Витамины

я пью компливит обычно

А я присоединюсь к твоему вопросу,он меня тоже мучает!

Доча пъёт Юнивит и Кидди,попеременно.
Я одно время пила Витрум,а сейчас даже не знаю,что купить...Хочется поливитамины,чтобы всё в одном

Я тоже сейчас думаю об этом)
Никогда не пила, кроме беременности, во время беременности пила Элевит.
А сейчас зиму болела, хочется укрепить иммунитет.
Советуют Алфавит, Компливит.

В нынешнем обилии витаминов. Я вообще не пью витамины в таблетках. Колю курсом витамины группы В месяц.

Ребенку давали Пиковит, сами пили Компливит. Сейчас их множество, но пить надо курсами, не постоянно и смотреть, чтобы они не конфликтовали между собой!

Ревит, фолиевая кислота, аскорбиновая кислота. А так побольше свежих фруктов и овощей.

Витамины нужно правильно еще уметь применять. Например, если превысить норму витамина Е- может привести к кровотечению; Д к болезни почек; А к сбою работы почек. Так, что лучше всего проконсультироваться у врача.

У меня тоже страшный авитаминоз на душе - вялость, слабость, устаю быстро. Но всем таблеткам я предпочитаю овощи и фрукты.

Я витамины пью как правило осенью - у меня тогда усталость больше чем весной. Еще заметила что если в сентябре пропью курс, то не болею зимой. А вот этой весной усталость накатывает ужас. Разные пила витамины.БЬорльше всего мне понравился Центрум. Теперь его еще выпускают с лютеином - микроэлементом для улучшения зрения, что для меня немаловажно. Еще мне понравились витмины мультитабс и БИО-макс. Но биомакс долго пить там курс большой 90 таблеток. Я забываю. А витрум мне совсем не понравились, дорогие а толку никакого не было. Может просто они мне не подходят?

Можно еще Пиковит, есть взрослый и детский.

я всегда покупаю витамины специально для женщин! в аптеке спросите и вам покажут ассортимент, а затем читаем и покупаем)))

Тоже верно!