Посади мужа под каблук!

Получила письмо от знакомой с описанием непростой жизненной ситуации. Семья, маленький ребенок, разлад в отношениях с мужем…

Привожу лишь небольшой отрывок:

…Как можно повысить свою самооценку, живя с нелюбимым и нелюбящим мужем?

Вернее, он не способен любить меня так, как мне хочется. “Любит” по-своему, как может. Он каждый день давит на меня и выводит из равновесия, не дает быть собой – его это раздражает.

И это не потому, что кто-то из нас плох, просто мы с ним совершенно не подходим друг другу, и с некоторых пор перестали это скрывать и подлаживаться друг под друга. Я с ним мечтаю развестись! А он не воспринимает это всерьез, говорит – на что ты (т.е. я с детьми) жить будешь?! Типа – куда ты от меня денешься.

А я все делаю для того, чтобы деться, и очень хорошо деться! Хочу найти свою любовь, но после того, как построю свой бизнес и начну хорошо зарабатывать, чтобы быть независимой. И чтобы мой избранник уже видел, какая я и какой образ жизни веду. А то сейчас уж очень круто меняюсь и я, и моя жизнь.
Не всякий муж или друг такое выдержит.

А я просто становлюсь сама собой. Короче, мне трудно повысить свою самооценку в таких условиях. И после каждой нашей стычки кажется, что я так плоха, настроение падает…
Татьяна.

Мой ответ (мы с корреспонденткой на «ты»):

Татьяна, для начала задам вопросы, чтобы посмотреть, обратима ли эта ситуация или нет.

Что стало отправной точкой к положению «вне любви»?

Ответь, прежде всего, для себя:

Когда появилось чувство отсутствия любви, как давно вы оба (или ты одна) живете в этом состоянии?

Трудно ли было «подлаживаться» раньше и почему перестала это делать?

"Мечтаю развестись": как ты думаешь, поэтому ли возникает отсутствие любви?

Или сначала пришло чувство ушедшей любви и как следствие – мечта расстаться? Что было первично?

Что касается способа поднять самооценку в любой ситуации – в одиноком состоянии или в неудачном браке – лично себе доказать реальными действиями, что ты в состоянии создать проект и его реализовать. Не просто строить планы будущего бизнеса и заработков, благодаря чему можно будет уйти от мужа.

Самое главное – пусть небольшой проект, но сделать его от начала до конца. Что бы это ни было: пусть 15 минут зарядка каждое утро. Оздоровительные процедуры – задумала почистить печень, выполни. Для этого нужны усилия, терпение. То есть ты увидишь свои реальные способности.

А вообще можно его посадить под каблук. Это интересная техника и простенькое упражнение.

Представь стоящего справа от тебя мужа. А теперь вообрази, что он становится совсем крошечным, так, чтобы он поместился в твоей щепотке. Возьми в левую руку какую-нибудь изящную туфельку. На медленном вдохе возьми своего крохотного благоверного и и на выдохе бережно посади под каблук. Пусть он сидит, как в домике. Ему там спокойно и уютно.

Полюбуйся на творение рук своих, при этом не особенно-то торжествуй. Просто пойми и ощути, что тебе это по плечу! А теперь пройдись, пружиня, и ощущая полную свободу.

Возможно, после этого ты не будешь так болезненно реагировать на его придирки. Знаешь, как с гуся вода… А вдруг жизнь да и наладится?

Конечно, это полушутливое упражнение, и все же многим помогает, как ни странно!

Вообще-то вряд ли ждать, когда все устаканится (бизнес, заработок, что угодно). Если уж поняла, что вместе вам не по пути, то помни: искать мужчину нужно всегда, постоянно, и нужно быть внутренне готовой к встрече. Тогда увеличивается количество шансов на успешный исход!

Как вам такая метаморфоза? Хотите попробовать? И какие ощущения? Поделитесь опытом!