодным душем - это ты в точку! и глазки блестят и мысли в кучу собираются и энергия высвобождается...
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +6  
Про гимнастику не додумалася, а холодный душ - ага, хорошо помогает.
Марьюшка # 26 августа 2009 года   +6  
Очень- Очень полезные и нужные советы!!!
про петрушку не знала, бегу пробовать.
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +4  
Пробуй - она действительно помогает.
Марьюшка # 26 августа 2009 года   +3  
а я уже! мне понравилось, и намного эффективней чем лед или огурчик.
готовлю мужу сюрприз, буду во всей красе.
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +3  
Удачи!
Марьюшка # 26 августа 2009 года   +3  
спасибо!
Uzic # 26 августа 2009 года   +5  
вот спасибо, обязательно воспользуюсь советами!!!
smeiana # 26 августа 2009 года   +5  
Интересно Можно сказать все выполняю но не так часто как хотелось бы
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +2  
Сама такая - только если прикрутит.
YuliYa # 26 августа 2009 года   +2  
про петрушку и не подозревала, а вот по поводу «Визин», есть средство намного дешевле, полезней и эффективней - это тауфон, для тех кто, как и ты, живет за компьютером - вещь вообще настольная!
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +3  
Я обычно просто альбуцид капаю. гадость, конечно, но уже через полчасика глазки явно светлеют.
А про тауфон пасибки. Просто я у нас его не видела.
YuliYa # 26 августа 2009 года   +2  
тауфон глаза не режет!
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +2  
Буду знать!
YuliYa # 26 августа 2009 года   +3  
про Кожу лица. овсяные хлопья - оно хорошо, я бы сказала даже прекрасно. Но я свято верю в сыворотку - она идеально подтягивает контуры лица, обыкновенная молочная сыворотка, а лучше с тибетского грибка, а еще в массаж.
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +3  
Я просто люблю скрабики всякие - хорошо чистят и подтягивают кожу. а молочный гриб у меня что-то кислый в последнее время, и на домашнем молоке.
О! А я позавчера маску из арбуза делала
YuliYa # 26 августа 2009 года   +3  
ну и как?
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +3  
Мне понравилось, кожа нежная стала...
YuliYa # 26 августа 2009 года   +3  
а я купила масло авокадо:
Химический состав масла :Богато лецитином, витаминами A, B, D, E, K, PP ,содержит белок, пантотеновая кислоту ( pantothenic acid ), стеариновую, линолевую , линоленовую и прочие жирные кислоты.

Действие: проникая в глубь кожи, является отличным увлажнителем, хорошо питает кожу. Незаменимо при нормальной и сухой, а также для увядающей кожи лица. легко и быстро усваивается кожей и не вызывает раздражений. Высокое содержание неомыляемых жиров делает масло Авокадо идеальным средством при акне . Подходит для леченья ожогов и раздражённой кожи. Снимает симптомы экземы, прекрасно залечивает раны. Благодаря достаточному содержанию ненасыщенных жирных кислот может отражать ультрафиолетовое излучение. Масло авокадо одно из лучших средств дл я лечения волос. Рекомендуем им обогащать маски, бальзамы, крема и другие средства для волос. Лучшее средство для кожи вокруг глаз (разглаживает морщинки, защищает и увлажняет эту нежную кожу). Обладает антиоксидантными и регенерирующими свойствами, разглаживает мелкие морщины и освежает цвет лица, восстанавливает нормальную структуру эпидермиса и волос, часто используется в средствах для детей.

Благодаря своему богатому составу, способно восстановить нарушенный в результате старения липидный баланс кожи. Прекрасное средство для ежедневного ухода за кожей век.

Обладает успокаивающим действием. Широко применяется в дерматологии для лечения потницы, раздражений кожи. Используется для лечения солнечных и других незначительных ожогов. Масло авокадо широко применяется для быстрого восстановления целостности и однородности кожи при мелких травмах, трещинах и воспалениях. Стимулирует кровообращение и обменные процессы в коже, способствует обогащению тканей кислородом.

Исследования провёдённые Департаментом пищевой промышленности и биотехнологий Израильского институту технологий (Department of Food Engineering and Biotechnology, Technion-Israel Institute of Technology) в 1991 г показало, что масло авокадо значительно увеличивает количество коллагена в коже.

Воздействие на ногти и волосы: Улучшает структуру волос, стимулирует их рост, эффективно воздействуя на кутикулу волоса. Особенно рекомендуется масло авокадо для повреждённых и окрашенных волос, устраняет их ломкость, залечивает секущиеся кончики волос, придает волосам естественный блеск. Укрепляет ногти, способствует их росту, устраняет воспаления ногтевого валика.

Воздействие на тело: Благодаря высокому содержанию стеролов, масло авокадо очень эффективно при артритах. При внутреннем применении помогает при запорах, проблемах с печенью и желчным пузырём, а так же инфекциях мочеполовой системы.
Ксенечка # 26 августа 2009 года   +4  
Оно в аптеках продаеться?
YuliYa # 26 августа 2009 года   +3  
Там и купила. из того, что перепробовала очень понравилось еще масло виноградных косточек - эффект потрясающий, а впитывается просто на глазах. само сабой - миндальное, и розмариновое. Не понравилось абрикосовое - очень жирное - кожа потом неприятная. и с зародышами пшеницы - как-то эффекта не заметила, разве что маски на волосы под полиэтилен, то да, неплохо. А в розмарин - я просто влюбилась.
Ксенечка # 26 августа 2009 года   +3  
спасибо.Завтра помчусь в аптеку)))
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +3  
Классно! Просто меня немного останавливает (в косметологии), что кожа у меня больше жирная, чем сухая, поэтому я предпочитаю настои, отвары, компрессы.
YuliYa # 26 августа 2009 года   +3  
вряд ли тебе авокадо подойдет, разве на распареное лицо в ванной, а так для жирной кожи рекомендуется масло виноградной косточки, думаю показания сама глянешь. Могу лишь повторить, что впитывается мгновенно, блеска не оставляет, а регенерирующие свойства видны невооруженным взглядом
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +2  
Это уже лучше, разве шо в зарплату пройдусь... Если б еще и эти масла можно было в домашних условиях делать... Интересно, а как они делаются?
YuliYa # 26 августа 2009 года   +2  
Производство:
Получают масло виноградных косточек методом холодного прессования из косточек культурного винограда, что позволяет сохранить все необходимые биологически активные вещества, определяющие полезные свойства: цитопротекторные, антиоксидантные и регенерирующие.
Свойства:
Масло виноградных косточек имеет лёгкую жидкую консистенцию и быстро впитывается, содержит самый сильный естественный антиоксидант, известный науке - процианид. Находится в числе немногих масел, подходящих для жирного и смешанного типов кожи. Обладает способностью регулировать салоотделение, стягивает поры, не загрязняя их! Легко поглощается кожей, придает коже красивый здоровый цвет.

Регулирует функции мембран клеток и потовых желез, способствует выведению из организма окисленных агрессивных радикалов, способствует повышению иммунитета, здоровью и долголетию. Масло виноградных косточек широко применяется в медицине и косметологии, является рекордсменом по содержанию витамина Е , который является обязательным компонентом по уходу за кожей из-за своих целебных свойств (одна столовая ложка масла винограда покрывает суточную потребность организма в этом витамине).

Масло виноградных косточек имеет мощное регенерирующее, антиоксидантное, увлажняющее, витаминизирующее действие. Восстанавливает тургор увядающей кожи груди. Применяется для сохранения упругости кожи при похудении. Великолепный тоник для любой кожи, эффективно в борьбе с целлюлитом, помощник тем, кто страдает от варикоза и купероза, укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных и лимфатических сосудов, активируя кровообращение. Рекомендуется втирать в кожу головы при ломких, тусклых волосах, хорошо подходит для использования в качестве бальзама для губ и средства для ногтей.
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +2  
Уже захотела!
YuliYa # 26 августа 2009 года   +2  
а то,
YuliYa # 26 августа 2009 года   +6  
Для волос - черный хлеб, растертый с кефиром, - верю! как-то уехала в Саратов внезапно, деньги были, потому все необходимое планировала взять на место, и уже в номере поняла, что шампунь я так и не купила, зато был черный хлеб и рецепт покойной тетушки - заварить хлеб и им вымыть голову. К счастью хлеб был отрубной, поэтому в этот раз я вымывала его из головы всего навсего 15 минут. Но эффект того стоил. Но когда я попробовала тоже сделать с черным хлебом... - попытка промыть голову меня довела до истерики!

Зато наконец-то поняла, что я неправильно вообще мою голову (теперь ясно очему волосы у меня три дня стоят дыбом!)

Я обычно в таких случаях мою голову желтком - втирается в голову на 20 минут. Ополаскивать любым настоем, хоть чаем и желательно на волосы нанести несколько капель базового масла (миндаль, виноградная косточка) с капелькой розмарина и сандала - аромат очень... возбуждающий...
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +4  
Я мыла голову черным хлебом и это было почти нормально. Толи волосы у меня не слишком густые. А три дня дыбом
YuliYa # 26 августа 2009 года   +3  
сфоткаю и пришлю...
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +3  
Просто они у меня три дня не доживают - я уже следующий раз голову мою. Дыбом это у Анхен на второй день, после расчесывания.
Бокова Людмила # 26 августа 2009 года   +4  
А еще в экстренных случаях помогает маска из теплого картофеля. Надо приготовить пюре со сливками. Кожа светлеет и подтягивается. Становится матовой.Кстати остатками пюре можно намазать не только лицо , руки, но и ноги. А остальные советы превосходны. Обязательно попробую.
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +3  
Картофель тоже хорошо, спасибо, что напомнили!
YuliYa # 26 августа 2009 года   +3  
это для меня актуально, а то хожу как леопрд
noyabry # 26 августа 2009 года   +4  
Вот все хотела попробовать ополаскивать волосы яблочным уксусом, спасибо, что напомнили!!
Лиди-52 # 26 августа 2009 года   +8  
Спасибо за советы экстренной реанимации! Очень дельные. Позвольте предложить ежедневный рецепт салата" Красоты и здоровья." К сожалению,он не очень вкусный,но через месяц,принимая его по утрам-"просто не узнаешь себя в зеркале!" и ,возможно,время на экстренную помощь своему внешнему виду сократиться.....Итак: 5 ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 -ю ложками кипяченой холодной воды,Утром добавить 1 ложку молока или сливок,1 ложку меда и 4-5 рубленых лесных орешков или 2 грецких.Все это тщательно перемешай и жуй очень медленно ,вместо первого завтрака, при этом можно заниматься своими делами: одеваться,подрашиваться ...Вид нашей кожи и волос зависит от того ,как мы питаемся ( если отбросить стрессы,экологию и пр.) Желаю всем быть в хорошей форме всегда!
noyabry # 26 августа 2009 года   +3  
Надо попробовать, а ложки в рецепте столовые или чайные?
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +2  
Спасибо за отзыв и дополнение! Рецепт хорош, как-то долго такой завтрак себе готовила.
Ксенечка # 26 августа 2009 года   +3  
возьму на заметку
YuliYa # 26 августа 2009 года   +3  
вроде все съедобно, может и стоит поробовать. Если хватит терпения. Мне нравится эффект запареной гречки, но надолго терпения не хватает
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +3  
Та ото ж, что надолго не хватает
YuliYa # 26 августа 2009 года   +3  
виноватая, но я оптимист, верю, что исправлюсь
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +2  
Я тож обычно верю
Ксенечка # 27 августа 2009 года   +1  
Я сегодня позавтракала такой штучкой, для меня это наоборот сладко сильно из-за меда.
А так, мне понравилось.Спасибо
Лиди-52 # 26 августа 2009 года   +6  
Ложки - столовые. Попробуйте! А через месяц "отчитаетесь",хорошо?
noyabry # 26 августа 2009 года   +1  
Ух, не знаю, хватит ли меня на целый месяц...
Лиди-52 # 26 августа 2009 года   +4  
Тогда как получится! Нам всем хочется,чтобы все быстро и сразу,а побеждает в данном случае терпеливый...
Улина # 26 августа 2009 года   +4  
Пошла за каплями для глаз
Ксенечка # 26 августа 2009 года   +3  
Потрясающие способы. Теперь если мне надо срочно привести себя в порядок, я знаю, что у меня есть 1,5 часа.
Особенно маска из банана понравилась
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +2  
Она как-то кошке моей понравилась... Выгнать было невозможно
Ксенечка # 26 августа 2009 года   +3  
Джана # 26 августа 2009 года   +3  
Отличная статья!
Я бы только добавила контрастный душ и ледяные кубики для кожи лица. Экономит время. А так - исчерпывающе!
smeiana # 26 августа 2009 года   +4  
..Итак: 5 ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 -ю ложками кипяченой холодной воды,Утром добавить 1 ложку молока или сливок,1 ложку меда и 4-5 рубленых лесных орешков или 2 грецких.Все это тщательно перемешай и жуй очень медленно ,вместо первого завтрака Интересно Я утром запариваю только овсян хлопья или завариваю кашку овсяную и посыпаю натертыми орешками и обязательно мед ст ложку вкусно
Лиди-52 # 26 августа 2009 года   +5  
Ивините,ответила двумя коментариями ниже.
smeiana # 26 августа 2009 года   +4  
кубики люблю массирую но не всегда
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +2  
Спасибо! Такое тоже можно. Просто ледяные кубики не всем подходят, хотя такое я тоже делаю. А душ контрастный - это вообще любимое дело, просто когда нужно действительно быть в форме, лучше - ванна, а потом душ - сразу чувствуешь себя королевой.
Лиди-52 # 26 августа 2009 года   +5  
Да,это вкусно. Но в этом рецепте не так вкусно,может потому что овсянка "киснет" всю ночь и водичка ну прямо не очень...Хотя настроить себя вполне можно...." Красота требет жертв! "
natocnkakom # 26 августа 2009 года   +1  
Мед слегка подслащивает пилюлю
саша # 16 сентября 2009 года   +1  
А для меня хлопотно всё это. Слишком ленива.
natocnkakom # 16 сентября 2009 года   0  
Мне иногда очень нужно. Но обычно я тоже очень ленива


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.