Секреты красоты Софи Лорен

"Умных женщин мужчины отмечают, красивых - глазами “выхватывают из толпы” и только обаятельных… не забывают"


Софи Лорен является потрясающе красивой и стильной женщиной. Она и не скрывает своих секретов красоты:

1. Ложится спать в девять часов вечера, встает в шесть утра (своим видом еще раз подтверждая мнение косметологов, что сон до двенадцати ночи – сон красоты);

2. Ежедневно делает зарядку (не менее 20 минут) и старается ходить пешком;

3. Не употребляет в пищу тяжелую и жирную пищу, алкоголь, ест понемногу три раза в день, уделяя внимание овощам, фруктам (особенно ананасам), спагетти (источнику сложных углеводов), рыбе и нежирной птице;

4. Считает, что перекусы очень вредно отражаются на фигуре, и между приемами пищи может позволить себе только яблоко и воду;

5. Кстати, воду считает главным помощником в борьбе за красоту и гладкость кожи и пьет ее не менее 7 стаканов в день;

6. Принимает ванны с оливковым маслом, с ним же делает маски для волос и часто использует масло вместо крема для лица;

7. Очень часто делает для лица холодные ванночки, добавляя в воду лед и сухую мяту. Не любит дорогостоящие крема и считает их ненужными, сама же пользуется для ухода за лицом кремом с витамином А и розовой водой, а свою шикарную гриву моет детским шампунем.


Софи, кстати, никогда не считала внешнюю красоту единственно необходимым достоинством для женщины. Красота, по ее мнению, исходит из души человека, а лучшим средством ее выражения являются простота и спокойствие.
Еще одним жизненным секретом Софи является ее высказывание: «Научитесь пользоваться своими мозгами так же ловко, как пуховкой для пудpы. Возможно, пуховка вам больше не понадобится». И, действительно с ее именем невозможно связать неумные поступки или шокирующие неприятные скандалы.
Самая красивая и стильная женщина мира уверена, что привлекательным человека делает не столько внешность, сколько обаяние. Без него человек, даже очень красивый, просто манекен. Но прибавьте обаяние и – мир у ваших ног!

Дина Сереброва. stylehive.ru/content/view/72/24/