каталог группы "Рецепты для Здоровья"

Хоть что-то умное в голову пришло

Ага, видела, такую работу проделала!

полезла в яндекс...
цитирую:
Чтобы правильно подобрать диетическое питание при геморрое, необходимо знать особенности организма больного, причины отклонений. Советы по лечебному питанию имеют много индивидуальных особенностей. Поэтому необходимо обратиться к врачу, пройти назначенное им обследование.

Увлечение пищей, содержащей животные белки (мясом, рыбой, яйцами, творогом), предрасполагает к запорам. Аналогично длительное соблюдение чрезмерно щадящих диет может приводить к нарушению функции кишечника.

При геморрое рекомендуется питаться регулярно, в одно время, при склонности к запорам употреблять в пищу больше растительной клетчатки на фоне увеличенного потребления воды (1,5-2 литра в сутки): черный и отрубной хлеб, сырые овощи и фрукты, чернослив, овсяная, гречневая, ячневая крупы. Продукты из белой рафинированной муки, цельного молока следует ограничить, зато кисломолочные продукты можно и нужно употреблять ежедневно, особенно обогащенные бифидо- и лактобактериями.

Усиливает двигательную активность кишечника питье минеральных вод. Рекомендуются высоко- и среднеминерализованные воды, а также воды, содержащие ионы магния и сульфата, такие как "Ессентуки", "Московская" - по 1 стакану комнатной температуры 3 раза в день.

Не злоупотребляйте сильнодействующими слабительными средствами - c запорами лучше бороться при помощи диеты и других естественных методов.

Ограничение спиртных напитков, острой пищи - исключение из рациона острых, пряных, жареных, копченых и тому подобных продуктов, крепких алкогольных напитков: все вышеперечисленное способствует расширению венозной сети, кавернозных тканей в анальной области, нарушению местного кровотока. Допустимо употребление легких вин, коктейлей, пуншей, сидра. Расширить вкусовую гамму пищи можно с помощью неострых соусов, умеренного количества свежих пряновкусовых трав: петрушки, укропа, майорана, базилика, тмина, кинзы и других.

При склонности к диарее (поносу) проконсультируйтесь с врачом для выявления причины и разработки рекомендаций (часто диарея является одним из симптомов серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта).

Пищевая клетчатка.
Пищевая клетчатка (пищевые волокна, грубоволокнистая клетчатка) это часть растений, в основном, злаковых, потребляемая нами в пищу и составляющая наряду с жирами, белками, углеводами, витаминами необходимый питательный баланс. Пищевые волокна не перевариваются в пищеварительном тракте, а утилизируются микрофлорой кишечника. Основная функция клетчатки - адсорбция воды, параллельно она играет важную роль в других процессах - снижает уровень холестерина в крови путем связывания кишечных желчных кислот, имеющих определенную канцерогенную активность. Адсорбция воды в кишечнике увеличивает объем каловых масс, снижает риск запоров. По химическому составу пищевая клетчатка это неусваиваемая целлюлоза. По содержанию ее в продуктах на первом месте пищевые отруби (53-55% волокон), затем овощи (20-24%) и ржаной хлеб. В последнее время широкое применение находят препараты на основе семян подорожника (мукофальк) и препараты целлюлозы (МКЦ-2.

Увеличивая массу кала, пищевые волокна снижают риск запоров. При этом обязательное условие - увеличенное потребление воды (1,5-2 литра в сутки), без чего пищевая целлюлоза (пектин, другие синтезированные ее препараты) перестает выполнять адсорбирующую функцию. Так что отруби - важный диетический компонент комплексного лечения запоров

Специалистами разработан комплекс упражнений для мышц брюшного пресса, ягодиц и промежности, помогающий оптимизировать кровоток в аноректальной области. Особенно полезен тем, у кого сидячая работа, в частности за компьютером. Выполняйте комплекс 2 раза в день по 10-15 минут. Приведенные упражнения показаны только вне обострения геморроя.
Исходное положение: стоя. Скрестить ноги, ритмично напрягать мышцы ягодиц и заднего прохода. Повторить 10 раз.
Исходное положение: сидя на стуле, спина выпрямлена, корпус слегка подан вперед. Ритмично напрягать мышцы заднего прохода. Повторить 10 раз. Сидение стула должно быть достаточно жестким.
Исходное положение: лежа на спине, согнутые в коленях ноги опираются на ступни, расставленные на ширину плеч. Опираясь на ступни и плечевой пояс, отрывать от пола и поднимать таз. Повторить 10 раз.
Исходное положение: лежа на спине. Попеременно поднимать прямые ноги. Повторить 10 раз.
Исходное положение: лежа на спине с приподнятыми прямыми ногами. Развести ноги в стороны, затем свести и перекрестить их, имитируя стригущие движения ножниц. Повторить 10 раз.
Исходное положение: то же. Выполнять ногами движения, имитирующие кручение педалей велосипеда. Повторить 10 раз.
Исходное положение: лежа на спине, ноги выпрямлены. Согнуть ноги в коленях, после чего подвести их к животу до плотного прижатия и вернуть в исходное положение. Повторить 10 раз.
Исходное положение: лежа лицом вниз. С упором на колени, ладони и локти поочередно в обе стороны поворачивать таз так, чтобы ягодицы касались пола. Повторить 10 раз.

Геморрой – болезнь, от которой жители всего мира страдают уже на протяжении тысячелетий. Не удивительно, что за это время народные целители придумали огромное количество средств и методов, с помощью которых они с большим или меньшим успехом пытались справиться с этим неприятным заболеванием.

Вот несколько рецептов, которые используются в народной медицине для лечения геморроя на протяжении столетий.
Рябиновый сок.

Отжать сок из зрелых ягод красной рябины. Принимать по 50-70 мл 3 раза в день, запивая стаканом прохладной кипяченой воды. Можно в рябиновый сок добавить мед (1 столовую ложку на стакан сока).

Рябиновый сок имеет мягкое слабительное действие, так что полезен этот рецепт будет тем, у кого геморрой сопровождается запорами. Принимать в течение длительного времени.
Морковь.

Натереть сырую морковь и принимать перед едой в большом количестве. Полезен также отвар моркови: столовую ложку тертой моркови на стакан воды, кипятить 10-15 минут, пить перед сном, горячим, но не обжигающим.
Настой из крапивы с крушиной

Полезен при сильных геморроидальных болях у лиц, страдающих запорами. Смешать измельченные листья крапивы и кору крушины ломкой (не старее чем двухгодичной давности сбора) - по столовой ложке. Залить пол-литром кипятка и кипятить на слабом огне 10 минут, затем полчаса настоять при комнатной температуре. Процедить и пить по полстакана 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды.
Настой горца почечуйного

3 столовых ложки сухой измельченной травы горца почечуйного залить 0,5 л кипятка, укутать, настоять 2 часа, процедить и пить по четверти стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Народные целители считают настой горца почечуйного весьма сильнодействующим средством лечения геморроя, эффективным даже при запущенной болезни, даже само название - почечуйная трава - происходит от старинного названия геморроя: почечуй.

Обратите внимание, что настой травы горца почечуйного обладает сильным кровесвертывающим действием, поэтому он противопоказан больным тромбофлебитом.
Настой из крапивы и мяты

2 столовые ложки листьев крапивы и 1 столовую ложку мяты залить 300 мл кипятка, закрыть, укутать и настаивать 2 часа. Выпить небольшими глотками за 30-40 минут до еды.
Свечи из картофеля

Вырезать из очищенной сырой картофелины свечу с тупым концом длиной 5-7 см, толщиной с большой палец. Ввести ее перед сном в задний проход так, чтобы она вошла внутрь полностью. Утром свечка выйдет с калом.
Мазь на зверобое

Цветки зверобоя продырявленного, свежие или сушеные, залить подсолнечным маслом и настаивать в течение 3 недель, ежедневно встряхивая. Применять с помощью тампонов. Хранить средство в темном прохладном месте не более года.
Земляничные клизмы

Столовую ложку листьев земляники на стакан кипятка. Закрыть, настаивать 30 минут, охладить до температуры тела. Ввести с помощью спринцовки в задний проход перед сном. Можно также, готовя этот настой, к листьям земляники добавить еще чайную ложку мяты перечной.

И в заключение еще и еще раз подчеркнем: не занимайтесь самолечением! Применять народные средства для лечения геморроя можно только проконсультировавшись по этому поводу с врачом-проктологом и, как правило, лишь в дополнение к назначенному им лечению. Пытаясь самостоятельно лечить геморрой, в том числе и народными методами, вы рискуете в лучшем случае загнать болезнь внутрь, подавив ее симптомы, но не избавившись от первопричин, а в худшем – «добиться» перехода болезни в более тяжелую стадию, получить множество осложнений или просмотреть начало других, куда более тяжелых заболеваний.

вечи из сырого картофеля. Вставлять в задний проход свечу, выструганную из сырого очищенного картофеля. Оставлять можно на ночь. Перед тем, как вставить свечу, сделайте клизму из простой воды.
Накладывать на геморроидальные шишки осиновые листья ( на 2 часа ). В случае появления зуда, беспокойства листья нужно снять и обмыть больное место, а процедуру повторить не ранее чем через два дня.
При геморрое принесет облегчение крепкий отвар шелухи лука. Курс лечения - 5-8 сидячих ванночек.
Глотайте кусочки чеснока. Чеснок не переваривается и, выхода с калом, обжигает больную кишку, помогая заживлению.
Ежедневно перед сном вставляйте в анальное отверстие ватный тампон,смоченный соком чистотела : в первый день- на 30 мин;во второй день- на 45 мин; в третий и последующие дни тампон держать по часу.Через две недели должно наступить выздоровление.
Листочки одуванчика - 0,5 части,цветки календулы - 1 часть,мелисса -0,5 части. 1 ст.л. сбора залить 200 мл крутого кипятка,закрыть,настоять 40 минут.Пить в течение дня равными долями за 30 мин. до еды.Отвар перед приемом сцеживают.

4 проверенных рецепта от геморрояПрошло 15 лет со времени моего лечения, и с тех пор повторения болезни не было.Итак, первый рецепт.
Нужно взять 12 картофелин размером с куриное яйцо. Хорошо их промыть, просушить. Курс лечения - 3 часа.Одну картофелину натереть с кожурой на мелкой терке, положить на тряпочку или мягкий целлофан. Кресло застелить, содержимое положить в центре кресла, сесть и раздвинуть ягодицы, чтобы содержимое кашицы плотно прикасалось к геморрою. Укрыться. Через 15 минут менять состав кашицы картофеля. За 3 часа провести весь курс лечения - 12 сеансов по 15 минут. Время лечения можно провести с пользой: вязать, читать и т.д. Обычно одного курса хватает для получения положительного результата. Если болезнь запущена, можно повторить через 7-10 дней.Второй способ лечения.
Нужно взять лист герани, промыть, просушить, смазать растительным маслом, свернуть в трубочку и вставить в задний проход, как свечу, на ночь. Курс лечения - 7 дней.Третий способ.
Для лечения геморроя можно использовать ванны. Нужно взять в равных пропорциях паслен (в фазе цветения и плодов) и спорыш - эта трава растет в каждом дворе и по обочинам дорог. Запарить в кастрюле 5-6 л в течение 10 минут. Настой использовать для ванн по 15-20 минут ежедневно, желательно на ночь. Курс лечения - 5-10 ванн. Настой можно использовать повторно, предварительно подогрев, а можно готовить ежедневно свежий.Четвертый способ.
Использовать спил ствола свежей березы диаметром любого размера, но не выше 3-4 см. Хорошо его прогреть (на печке или в закрытой посуде на газовой плите). Затем сесть на этот спил на 30 минут, укутав себя, чтобы березовые испарения попадали на геморрой. Так повторить несколько дней, желательно на ночь, до исчезновения геморроя.Как дешево и просто вылечить геморройМое лечение проверено на себе и пациентах.При ежедневном и постоянном употреблении пересоленной пищи, даже слегка пересоленной, кровь человека становится более соленой. Кровеносную трубчатую систему окружает тканевая, то есть клеточная жидкость, которая не соленая. По закону диффузии она устремляется в сторону соленой крови, поэтому общая масса крови в кровеносном русле увеличивается, но кровь становится более жидкой. Под воздействием «отяжелевшей» крови происходит растяжение стенок вен в местах, подвергающихся большему давлению: это вены геморроидальные и нижних конечностей. Таким образом, возникают как геморрой, так и варикозное расширение вен на ногах. Кроме того, если масса крови в кровообращении увеличивается, то сердце получает дополнительную нагрузку и тем самым быстрее стареет, изнашивается.Чтобы избавиться от геморроя, необходимо резко уменьшить количество потребляемой в пищу соли. Без этого первого шага на пути к выздоровлению вас замучат бесконечные обострения болезни. Соленость продуктов можно уменьшить путем вымачивания соли. Следует 3-4 недели не есть мясных супов и борщей. Но можно есть вываренное мясо, котлеты и гуляши, а также разные каши, салаты, винегреты, овощи, фрукты, тыкву, кабачки, молоко, творог. Такая пища дает хороший послабляющий эффект кишечнику. Отличными лечебными блюдами являются постный борщ и овощные супы.За час-два до сна нужно вводить в прямую кишку геморроидальную свечу любого названия и ложиться на живот, подложив под низ живота подушку. Это способствует оттоку крови из воспаленных геморроидальных узлов и устранению застоя в них по причине созданного возвышенного положения тазовой области. Утром еще раз нужно ввести геморроидальную свечу. При уменьшении воспаления свеча вводится только на ночь. И так поступайте до конца лечения.Чудесное облегчение больной ощутит, если будет вводить обычную чуть теплую воду в прямую кишку при помощи медицинской резиновой груши, имеющей мягкий наконечник. Эту процедуру советую продолжать и после выздоровления через день-два перед испражнением. Неоценимое значение это будет иметь для пожилых людей, имеющих склонность к запорам. Это даст возможность не насиловать себя большим объемом пищи ради ежедневного стула. При этом человек будет иметь еще одну огромную выгоду: перестанет набирать лишний вес тела и резко затормозит процесс старения и склерозирования своего организма.И еще очень важный совет: в период лечения полностью противопоказано употребление любых алкогольных напитков, даже пива. Потерпите немного до выздоровления, иначе исцеление не произойдет.Лечение получится простым и дешевым. Поверьте полувековому врачебному опыту 80-летнего человека, у которого нормальное давление, хорошая кардиограмма, не тревожат сердце, желудок, печень, не болят кости. Хочу, чтобы другие люди тоже жили долго и были здоровыми.