Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 39


Тест

Тест Добрый ли Вы человек?
Добрый ли Вы человек?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Новая жизнь с понедельника...

Моя сестра выходит замуж и пригласила меня на свадьбу. Свадьба будет проходить в Москве в каком-то клубе.
    Задача номер один - похудеть.
    Задача номер два - купить шикарное платье.
    Задача номер три - выбрать подарок.
    Задача номер четыре - придумать макияж для невесты.
 
Все дела надо начинать с понедельника, но завтра у меня сложный день и много беготни. Пожалуй начну реализацию плана сегодня.
...Итак надо похудеть и привести желудок в порядок(что-то стал он барахлить в последнее время).
 
                                            22.11.08   воскресенье
 
вес - 69 кг
объем талии -
объем бедер -
объем под грудью -
 
начинаю принимать Антигельм плюс, Жизнетоник "Пищеварительная система".
Упражнения делать лень. Всегда меня хватает на 2 - 3 дня. Но махи
ногами и упражнение для живота пожалуй 2 недели как-нибудь выдержу.
Мама дала на эти две недели свой массажер. Посмотрим поможет ли мне он.
Средства от Oriflame(без них никак). Антицеллюлитный гель и корректирующий крем, скраб с морскими минералами и увлажняющий крем для тела. Все есть,  а крем надо заказать(правда пока не решила какой хочу). Крем для живота.
Каждый вечер 30 мин энергичной ходьбы обязательно.
Диеты не люблю. Когда себя ограничиваю в чем-то - обязательно
съем больше чем надо или из запрещеного.
 
План действий готов.  Раз, два, три - начали...
 
Это для поднятия духа во время диеты:
 



Таша милая   23 ноября 2008   755 0 1  


Рейтинг: +2








Комментарии:

Naty # 23 ноября 2008 года   0  
ой..прикольно...но знаете,нужно специально питаться и делать упражнения(просто поставте себе цель...когда заходите перестать выполнять-напоминайте о результате)... Удачи !!


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.