Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 51


Тест

Тест Довольны ли Вы собой?
Довольны ли Вы собой?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Как сохранить молодость

Как сохранить молодость Вы не хотите стареть? Нет ничего проще. Вот что советует в этой связи французский журнал «Мод э траво»









Делать:

1. Мало есть.

2. Чаще есть рыбу.

3. Пить больше воды.

4. Заниматься спортом.

5. Больше смеяться.

6. Путешествовать.

7. Любить жизнь.

8. Больше ходить.

Не делать:

1. Переедать.

2. Много курить.

3. Сидеть дома.

4. Смотреть часами телевизор.

5. Предаваться мрачным мыслям.

6. Терять чувство юмора.

7. Страшиться всего нового.

8. Бранить молодых.


("Друг дома" 1998, № 7)



barbara1959   6 января 2010   597 0 1  


Рейтинг: +3




Тэги: здоровье, долголетие





Комментарии:

nadegdada # 7 января 2010 года   +1  
Сохрани молодость
Faity
Когда тебе за двадцать – свет зеленый,
И беспардонно можно брать и лгать,
Без шапки проходить зимой студеной,
Воды под камень, не задумавшись, прождать.

Когда тебе за тридцать – ты обязан,
Не только отдавать и брать себе,
А вылечить родных от злой заразы,
И заработать денег всей семье.
Тогда уже появятся морщины,
Тогда и волос сединой заблещет,
Привлечь не сможешь ты уже мужчину,
А сердце рвется вдаль, оно еще трепещет.
Ты вспомнишь беззаботный день свой,
С ума сойдешь от горя и потери,
Но это так печально, как листвой
Покроет землю осень в воскресенье.
Но тридцать не предел, это лишь спад,
И можно сило найти или желанье,
Такой менталитет, как видится, у нас,
И в сорок ринешься к мальчишке на свиданье.
А дети, коли есть, все подрастают,
У них своя семья, культура, даже жизнь.
Быть может, не хватает пониманья,
Но не ответить на вопрос «быть иль не быть».

А после сорока год, как минута.
И пусть на кухне ждет любимейший супруг,
И кажется, что ты нужна кому-то,
На самом деле – больше никому.
Все ноги и бока покрыты целлюлитом,
И благо, если ты хоть чуточку стройна.
Но зрелость возраста нисколько не забыта,
Она по – своему, возможно, хороша.

Когда полтинник стукнет, значит скоро
На пенсию пошлет тебя рабочий люд,
И будешь коротать минуты под забором,
Так как на пенсии зарплату не дают.
А ежели тебе помогут дети,
Спасибо и на том, хотя так неудобно.
Ты же растил их совершенно не за этим,
И все ж не можешь жить без денег их свободно.
А нервы уж ни к черту беспредельно,
И все друзья, такие же, как ты.
И на работу бы пойти в злой понедельник,
Но так старухи такие не нужны.
Кругом сплошь суета, а молодость беспечна.
Лицо, как карта мира. Стареющая леди.
А в детстве все казалось, что жизнь так бесконечна.
И бесконечно нудная, а что на самом деле?

Когда перевалило за шестьдесят,
ТО отвернуться больше, чем прилипнут.
А все со стариками не хотят
Общаться и выдавливать улыбку.
Ну, да зачем нужны такие старцы,
От них несет несвежими зубами,
Они чрез каждый час кладут себе лекарство.
Никто не знает – такими будем сами.
А дальше – хуже, руки вот трясутся,
И внуки позабыли про тебя.
Повсюду над тобой уже смеются,
Как мы смеялись, зная, что нельзя.

КАКАЯ ЖИЗНЬ!!!!
И что такая стоит???

Ведь это круг, где нет даже начала!
Я бы, вы знаете, быть может, промолчала,
Но больно, когда старость так приходит.
Как же сберечь хотя бы наше тело?
Ведь мы душой, конечно, не стареем.
А я так дико молодость хотела…
Что прибывала постоянно на пределе.

Есть выход, он не стопроцентный,
Но друг наш – спорт! Никто уже иной,
Хотя нам хочется все ж вариант простой.
Однако, вот, прими совет мой ценный:

От жизни максимальное возьми,
Смотри, что будет дальше, впереди,
И силовую лямку потяни,
До старости ты юность сохрани!!!


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.