Конкурс «Секреты идеальной фигуры»!

Тема здоровья и фитнеса волнует в настоящее время многих и многих людей, и не только женщин! Погоня за стройной и подтянутой фигурой занимает по важности одно из первоначальных мест и по масштабу и рейтингу сравнится наверно с обсуждением проблемы выхода нашей страны из сегодняшнего кризиса! Мы не будем в этом (имею в виду, в стремлении к здоровому образу жизни!) отставать от всех! Конечно, себя надо любить и принимать такими, какие мы есть, но...Тонкая талия, подтянутый животик и просто хорошее самочувствие еще никому не повредили!

Итак, мы начинаем! На разминку, становись! Приглашаем всех любителей фитнеса и здорового образа жизни на наш конкурс!

Призами будут три диска с записью известных спортивных комплексов для трех наших победителей! А условия конкурса таковы.

Вы присылаете нам ваши комплексы для поддержания фигуры и здоровья, одну методику-победительницу выбирает пользовательское голосование, две других - компетентное жюри в лице администраторов темы! А польза от конкурса гарантирована всем желающим хорошо выглядеть и чувствовать! Сроки проведения конкурса - с 6 октября по 6 ноября 2009 года, после ноябрьских праздников подведем итоги!

ПРИМЕЧАНИЕ: победа по результатам пользовательского голосования назначается комплексу, который ПРОДЕЛАЛО или ПОПРОБОВАЛО как можно больше участников (а не только за который проголосовали).

Правила участия в конкурсе «Секреты идеальной фигуры»:

1. К участию в конкурсе принимаются любые комплексы упражнений, по которым вы сами занимаетесь и которые принесли вам заметные результаты. Простое переписывание методик с Интернета рассматриваться не будет, а вот если вы над ней сами поработали - тогда добро пожаловать! Фотографии результатов занятий приветствуются!

2. Размещение материалов производится зарегистрированными пользователями женской социальной сети myJulia.ru самостоятельно в группе "Финтес от А до Я". Материалы, представленные на конкурс, не должны нарушать положения основных Правил женской социальной сети myJulia.ru.

3. Количество конкурсных историй от одного участника не ограничено. Однако в числе победивших работ может быть лишь одна заявка от одного участника. Баллы, набранные в пользовательском голосовании участницами конкурса за различные истории, представленные в конкурсе, не суммируются. В пользовательском голосовании побеждает материал, единолично набравший наибольшее количество баллов.

4. Запрещена искусственная накрутка рейтинга историй, заявленных на конкурс. На всем протяжении голосования будет проверяться чистота его результатов. Просим вас безукоризненно соблюдать положение 3.6 действующих Правил проекта. В случае нарушения данного положения администрация оставляет за собой право полностью обнулять рейтинг материалов, голосование за которые велось с нарушениями данного пункта.

5. Разрешен и приветствуется добросовестный и честный пиар своих конкурсных историй (а также любых, полюбившихся вам историй других авторов из числа заявленных на конкурс) как в рамках социальной сети myJulia (в собственном дневнике), так и на сторонних ресурсах – на сайтах, в блогах и форумах. Однако мы просим размещать рекламу конкурса, равно как и просьбы проголосовать лишь на ресурсах, допускающих размещение подобных материалов. Просим не путать пиар работ со спамом. К спаму относятся личные сообщения с просьбами проголосовать, массово разосланные незнакомым людям, просьбы проголосовать, оставленные на стенах в профилях пользователей, комментарии с просьбами проголосовать за работу, добавленные к сторонним материалам, а также материалы с призывами проголосовать за вашу конкурсную историю, размещенные в группах. При наличии трех и более обоснованных жалоб на спам, рейтинг материала, послужившего поводом для спама, будет обнулен.


Ждем ваши комплексы упражнений и ваши положительные результаты на конкурсе и желаем вам всегда быть в отличной форме!