Хорошо выглядеть в новогоднюю ночь...

Желаете расслабиться и забыть обо всех проблемах и хорошо выглядеть в новогоднюю ночь? Пора сделать приятную паузу! С помощью наших советов превратите свою ванную комнату в домашний SPA-салон. В программе – расслабляющая обстановка, приглушенный свет, изысканные ароматы… И конечно, здоровый и отдохнувший вид, который подарят вам домашние SPA-процедуры.

Атмосфера релакса
Для начала зажгите свечи: приглушенный свет способствует релаксации. Включите спокойную медленную музыку, под которую можно забыть о повседневных проблемах и дать волю мечтам и фантазии.
Заранее запаситесь подходящими средствами для ванны: шипучей мыльной стружкой, ароматными бомбочками, разноцветными солями. Они насыщают воду приятными запахами и отлично снимают напряжение.
Можно добавить в воду пару капель эфирного масла. Его изысканный аромат поможет расслабиться, а кожа после ванны станет мягкой и шелковистой. Лучше всего для релакса подходит масло лаванды. Другой вариант – тонизирующее масло розмарина, которое зарядит вас энергией.
Еще одна важная деталь: положите под голову мягкое полотенце, чтобы шее было удобнее.
Принятие ванны – целое искусство. Чтобы избавиться от стресса и вывести из организма токсины, вода должна быть достаточно горячей (в идеале – 38 °C). Не стоит лежать в воде более 15 минут.
После процедуры завернитесь в мягкий купальный халат, вместо того чтобы растирать себя полотенцем.

Обновленная кожа
Гоммаж – незаменимая косметическая процедура для придания коже мягкости, упругости и ровного цвета. Гоммаж позволяет удалить с поверхности кожи мертвые клетки, а также стимулирует процессы клеточного обновления и кожного кровообращения.
Начните процедуру с ног. Нанесите косметическое средство на влажную кожу, массируя ее круговыми движениями. Двигайтесь от ступней к бедрам. При этом уделите особое внимание зонам, где кожа более плотная: пяткам, икрам, коленям. Затем перейдите к массажу бедер и спины.
Следующая зона для гоммажа – грудь. Кожа здесь нежная, поэтому либо используйте более мягкое средство, либо разбавьте свой косметический продукт водой. Массируйте грудь круговыми движениями, поднимаясь от живота к зоне декольте. Плечи и руки (особенно локти) требуют более энергичного массажа.
Восточный гоммаж проводится с помощью банной «варежки» из мягкой люфы – это вид натуральной губки, которая изготавливается из волокон тропического растения. Банные «варежки» бывают и из жесткого пористого каучука (обычно используются в хаммамах).
В конце процедуры тщательно ополосните тело горячей водой, а затем на пару секунд встаньте под холодный душ.
Гоммаж следует проводить раз в неделю, лучше всего накануне дня, когда вы делаете эпиляцию. После процедуры обязательно нанесите на кожу увлажняющий крем.

Глубокое питание
Кожа тела, как и кожа лица, нуждается в регулярном уходе, особенно в холодный период года. Зимой эпидермис становится хрупким, шелушится и покрывается красными пятнами. Чтобы кожа тела снова стала ровной и упругой, побалуйте ее увлажняющими и питательными средствами.
Каждый день, после того как вы приняли душ, легонько промокните кожу полотенцем и нанесите на тело увлажняющий лосьон.
Основываясь на потребностях вашей кожи, выберите косметическое питательное средство для тела: крем, молочко или масло. Молочко следует наносить на все тело, а особо сухие участки кожи (локти, ноги) можно дополнительно обработать смягчающим кремом. Обладательницам сухой кожи хорошо подойдет масло для тела.
Основная функция питательного средства – защита кожи от негативных внешних факторов. Каждый день наносите выбранное вами масло или молочко для тела на чистую сухую кожу. Делать это лучше всего перед сном, а на ночь надеть пижаму и носки из хлопка, чтобы активные вещества лучше проникли вглубь эпидермиса. Наутро ваша кожа будет мягкой и упругой.
Если вы пользуетесь другой косметикой для тела (лифтингом, антицеллюлитным кремом, средством для похудения), ее следует наносить перед применением питательного средства.

Забота о ногах
Каждую зиму наши ноги, обутые в массивные ботинки, проходят тяжелые испытания. Раз в месяц уделите немного времени своим ступням, подарив им полный комплект косметических процедур.
Для начала займитесь ногтями: сотрите с них лак, подстригите и обработайте пилочкой. Налейте в тазик горячую воду, добавив туда жидкого мыла и 30 мл пищевой соды или 120 мл уксуса. Эта ванночка глубоко очистит кожу, освежит и тонизирует уставшие ножки. Поставьте ноги в тазик на 15 минут, затем тщательно вытрите их и удалите лишние кусочки кутикулы по краям ногтей.
Затем нанесите на кожу ступней средство для гоммажа тела, помассируйте и смойте. Пока кожа влажная, протрите подошвы ног пемзой, чтобы удалить твердые наросты на пятках. Вытрите ступни и обработайте их питательным кремом для ног. Когда крем впитается, можно будет снова накрасить ногти лаком.
Каждый день после душа наносите на ступни питательный крем. При этом хорошенько помассируйте ступни, ведь они больше всего страдают от холода и долгой ходьбы.
Раз в неделю, лучше всего вечером, делайте гоммаж, чтобы обновить кожу ног. После процедуры нанесите на ступни питательный крем и наденьте носки из хлопка – тогда ваши ножки станут мягкими, как у ребенка.
aufeminin