Нюхательная диета.

Запах вкусной еды обычно усиливает аппетит. Однако чикагский ученый Алан Хирш считает, что он может вызывать и обратный эффект. Пациентам с избыточным весом профессор выдает специальные флакончики со "съедобными" ароматами. Если у человека разыгрался аппетит, он раскрывает флакон с запахом желаемой еды, например, шоколада, и глубоко вдыхает его. Доктор говорит, что так можно обмануть головной мозг и избавиться от мучительного чувства голода.

Полгода ограничивая себя таким образом в еде, все из трех тысяч участников эксперимента похудели. Но разница в сброшенном весе у многих очень отличалась. Одним удалось похудеть лишь на 2--6 килограммов, другим -- на 40. Профессор Хирш считает, что сильнее худеют те, кто обладает более тонким обонянием. Он особенно рекомендует "нюхательную диету" для любителей заедать стрессы.
"Facty i kommentarii "