Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 38


Тест

Тест Есть ли у тебя задатки шефини?
Есть ли у тебя задатки шефини?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Здравствуйте, мои милые Джулианки!

Здравствуйте, мои милые Джулианки! Я стала очень редко заходить, но я помню и люблю "Джулию" и вас, конечно!
Просто я сейчас - на Дистанции /distantnik.com/, жизнь довольно сильно изменяется, надо успеть осмыслить новые упражнения. доделать то, что надо, разобраться с новым... Дистанция - это очень интересная система развития себя... А я что-то засиделась, стала жить прошлым, никаких целей не было ни в настоящем, ни в будущем... надо развиваться. Ведь жизнь моя еще далеко не закончилась. И от меня зависит, сколько и чего я сумею дать этому миру.

Да, я посадила дерево. Мы посадили почти целый лес, 4,41 га...
Да, у меня растут сын и дочь. Но еще - растут. Дом пока не выстроен, может, уже пора?
А может, пора наконец начать претворять в жизнь свои мечты - который не были целями просто потому, что я считала это "пока невозможным?" (да и сейчас еще не до конца вышла из этого ступора).
Вобщем, Дистанция для меня - это способ выйти из этого ступора и начать "сбычу мечт"...

Сейчас у меня два главных цвета - Оранжевый и Фиолетовый...
Оранжевый вот пример:
1. "Хорошо!" В любой штатной ситуации, что б ни случилось, говори себе с внутренней улыбкой: "Хорошо!" На тебя кричат - "Хорошо". Ты кричишь - тоже "Хорошо". Научись видеть светлую сторону в любом событии.
2. Что бы ты ни делал, делай это с прочувствованным удовольствием.
Н.И. Козлов комментировал это упражнение так:
"На событии не записано, как тебе его переживать, и одна из задач упражнения — прекратить разыгрывать драматизации, превращающие события в Проблемы и Неприятности.
Все ли в жизни можно увидеть как "Хорошо"? Не стопорите себя этим метафизическим вопросом, не напрягайте себя сверх разумного,
* типа детских страшилок "Вот если тебе отрежут уши, опустят в кипящее масло и будут щекотать", и пусть, по крайней мере для начала, ваше "хорошо" касается только штатных, обычных событий вашей жизни.
Купил булочку с маком. * Хорошо?
Булочка оказалась без мака. * Будем плакать?
Если же твое внутреннее "хорошо" окрепнет, оно будет идти из тебя всегда и свободно: хоть с обоснованием, хоть без. "Я жив. Хорошо!" * Ты жив — какие нужны обоснования еще?
Упражнение можно считать отработанным тогда, когда позитив в происходящем видится сразу, а не задним числом, когда череду событий своей жизни ты по умолчанию встречаешь светлым "Хорошо", а уже потом, если будет нужда, можешь в обоснование искать плюсы.
* Ну, а не найдешь — не расстраивайся, пусть твое "хорошо" живет и без важных обоснований. Пусть живет — просто так!
Подсказка: будет легче, если последишь не только за своей душой, но и за своей речью. Исключи из нее слова "неприятность", "проблемы", "кошмар" и другие слова ужасов. Какие слова из позитивного ряда ты сможешь уместно использовать вместо этого?

Мир — переполнен удовольствиями. Переполнен удовольствием воздух, дающий возможность мне дышать, переполнено удовольствием тело, такое живое, родное и близкое мне, переполнены удовольствиями цветные, объемные и звучные картинки мира, которые я наблюдаю и проживаю одну за другой… Удовольствия можно черпать горстями, если только не занимать свои руки и свою душу пыльной и пустой ерундой".
Да?"
Интересный факт:
Тибетская мудрость — древнейшее из искусств позитивного мышления. Мудрецы школы Бон на протяжении многих столетий верили, что позитивное преобразование природы умственной энергии — путь к исцелению духовных, физических и эмоциональных недугов человека.


А фиолетовый - это Управление временем и планирование жизни. Самый важный для меня раздел... Но там всего в один дневник не вставишь... Приглашаю на Форум: distantnik.com/up/forum/

И я придумала себе новый ник - seikosha - по-японски - это - удачливый, счастливый человек, везунчик... а сейко - еще и шлюпка... Мой спасательный кораблик...
Кому интересно, посмотрите мои отчеты на форуме.

Жизнь меняется. И я меняюсь. И когда составила календарик-"пинарик" - я увидела, что у меня впереди целая половинка жизни - а это значит - еще СТОЛЬКО всего можно и нужно сделать!!!



Джана   1 марта 2010   1168 3 33  


Рейтинг: +22




Тэги: развитие себя





Комментарии:

Фантастка # 1 марта 2010 года   +4  
Ты молодец. Мне стукнуло на днях 50 лет. Прошла эйфория праздника и я поняла, что у меня ничего нет за плечами. Деревья сажала (маленький лесок это точно) и дети и выросли и растут. А дома нет. Будет ли? Что я оставлю детям после себя. Весна пришла, а мне тоскливо.
А твое разноцветье мне нравится.
Джана # 1 марта 2010 года   +4  
Ух ты, Здорово! С юбилеем! поздравляю... ничего, что опоздала? Ты уж прости...

А тосковать... после себя важнее, наверное, оставить самих детей, а не дом! ))
Мне тут попалась такая замечательная вещь...
Переслала мне подруга...
Вот она:
Дорогая Флайледи,
В среду вечером умерла моя пожилая кузина. Сегодня я ходила на её похороны. Церковь была заполнена до отказа. Скорбели все - от подростков до стариков. Певчие от слёз не могли петь. У проповедника сдавливало горло, когда он говорил о ней, и он с трудом мог продолжать. Все говорили о её многочисленных добрых делах, как она помогла множеству людей, повлияла на столько жизней - несмотря на немощь и крошечные финансовые возможности. Я постоянно вспоминаю, как радушно меня принимали в доме, где жили она с сестрой, и как я скучала по её постоянной доброжелательности и поддержке. Потом её племянник поднялся, чтобы произнести речь, и упомянул, что когда они пришли в её маленькую комнату, то обнаружили, что всё её имущество можно уложить в багажник обычной машины... и ещё останется место.

Тогда я подумала: вот часть её секрета. Она дарила свое время всем нам вместо того, чтобы тратить его на вещи. А потом я вернулась домой и прочитала субботние размышления Флайледи о том, как хлам высасывает из нас жизнь, и согласилась с этим всем своим сердцем. Я верю, что есть связь между хламом (всех разновидностей) в нашей жизни и хорошими добрыми делами, на которые у нас всегда не хватает времени. Теперь у меня есть цель больше, чем наше обычное размусоривание 27 вещей (хотя это тоже хорошее начало). Интересно, возможно ли это для такой любительницы всё складировать, как я, - в конце жизни иметь столько вещей, чтобы едва хватило наполнить багажник машины... и заполнить церковь и общество людьми, которым я помогла.
Фантастка # 1 марта 2010 года   +5  
Джана пишет:
хлам высасывает из нас жизнь, и согласилась с этим всем своим сердцем.

О как я с этим согласна. Ты вселила в меня надежду, что не все так плохо, как кажется. Спасибо, это лучшее поздравление с днем рождения.
Джана # 1 марта 2010 года   +3  
Я ОЧЕНЬ рада!
вообще... смотря с какой стороны смотреть... все ГОРАЗДО лучше, чем кажется.
Вопрос в том, какую выбрать сторону. Ага, и радостно нести ответственность за этот выбор!
yulabu # 1 марта 2010 года   +5  
Джана пишет:
Интересно, возможно ли это для такой любительницы всё складировать, как я, - в конце жизни иметь столько вещей, чтобы едва хватило наполнить багажник машины... и заполнить церковь и общество людьми, которым я помогла

тоже об этом задумалась
yulabu # 1 марта 2010 года   +4  
О том же хотела написать:
главное, что после тебя останутся дети, внуки
Вот сколько новых жизней ты дала!
6_chasov_utra # 1 марта 2010 года   +3  
привет! Я проходила Дистанцию, лет 5 назад - я же живу рядом с Синтоном. Помню, какое это было удовольствие. А как трудно бьыло приучить себя говорить "ДА" чаще....
Джана # 1 марта 2010 года   +2  
Привет, коллега!
Да, это и - трудно, и - захватывающе, и - действительно возможность стать... более настоящей, что ли? или - более живой?
6_chasov_utra # 1 марта 2010 года   +2  
у меня описание упражнений Дистанции до сих пор на стенке висит!
Джана # 1 марта 2010 года   +1  
А что-то делаешь?
Толик # 1 марта 2010 года   +3  
В любом случае удачи тебе, подруга!!!
Джана # 1 марта 2010 года   +2  
СПАСИБОООО!!!!
Lisada # 1 марта 2010 года   +6  
Джаночка, спасибо! Замечательная статья! Я попробую. Вот, опять ты мне помогаешь, а ведь мы даже не знакомы... Я тоже редко сейчас бываю в Джулии. Прихожу в себя. Не стало мамы. Оказалось : стать сиротой страшно в любом возрасте. Я очень скучаю... Очень надеюсь, что с твоей статьей я быстрее восстановлюсь. Спасибо!
Джана # 1 марта 2010 года   +3  
Держись... Всем проходить через это...
Кинь емэйл в личку, я тебе книжку пришлю... за которую тоже вытаскивалась в свое время...
Торра # 3 марта 2010 года   +2  
Джан, и мне в личку кинь название книги, очень нужно.
ивушка # 1 марта 2010 года   +2  
Блажен, кто верует, - тепло ему на свете! А. Грибоедов.
Джана # 1 марта 2010 года   +2  
нууу... насчет верует... это, наверное, не про меня...
natocnkakom # 1 марта 2010 года   +2  
Удачи тебе, Танюша
Джана # 2 марта 2010 года   +2  
Спасибо, Наточка!
жанет # 1 марта 2010 года   +3  
Спасибо за статью! Удачи тебе,Джана!
Джана # 2 марта 2010 года   +1  
Спасибо, Жанет!
Удача-удачей... а постараться придется... уже приходится. И это правильно...
vedmohka # 1 марта 2010 года   +2  
загляну к тебе на сайт, думаю тоже пора все менять!
Джана # 2 марта 2010 года   +1  
Добро пожаловать!
У нас там интересно!
АНУФРИЕВА ОЛЬГА # 1 марта 2010 года   +1  
Очень интересно! ДА хочется жить с удовольствием, ощущать радость жизни!спасибо за ссылку!
Джана # 2 марта 2010 года   0  
Всегда пожалуйста! А про книги и прочее я в личку уже написала.
Баронессе Ксения # 1 марта 2010 года   +3  
прочитав сегодняшнюю запись я в очередной раз обрадовалась, что у меня есть такой позитивный виртуальный друг. как Татьяна! спасибо за эту обнадеживающую запись. сегодня первый день весны...
а весной оживает надежда на изменения к лучшему. вчера я опять направила стопы на исполнение пока не осуществившейся своей мечты...
Твоя запись подтвердила, что я на правильном пути
Джана # 2 марта 2010 года   +2  
просто когда я не позитивная... или просто загруженная, я в виртуал не выхожу ! :-)))
Очень рада, что моя запись совпала с твоим "направлением стоп"! Мечтам надо помочь осуществиться!
майя # 2 марта 2010 года   +3  
Удачи тебе на твоём пути!!! Радости жизни!!!
Джана # 2 марта 2010 года   +2  
Спасибо, Майечка!
мак # 2 марта 2010 года   +2  
Весна идёт! Весне дорогу!!!
Очень понравилось письмо из комментария для Фантастки.

Истина! Жизнь - Добро твори для людей всегда и во все времена!!! Это вечное! БлагоДарю тебя, Джана! волшебного тебе пути!
Lulek # 2 марта 2010 года   +1  
Спасибо, Танечка, за полезную информацию! Вселяешь надежду и заставляешь размышлять о своей жизни!
Обязательно схожу на Дистанцию, только сначала высплюсь.
Торра # 3 марта 2010 года   +1  
Умеешь, ты мать заинтриговать. Пойду поброжу по этой Дистанции, а то тоже чего-то бесцельная полоса "по накатаной" как-то затянулась .
Наталья Виноградова # 3 марта 2010 года   0  
Привет, подруга!!!!!!!!!

Уже хочу на Дистанцию!!!


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.