Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 44


Тест

Тест Умеешь ли ты интересно проводить свободное время?
Умеешь ли ты интересно проводить свободное время?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Опасные примеры

Чего я хотел добиться предыдущим постом? Раскрываю секрет для тех кто в танке.

Ориентируясь на примеры людей с высокими физическими возможностями, люди не обладающие таковыми начинают предъявлять к своему организму требования, с которыми последний в принципе не в состоянии справиться.

К чему это приводит? Отписывайтесь в камментах.



unclefedor   30 сентября 2009   1013 0 4  


Рейтинг: +7




Тэги: похудение, стресс





Комментарии:

КВН # 30 сентября 2009 года   +2  
Согласна. Возможности организма "за 45" уже не те, что у 30-летних. Да и в одной возрастной группе возможности могут быть совершенно разные.
unclefedor # 30 сентября 2009 года   +1  
Не "могут быть", а реально отличаются от человека к человеку. А основная масса людей вообще имеет возможности весьма посредственные и используя "чемпионские" методики (не важно чего - похудения или тренировок) люди просто заведомо обрекают себя на неудачу. И какая бы супермега мотивация не была она приведёт только к травмам, болезням и разочарованию. При этом поставленные цели достигнуты не будут.
natocnkakom # 30 сентября 2009 года   +1  
По словам еще одного спеца по формированию фигуры, люди тренированные, причем в видах спорта с разными весовыми категориями, легко могут переходить из одной категории в другую - сгоняя или набирая вес. При этом без малейших последствий для здоровья. А вот нетренированному человеку, или человеку, занимающемуся только аэробной нагрузкой, такое не под силу. И это правда.
unclefedor # 30 сентября 2009 года   +1  
Блин... опять герои...

Переходить то переходят из веса в вес, но это им тоже очень дорого стоит... и дело не в тренированности организма, а в его способностях... ИХ ОРГАНИЗМ МОЖЕТ ВЫДЕРЖАТЬ ТАКИЕ ИЗДЕВАТЕЛЬСТВА

А вот ваш (и мой тоже) - НЕТ.


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.