Регистрация!
Регистрация на myJulia.ru даст вам множество преимуществ.
Хочу зарегистрироваться Рубрики статей: |
Как достигнуть цели и удовольствие получить
У каждого человека есть желания, причем часто просто огромные.
Кто-то хочет купить новую машину, кто-то получить диплом, кто-то мечтает о новом пылесосе, а может есть желание жениться или выйти замуж… Но мы периодически забываем о них, потому что у нас нет плана. В хорошем плане всегда есть место для приятных неожиданностей, а также для запланированных свершений. . Я прочитала огромное количество литературы на тему личностного роста, изучила массу психотехник, посетила множество тренингов и семинаров. И сделала свои выводы: А) Каждый человек уникален, но на всех нас действуют одни и те же законы Вселенной. Б) Законами нельзя пренебрегать, если ты хочешь в этой жизни реализоваться и жить, получая удовольствие и доставляя радость другим. Есть люди, у которых получается реализовать свои желания. У них для этого есть своя стратегия. Сейчас мы начнем знакомиться с ней. Я попрошу вас, читающих этот материал, взять в руки бумагу и ручку и выполнить несложные упражнения. Упражнение№1. Составьте « список без конца», внесите туда все дела, которые вам надо сегодня сделать(или завтра) У многих людей жизнь идет своим чередом, внимание занято ежедневными делами: работа, отдых, личные отношения, общение, учеба. Этот поток событий втягивает в себя как водоворот, и выбираться оттуда часто не хочется. Потому что этот водоворот и есть жизнь. А список ежедневных дел мы часто держим в голове, не записываем. И получается стихийность. Например, вы собрались сделать одно, а вам позвонили и попросили срочно сделать что-то другое. Вы бросаете свое начатое дело, занимаетесь другим, и в итоге получается разочарование: и свое дело не сделали, и раздражение, что отвлеклись. Тогда вы недовольны собой! Ощущаете себя жертвой обстоятельств. А у жертвы, как известно, не бывает результата, у нее есть лишь объяснение, почему этого результата нет! А необходимо просто: 1.составить список дел на день(полный) 2.все, что сделано, вычеркивать и мысленно аплодировать себе, хвалить себя! При этом ваше подсознание будет получать удовольствие. А поскольку подсознание стоит на страже именно удовольствий, оно будет стремиться повторять подобную ситуацию, когда вам хорошо, вы удовлетворены. Упражнение №2. Составьте список дел, целей, желаний, что б вы делали, если бы совсем не зависели от денег. Вот это и есть истинная сфера ваших интересов!. Вся ваша жизнь будет связана именно с этим списком!. Обращаю ваше внимание, что это и есть самый важный момент! Список №2. Как же получить результат? Когда человек чего-то сильно хочет, ждет, его энергия тратится в ментал( на мысли). Сильное желание предполагает тревогу, страх. И чем больше человек боится, тем дальше отодвигает свое желание от материализации. Результата не будет. Что же делать в этом случае? Если вы чего-то желаете, значит вы в этом НУЖДАЕТЕСЬ. Надо перестать психологически нуждаться. Поменяйте психологическую оценку желаемого. Когда вы чрезмерно переоцениваете значимость своих желаний, своих потребностей, тогда вы превращаете их в НУЖДУ. Прекратите нуждаться, и желания начнут исполняться. Надо как бы сказать: Да, я не против, чтоб мое желание исполнилось, потому что это приятно. Но мне НАПЛЕВАТЬ, исполнится или нет оно! Исполнится- хорошо, нет- переживать не буду! Выкинуть из головы любую нужду! Чтобы было легче избавиться от нужды, то есть не бояться, исполнится или нет желание, мы составим план действий. Реальный план. Чтоб достичь желаемого, надо вложить энергию. Это позволит расслабиться и не бояться. А просто делать, то есть действовать! Продолжение следует. Рейтинг: +32 Отправить другуСсылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте. |
© 2008-2024, myJulia.ru, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJulia.ru/
Руководитель проекта: Джанетта Каменецкая aka Skarlet — info@myjulia.ru Директор по спецпроектам: Марина Тумовская По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов — design@ivlim.ru Реклама на сайте - info@mediafort.ru |
Комментарии:
Благодарю за фейский инструктаж!
Оставить свой комментарий