Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 58


Тест

Тест Зависимы ли Вы от таблеток?
Зависимы ли Вы от таблеток?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Рагу из цветной капусты

Вам потребуются: цветная капуста - 500г; помидоры - 4 шт.; лук - 1 шт.; морковь - 1 шт.; картофель - 2 шт.; соль, порошок кари, молотый кориандр (семена) - по вкусу; овощной бульон (или вода)

Капусту разобрать на соцветия (маленькие).
Морковь и лук очистить. Морковь нарезать маленькими кубиками, лук мелко порубить. Помидоры ошпарить, снять шкурку и мелко нарезать. Картофель очистить и нарезать кубиками.
Вскипятить воду, посолить и отварить ней цветную капусту до полу готовности.

Разогреть в глубокой сковороде растительное масло, добавить лук и немного его обжарить. Прибавить к луку морковь, постоянно помешивая, жарить несколько минут. После положить в сковороду с овощами помидоры (вместе с образовавшимся соком), уменьшить огонь и тушить несколько минут. Добавить картофель, влить бульон или воду, тушить под крышкой минут 10-15.
Самое время прибавить к овощам цветную капусту, приправить порошком кари и молотым кориандром, перемешать и тушить до готовности картофеля. Сама готовлю для себя довольно часто,когда решу немного поразгружаться.



Наташка35   16 февраля 2010   1026 1 8  


Рейтинг: +10




Рубрика: Вторые блюда





Комментарии:

татка7930 # 16 февраля 2010 года   0  
Слюна как у собаки Павлова течет!! Натали ты просто издеваешься!1 Куда ж я столько вкусностей впихну!! шучу конечно!1
Спасибочки!!1
Наташка35 # 16 февраля 2010 года   0  
Пост длинный,куда нибудь впихнём))))
JuliaU # 16 февраля 2010 года   0  
Я тоже люблю тушёные овощи!И пряности мои любимые!Спасибо!
Наташка35 # 16 февраля 2010 года   0  
рада,что понравилось!
иннга # 16 февраля 2010 года   0  
Спасибо
Наташка35 # 16 февраля 2010 года   +1  
На здоровье!
Надюшенька # 17 февраля 2010 года   0  
Утащила к себе!
Наташка35 # 17 февраля 2010 года   0  
Приятного аппетита!


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.