Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 58


Тест

Тест Стоит ли Вам заводить собаку?
Стоит ли Вам заводить собаку?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Салат из свеклы и чернослива "Пикантный"

Салат из свеклы и чернослива "Пикантный" Для салата нам потребуется:
Свекла - 2 шт.,
Чернослив - 1 горсть,
Лук зелёный - 1 пучок,
Чеснок - 3 зубчика,
Зелёный салат - 2 листика,
Бальзамический уксус - 2 ст. ложки,
Масло грецкого ореха - 4 ст. ложки,
Соль, перец.

Залить свеклу холодной водой, варить после закипания в течение 40 минут, залить холодной водой. Остывшую свеклу очистить и измельчить на тёрке.

Чеснок, лук измельчить, чернослив разрезать на 4 части. Добавить свеклу, посолить, поперчить и перемешать, оставив немного зеленого лука для украшения блюда.

Сделать заправку: смешать масло и уксус, взбить венчиком.
На блюдо выложить салатные листья, затем свеклу, полить всё заправкой и украсить зелёным луком.

Минимум калорий и максимум удовольствия! Такой салат фигуру не испортит!



barbara1959   30 апреля 2010   710 0 2  


Рейтинг: +2




Тэги: салат, питание, чернослив, свекла





Комментарии:

мак # 1 мая 2010 года   +1  
Мерси!!!
barbara1959 # 1 мая 2010 года   0  
Кушай на здоровье и оставайся такой же стройной!


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.