Леденящие душу истории о ночных похождениях спящих людей на протяжении многих веков передаются из уст в уста, а ученые, не смотря на все попытки найти разумное объяснение феномену лунатизма, до сих пор так и не пришли к единому мнению. Неоспоримо одно: «пленники» ночного светила – не совсем обычные люди, а сама Луна не так уж и безобидна, как принято считать.
С незапамятных времен нашими предками из поколения в поколение передавались секреты грамотного «сотрудничества» с Луной, поскольку ее влияние на нашу планету и на все, что на ней находится, трудно переоценить: Луна «руководит» приливами и отливами, замедляет движение Земли вокруг собственной оси и даже влияет на биологические ритмы живых существ. Это объясняется тем, что человеческое тело на 80% состоит из жидкости и так же послушно действию гравитационного поля Луны, как и воды мирового океана.
Даже современная медицина не отрицает тот факт, что лунное излучение, интенсивность которого меняется в определенные фазы, по-разному влияет на психофизиологическое состояние живых организмов. Например, в полнолуние волки и собаки воют, а у людей обостряется бессонница, повышается возбудимость, учащаются приступы эпилепсии. Полная луна может стать «виновницей» ДТП, неудачных хирургических операций и даже природных катастроф. Так почему бы ей не «заставлять» людей ходить по ночам?
По мнению многих оккультистов и психиатров, в полнолуние резко возрастает вероятность встретить человека, который, продолжая крепко спать, передвигается с ловкостью кошки и даже выполняет действия, не свойственные ему в обычной жизни. Например, в Барселоне (Испания) еще со времен средневековья одна из городских площадей носит имя местного сапожника Эрхелио Мендреса. Не имея ни музыкального слуха, ни вокальных данных, Мендрес прославился тем, что полнолунными ночами взбирался на шпили соборов и распевал странные песни на неведомом языке, а по утрам совершенно ничего не помнил о своих ночных «концертах». Однако в руки инквизиторов ночной «трубадур» так и не попал: как-то раз, солируя на шпиле собора, он был разбужен окриком одного из зевак, очнулся и рухнул вниз с 20-метровой высоты.
То, что несчастных, страдающих лунатизмом, лучше не будить в разгаре их ночных «путешествий», наслышаны многие: внезапное пробуждение лишает спящего той феноменальной ловкости, с которой тот двигался во сне, и может привести к настоящей трагедии. Впрочем, и без постороннего вмешательства до 25% несчастных способны навредить самим себе, попадая под машины или вываливаясь из окон. Так, в 1993 году, будучи еще ребенком, британец Стюарт Миллер во сне выпал из окна с высоты пятого этажа и остался инвалидом.
Тем не менее, некоторые лунатики способны не только ловко балансировать на самых тонких карнизах, но и совершать вполне целенаправленные действия, например, убирать квартиру, месить тесто, мыть посуду, а утром искренне удивляться: как хорошо этой ночью потрудился «домовой»! Иногда они совершают и более сложные поступки, как например, Александр Мельников, который, будучи студентом, по ночам ходил к пруду, расположенном в километре от дома, купался в нем, а затем возвращался домой и ложился в постель.
Или 15-летний подросток из Портсмута (Великобритания), который во сне ухитрился не только завести отцовский автомобиль, но и проехать на нем 45 км до Саутгемптона!
Современные исследователи убеждены: в странном поведении людей, подверженных снохождению, виновен не столько «зов» ночного светила, сколько особенности их психики. Феномен лунатизма или, по-научному, сомнамбулизма на самом деле не такое уж и редкое явление: примерно 15 человек из ста склонны периодически «прогуливаться» во сне, причем 6% из них – дети или подростки в период полового созревания. Однако большинство психиатров столь странное поведение однозначно связывают с теми или иными расстройствами сознания. По мнению гипнотерапевта П. И. Буль, основной причиной лунатизма становится некий «патологический импульс», побуждающий страдальца совершать неосознанные действия в состоянии, близком к гипнотическому трансу.
В свое время ученые И.И. Мечников и И.П. Павлов высказали гипотезу о том, что лунатизм – не что иное, как пробуждение глубинных животных инстинктов, подавляемых сознанием во время бодрствования. «Звериная» ловкость лунатика обусловлена древними, примитивными двигательными рефлексами, которые считаются утраченными в процессе эволюции: ученые, наблюдавшие за лунатиками во время их головокружительных прогулок, отмечали у сомнамбул характерные для древесных обезьян оттопыривание больших пальцев рук и «косолапость» стоп.
Более того, эксперимент, проведенный в 1963 году американскими психиатрами, доказал, что приступы снохождения, как правило, свойственны впечатлительным, легковозбудимым людям и настигают их только в периоды так называемого «медленного» сна, при котором двигательные центры коры головного мозга остаются незаторможенными, как это происходит во время гипноза.
Недавно ученые предположили, что сомнамбулизм – результат мутации некоторых генов вследствие стресса, однако какие именно гены подвержены изменениям, пока неизвестно. Возможно, измененные гены даже передаются по наследству. Иначе как объяснить уникальный случай «группового» лунатизма, отмеченный исследователями несколько десятилетий назад, когда все члены немецкой семьи Брайхт внезапно проснулись от шума упавшего на пол предмета и обнаружили себя… сидящими за обеденным столом в теплой компании родственников? Оказалось, что вся семья в полном составе – отец, мать, дедушка, бабушка и оба внука – подвержены снохождению.
Кстати, именно стресс и переутомление, по мнению испанских ученых, стали причиной первого в мире Интернет-лунатизма, отмеченного в декабре 2008 года в Толедо: 44-летняя сеньора во сне ввела пароль собственной электронной почты и разослала трем знакомым мужчинам письма с приглашением приятно провести время, а наутро получила положительные ответы…
Новый феномен уже назван «zzz-перепиской».
То ли еще будет?
А что по этому поводу говорит юриспруденция?
Если я ночью, одетый в пижаму, двигаясь со звериной ловкостью ограбил банк, экспертиза признает меня невменяемым? А деньги я верну, если найду куда спрятал в бессознательном состоянии.
О! Я фильмы качаю ВО СНЕ! ))) "Отстаньте_От_Меня_Все"
М-да,,,, я маме звонила во сне,а вот письма еще никому не отправляла...
А вообще девочки, я один раз со всго размаху упакла в ванну во сне,,,Чего меня туда понесло? Башкой так долбанулась, что гул по всему дому пошел. Дочка проснулась-прибежала- хотела 911 вызывать
Я конкретно луначу...пару раз в месяц просыпаюсь обычно за столом на кухне или сидящей на балконе...Сегодня опять проснулась за столом, на столе лежит салфетка, на салфетке выгоревшая сигарета..причем знаете, столб пепла длиной с саму сигаарету. То есть я встала с постели, села за стол, закурила сигарету, положила ее на салфетку...Дурдом по мне плачет короче....
А привязать себя длинной ленточкой за запястье к кровати не пробовала? Встанешь - она натянется, и ты проснешься. А вообще лунатизм часто проявляется на нервной почве и имеет волновой характер, то есть можно с точностью до двух-трех дней рассчитать время следующего "выкрутаса" и подготовиться - выпить снотворного или предупредить родных. Балкон на ночь надо закрывать.
Нет, у меня не рассчитать,,У меня спонтанно,,Иногда несколько месяцев все тихо,а потом вдруг через день начинается Балкон я во сне легко открываю...Ленточкой себя не привязывала, потому как ненавижу ограничения в свободе...Но с другой стороны, может придется все таки
Ой зануда, нет чтобы предложить человеку проект суперпепельницы на липучках со светодиодами, распознающими хозяйку на расстоянии, и подползающую к сигарете в нужный момент! Не узнаю прогрессивного водолея))))))))
Наш конёк - эффективность. Я же не японец какой-нибудь...
А зачем липучки и светодиоды и хозяйку распознавать? Достаточно автоматическую систему пожаротушения, которая будет реагировать на тепловое излучение сигареты и давать прицельный водяной залп.
Вот что значит - мужской взгляд на вещи: облил курильщицу с потолка водяным залпом и - готово, пока лунатик не высохнет, семья может спать спокойно)))))
Говорю же- садисты.
Сегодня просыпаюсь изза того, что по мне вода течет...Стою на кухне у раковины с пустой кружкой облитая водой...Видимо пить пошла во сне...Что то мне уже не смешно, наверное пора к дохтуру
Так замок по таймеру открывается, забыла? Просыпаешься уже отстёгнутой. Всё продумано.
А ещё лучше купол над кроватью. Чтобы автоматически утром открывался.
Вот вампиры в гробах тоже спят, чтобы не лунатить днём, точнее, чтобы не солнечнить... А ночь настаёт и они открываются.
Или познакомятся, найдут кучу общих интересов, оставят Инну лунатить дальше, а сами пойдут на кухню пивко распивать))))А потом еще вместе на рыбалку уедут. Мой бы, наверное, так и поступил))))))))))
Был жуткий случай в моей жизни, когда к моей соседке по комнате в общаге, приехала подруга и осталась у нас переночевать, заранее предупредив, что она ночью "лунатит". Ночью я проснулась от того, что с меня сорвали одеяло! С широко раскрытыми глазами полных ужаса, на меня смотрела подруга и громко говорила мне: "Черная дыра, черная дыра!"
До утра я лежала в положении замороженной куры.-(((((
интересно!
мне понравилось, что по ночам кто-то может домашнее хозяйство вести, классно. Вот бы себе такого друга завести. Приглашаешь переночевать, он ночью встает и все делает.
А ты в это время спряталась и в интернете лунатишь
Приятное с полезным, главное он ничего не помнит и хвалит тебя как отличную хозяйку. Класс!!!
а я чай себе во сне наливаю... Тоже может чуть не месяцами затишье, а потом бам-хождение по квартире. Года полтора назад очень хорошо во сне налетела на шкаф. Мы как раз ремонт делали, и его отодвинули от стены. Так я и проснулась с шишкой на голове.
В детстве мама ловила меня несколько раз... на лестничной площадке. Видимо я прогулятся хотела
Брат в детстве тоже лунатил.
А я однажды ночью, когда гостили в деревне, во двор по делам собралась, а вместо двора башкой в дубовую дверь "сходила". Муж поймал на излете - когда под дверь почти осела))))) Сказал, что купит ночной горшок))) Но так и не купил... Эх, мужчины! Никогда обещанного не дождешься))))
Интересная информация....
Мама моя часто ходила во сне, когда была молодой... на даче по крутой лестнице в темноте только так могла пулькой слететь, не держась... даже к кровати себя привязывала за ногу, чтобы не ходить и все равно ходила...
И я маленькая тоже как то вышла, посмотрела на себя в зеркало и ушла... (мне на утро тетя рассказывала), а я и не помню...
Сегодня кто-то вложил детские рейтузики связал.Я сижу и читаю,да вслух))Муж услышал и спрашивает "Это Макака что ли рейтузы связала?" Я чуть под стол не закатилась))) Уже и супруг мой стал в рейтузах разбираться)))
-)) это еще ничего-)
Я вот с пятницы на субботу в 4 легла. В восемь утра у меня малой подъем устроил. Он-то днем поспал, я пироги как раз делала. А сейчас он ля-ля, и я ля-ля.
Получается за сутки всего 4 часа поспала.
При виде человека, смело бродящего ночью по краю залитой лунным светом крыши высокого дома, людей с давних пор охватывал ужас. В Средние века лунатиков считали одержимыми дьяволом со всеми вытекающими отсюда последствиями. С тех пор покров тайны, окутывающий это явление, приоткрыт, но не сорван.
Лунатизм, или, точнее, сомнамбулизм (от латинского «somnus» - сон и «ambulo» - ходить), - это одна из форм расстройства сна, при которой спящий встаёт с постели и совершает какие-то действия; внешне они выглядят целенаправленными, но не осознаются человеком. Утром он смутно помнит о ночных прогулках или не помнит о них вообще.
Итак, лунатизм - заболевание, но к Луне оно не имеет никакого отношения. Просто при ночном светиле люди, страдающие этим недугом, хорошо заметны, чего не скажешь про тёмное, безлунное время суток.
По наблюдениям врачей, примерно 15 человек из 100 имеют наследственную предрасположенность к сомнамбулизму. Особенно любят побродить во сне дети, вступающие в период полового созревания. Именно в возрасте 9-12 лет отмечается наибольшее число случаев снохождения. При этом мальчики отправляются в ночные прогулки чаще девочек. Установлено: чем раньше ребёнок вступил на «тропу лунатизма», тем вероятнее повторение подобных действий во взрослой жизни.
Происхождение этой болезни ещё недостаточно изучено: предположительно она обусловлена генетическими причинами и возникает вследствие нарушения темпов морфо-функционального созревания головного мозга, при психологических травмах - в результате шока, стресса, под воздействием неблагоприятной среды обитания и даже из-за физической усталости. Иногда снохождение - следствие черепно-мозговой травмы и перенесённых нейроинфекций, а также одно из проявлений эпилепсии. Вопреки представлениям, бытующим даже среди медиков, блуждающие во сне люди далеко не всегда являются психически больными.
По мнению учёных, сомнамбулизм - «дитя» неполного торможения отдельных участков коры головного мозга. При этом активность некоторых очагов возбуждения коры сопоставима с периодом бодрствования. Именно эта «бодрствующая во сне» часть центральной нервной системы поднимает спящего из тёплой постели и заставляет его совершать определённые движения автоматически, без участия сознания. Можно сказать, что сомнамбулизм - это особый вид сна (впрочем, как и особый вид бодрствования). Судя по поведению, человек бодрствует: ходит и совершает разные действия, а вот электрическая активность его головного мозга свидетельствует о том, что он спит.
Как правило, случаи лунатизма наблюдаются в течение первых трёх часов с момента начала сна. Обычно такие прогулки кратковременны - 10-15 минут, но некоторые продолжаются 20-30 и даже 50 минут, потом «путешественник» возвращается к нормальному сну. Чаще всего ночные приключения лунатика ограничиваются походом по комнатам квартиры. Однако он может автоматически выполнять и значительно более сложные, хотя и обыденные действия - накрывать на стол, убирать квартиру, перекладывать с места на место вещи и т. д.
Одна женщина вставала с постели в три часа ночи и, будя мужа, пыталась получить с него... профсоюзные взносы. Другую ходящую во сне несколько раз удивляла «добрая фея», которая за ночь выстирывала всё её бельё. В действительности чистоту наводила она сама, но утром не помнила своих действий.
Проявления сомнамбулизма очень разнообразны. В неврологическом отделении, где обследовались такие пациенты, один больной вставал ночью, выталкивал соседа из постели, ложился на его место и спокойно засыпал. Более «изобретательно» действовал его товарищ по несчастью. Однажды он встал ночью и босиком, в больничной одежде вышел в коридор, зашёл в туалет, открыл находящуюся под самым потолком форточку и вылез наружу. Дальше человек спрыгнул с высокого первого этажа на снег и направился к дверям приёмного покоя. Проследивший за его путешествием врач открыл дверь и увидел, что он стоит с закрытыми глазами, постанывает и дрожит.
Поражает чрезвычайная ловкость движений лунатиков и полное отсутствие сознания опасности. Описаны случаи, когда они выходили на улицу, взбирались на крышу дома, проходили по карнизу и т. д. Вернувшись после ночной прогулки и закончив свою бессознательную деятельность, сомнамбула обычно ложится в свою постель. Наутро он, как правило, ничего не помнит о собственных похождениях.
Гуляющие под руку с Морфеем могут видеть в темноте то, чего они не в состоянии разглядеть при дневном свете, способны слышать самые тихие звуки, если они перекликаются с их мыслями, и, наоборот, не реагируют на резкие шумы, не имеющие отношения к занимающим их в данную минуту идеям. Иногда умственная деятельность лунатиков резко возрастает: они успешно решают математические задачи, с которыми не могли справиться в период бодрствования, пишут стихи.
Сомнамбулы, хотя и очень редко, представляют опасность для окружающих. Вот, например, что произошло в середине прошлого века в одном из французских монастырей. В одну из ночей настоятель обители читал в своей комнате, сидя в кресле. Вдруг он увидел, что к нему входит спавший рядом послушник с ножом в руке. Он подходит к постели настоятеля и вонзает нож в то место, где должна была находиться его грудь, если бы он в это время лежал в кровати. Нанеся удар, послушник удалился к себе и заснул. Проснувшись утром, он рассказал, что видел сон, будто настоятель оскорбил его мать, и он хотел его за это убить. Только случай спас монаха от смерти.
А вот в другой ситуации последствия лунатизма оказались трагическими. В августе 1985 года в английском городке Кейтереме 33-летний бизнесмен Колин Кемп ночью убил свою жену. В ходе расследования выяснилось, что коммерсанту приснился страшный сон: он пробирался через джунгли и на него напали два японских солдата. Один занёс над ним нож, другой целился в него из ружья. Упав на землю, Кемп схватил одного из солдат за горло и стал душить. В это время второй, подбежав поближе, выстрелил ему в голову. Когда Кемп проснулся, рядом с ним лежало... бездыханное тело жены.
Особая категория сомнамбул - ночные едоки. Они в тёмное время суток опустошают холодильник - уплетают остатки ужина, пьют из бутылки подсолнечное масло, дочиста вылизывают из миски оставленный кошке корм.
Лунатики способны подчас совершать необычные действия, совершенно не подозревая об их последствиях. Так, в городе Осу (Гана) во время полнолуния прилично одетый молодой человек подошёл к девушке и вместе с ней совершил таинство зарождения жизни. Официант местного ресторана - свидетель произошедшего - так растерялся, что пришёл в себя, лишь когда юноша скрылся в полумраке. По сообщениям ганской прессы, в последнее время в ряде городов этой африканской страны ходящие во сне почему-то стали активнее проявлять свои нежные чувства. В результате резко возросло число беременных женщин, которые не могут объяснить, как это с ними произошло. Проведя обследование, медики выяснили, что многие из них склонны к сомнамбулизму. Именно этим обстоятельством и пользуются африканские джентльмены...
Каждый лунатик имеет свой «график» ночных походов. Один совершает прогулки во сне ежемесячно, другой значительно реже, а третий и вовсе «предпочитает» побродить в объятиях Морфея днём. В наиболее тяжёлых случаях снохождения наблюдаются каждую ночь. Хотя, как уже говорилось, в подавляющем большинстве ситуаций поступки сомнамбулы не опасны для него самого или для окружающих, здесь возможны «накладки». К примеру, женщина-лунатик во время очередной сонной прогулки забрела на кухню и автоматически выполнила очень привычное для периода бодрствования действие: открыла кран газовой плиты, чиркнула спичкой и поставила на конфорку чайник. Но спичка не зажглась. Для того чтобы исправить ошибку, нужно было осознать происходящее, но сознание спало...
К счастью, в этом случае удалось избежать трагедии. Однако бывает и по-другому. Поэтому, если близкие вам люди склонны к хождению во сне, вам надо кое-что знать об этом явлении, чтобы своевременно помочь своим домочадцам. Хотя сомнамбулизм не является характерным признаком психического расстройства, вам следует переговорить со специалистом в этой области. Необходимо также иметь в виду, что ночные прогулки провоцируются сильным переутомлением, длительной бессонницей, употреблением алкоголя перед сном.
Обнаружив спящего человека, который отправился в «путешествие», не пугайтесь и не пытайтесь его разбудить. Во-первых, это будет нелегко сделать по причине глубины сна, а во-вторых, совершать такое действие просто ни к чему. Достаточно осторожно взять лунатика за руку, проводить его до спальни и уложить в постель. Утром следует деликатно рассказать «ночному бродяге» о его прогулке (часто такие люди испытывают при этом чувство стыда, замешательства и смущения). Объясните лунатику, что он психически здоров и вы готовы ему помочь избавиться от склонности к прогулкам во сне.
Единичные, редкие случаи сомнамбулизма не требуют лечения, но если приступы учащаются, нужно обратиться к неврологу. При невротических нарушениях необходимо устранить или нейтрализовать травмирующее психику воздействие (это может сделать психолог или психотерапевт) и принимать успокаивающие и общеукрепляющие средства.
Для профилактики случаев сомнамбулизма не следует ложиться спать в «разбитом» состоянии. Хорошо снимает усталость прохладный душ или неспешная прогулка перед сном. Спальню на ночь нужно основательно проветрить. Некоторые люди, страдающие лунатизмом, успешно используют индивидуальные упражнения аутотренинга, которые позволяют им расслабиться перед сном. Удалите из спальни предметы, способные представлять опасность для гуляющего в ночи лунатика. Окна и двери в квартире должны быть закрыты таким образом, чтобы открыть их изнутри было непросто.
И всё же иногда сомнамбулизм - признак серьёзного заболевания. Следует незамедлительно обратиться к врачу в тех случаях, когда хождение во сне, во-первых, сопровождается поступками, угрожающими жизни самого лунатика и окружающих его людей и, во-вторых, когда оно связано с некоторыми другими необычными симптомами (например, судорожными подёргиваниями конечностей).
Врач подберёт лечение, необходимое в конкретной ситуации
Другую ходящую во сне несколько раз удивляла «добрая фея», которая за ночь выстирывала всё её бельё. В действительности чистоту наводила она сама, но утром не помнила своих действий.
К примеру, женщина-лунатик во время очередной сонной прогулки забрела на кухню и автоматически выполнила очень привычное для периода бодрствования действие: открыла кран газовой плиты, чиркнула спичкой и поставила на конфорку чайник. Но спичка не зажглась. Для того чтобы исправить ошибку, нужно было осознать происходящее, но сознание спало...
Вяжем МАКАКУ, пока она дом не взорвала!
Мамбет пишет:
что ночные прогулки провоцируются сильным переутомлением, длительной бессонницей, употреблением алкоголя перед сном.
Комментарии:
Ну это уже отмазка!
Если я ночью, одетый в пижаму, двигаясь со звериной ловкостью ограбил банк, экспертиза признает меня невменяемым? А деньги я верну, если найду куда спрятал в бессознательном состоянии.
О! Я фильмы качаю ВО СНЕ! ))) "Отстаньте_От_Меня_Все"
Признает, но лечить будут доооолго))) Мож не стоит, лучше уж во сне фильмы качай или шепчи супруге на ушко стихи Мандельштама)))))
Не буду
Буду. )))
А был ли лунатизм? Возможно это самое сокровенное наружу вырвалось непроизвольно!
А вообще девочки, я один раз со всго размаху упакла в ванну во сне,,,Чего меня туда понесло? Башкой так долбанулась, что гул по всему дому пошел. Дочка проснулась-прибежала- хотела 911 вызывать
Я конкретно луначу...пару раз в месяц просыпаюсь обычно за столом на кухне или сидящей на балконе...Сегодня опять проснулась за столом, на столе лежит салфетка, на салфетке выгоревшая сигарета..причем знаете, столб пепла длиной с саму сигаарету. То есть я встала с постели, села за стол, закурила сигарету, положила ее на салфетку...Дурдом по мне плачет короче....
Что-то я тебя не узнаю))) то ли покрасилась,то ли брови выщипала)))
Скорее, ловко отвяжет и пойдёт курить
А зачем липучки и светодиоды и хозяйку распознавать? Достаточно автоматическую систему пожаротушения, которая будет реагировать на тепловое излучение сигареты и давать прицельный водяной залп.
Сегодня просыпаюсь изза того, что по мне вода течет...Стою на кухне у раковины с пустой кружкой облитая водой...Видимо пить пошла во сне...Что то мне уже не смешно, наверное пора к дохтуру
А если б я привязана была? умерла б от жажды? А если в туалет надо?
А ещё лучше купол над кроватью. Чтобы автоматически утром открывался.
Вот вампиры в гробах тоже спят, чтобы не лунатить днём, точнее, чтобы не солнечнить... А ночь настаёт и они открываются.
Ты на что намекаешь, А?
Издеваемся как можем .
Жуть какая
А так бы утонула))))
так может муж подкрался и облил? а ты и не заметила?
Будет смертоубйство.
Я бы тогда поздоровался.
А нечего лезть ко мне в кровать!
Моя территория!
"...ПОД кроватью...", можно и поздороваться.
А если бы В кровати, то пришлось бы нафиг выпихивать и спрашивать у жены, зачем она её туда положила.
Я так хочу Ну почему я не лунатик
До утра я лежала в положении замороженной куры.-(((((
Я вот представить пытаюсь...
куда??? *вкрадчиво*)))))))))))
Полина говорила ведь про духовку-)))))
Или мало ел?)))
мне понравилось, что по ночам кто-то может домашнее хозяйство вести, классно. Вот бы себе такого друга завести. Приглашаешь переночевать, он ночью встает и все делает.
А ты в это время спряталась и в интернете лунатишь
Приятное с полезным, главное он ничего не помнит и хвалит тебя как отличную хозяйку. Класс!!!
Вот юмористка)))
В детстве мама ловила меня несколько раз... на лестничной площадке. Видимо я прогулятся хотела
Брат в детстве тоже лунатил.
Мама моя часто ходила во сне, когда была молодой... на даче по крутой лестнице в темноте только так могла пулькой слететь, не держась... даже к кровати себя привязывала за ногу, чтобы не ходить и все равно ходила...
И я маленькая тоже как то вышла, посмотрела на себя в зеркало и ушла... (мне на утро тетя рассказывала), а я и не помню...
сюжет для мистического рассказа, кстати... если вспомнить, что ты там в зеркале могла увидеть в таком состоянии...
мне как давай утром рассказывать, что я тут гуляла по даче, у меня аж мурашки по спине поползли... брррр...
Полина Караваева, ты не сердишься?
Я вот с пятницы на субботу в 4 легла. В восемь утра у меня малой подъем устроил. Он-то днем поспал, я пироги как раз делала. А сейчас он ля-ля, и я ля-ля.
Получается за сутки всего 4 часа поспала.
А мы то тебя как!
Лунатизм, или, точнее, сомнамбулизм (от латинского «somnus» - сон и «ambulo» - ходить), - это одна из форм расстройства сна, при которой спящий встаёт с постели и совершает какие-то действия; внешне они выглядят целенаправленными, но не осознаются человеком. Утром он смутно помнит о ночных прогулках или не помнит о них вообще.
Итак, лунатизм - заболевание, но к Луне оно не имеет никакого отношения. Просто при ночном светиле люди, страдающие этим недугом, хорошо заметны, чего не скажешь про тёмное, безлунное время суток.
По наблюдениям врачей, примерно 15 человек из 100 имеют наследственную предрасположенность к сомнамбулизму. Особенно любят побродить во сне дети, вступающие в период полового созревания. Именно в возрасте 9-12 лет отмечается наибольшее число случаев снохождения. При этом мальчики отправляются в ночные прогулки чаще девочек. Установлено: чем раньше ребёнок вступил на «тропу лунатизма», тем вероятнее повторение подобных действий во взрослой жизни.
Происхождение этой болезни ещё недостаточно изучено: предположительно она обусловлена генетическими причинами и возникает вследствие нарушения темпов морфо-функционального созревания головного мозга, при психологических травмах - в результате шока, стресса, под воздействием неблагоприятной среды обитания и даже из-за физической усталости. Иногда снохождение - следствие черепно-мозговой травмы и перенесённых нейроинфекций, а также одно из проявлений эпилепсии. Вопреки представлениям, бытующим даже среди медиков, блуждающие во сне люди далеко не всегда являются психически больными.
По мнению учёных, сомнамбулизм - «дитя» неполного торможения отдельных участков коры головного мозга. При этом активность некоторых очагов возбуждения коры сопоставима с периодом бодрствования. Именно эта «бодрствующая во сне» часть центральной нервной системы поднимает спящего из тёплой постели и заставляет его совершать определённые движения автоматически, без участия сознания. Можно сказать, что сомнамбулизм - это особый вид сна (впрочем, как и особый вид бодрствования). Судя по поведению, человек бодрствует: ходит и совершает разные действия, а вот электрическая активность его головного мозга свидетельствует о том, что он спит.
Как правило, случаи лунатизма наблюдаются в течение первых трёх часов с момента начала сна. Обычно такие прогулки кратковременны - 10-15 минут, но некоторые продолжаются 20-30 и даже 50 минут, потом «путешественник» возвращается к нормальному сну. Чаще всего ночные приключения лунатика ограничиваются походом по комнатам квартиры. Однако он может автоматически выполнять и значительно более сложные, хотя и обыденные действия - накрывать на стол, убирать квартиру, перекладывать с места на место вещи и т. д.
Одна женщина вставала с постели в три часа ночи и, будя мужа, пыталась получить с него... профсоюзные взносы. Другую ходящую во сне несколько раз удивляла «добрая фея», которая за ночь выстирывала всё её бельё. В действительности чистоту наводила она сама, но утром не помнила своих действий.
Проявления сомнамбулизма очень разнообразны. В неврологическом отделении, где обследовались такие пациенты, один больной вставал ночью, выталкивал соседа из постели, ложился на его место и спокойно засыпал. Более «изобретательно» действовал его товарищ по несчастью. Однажды он встал ночью и босиком, в больничной одежде вышел в коридор, зашёл в туалет, открыл находящуюся под самым потолком форточку и вылез наружу. Дальше человек спрыгнул с высокого первого этажа на снег и направился к дверям приёмного покоя. Проследивший за его путешествием врач открыл дверь и увидел, что он стоит с закрытыми глазами, постанывает и дрожит.
Поражает чрезвычайная ловкость движений лунатиков и полное отсутствие сознания опасности. Описаны случаи, когда они выходили на улицу, взбирались на крышу дома, проходили по карнизу и т. д. Вернувшись после ночной прогулки и закончив свою бессознательную деятельность, сомнамбула обычно ложится в свою постель. Наутро он, как правило, ничего не помнит о собственных похождениях.
Гуляющие под руку с Морфеем могут видеть в темноте то, чего они не в состоянии разглядеть при дневном свете, способны слышать самые тихие звуки, если они перекликаются с их мыслями, и, наоборот, не реагируют на резкие шумы, не имеющие отношения к занимающим их в данную минуту идеям. Иногда умственная деятельность лунатиков резко возрастает: они успешно решают математические задачи, с которыми не могли справиться в период бодрствования, пишут стихи.
Сомнамбулы, хотя и очень редко, представляют опасность для окружающих. Вот, например, что произошло в середине прошлого века в одном из французских монастырей. В одну из ночей настоятель обители читал в своей комнате, сидя в кресле. Вдруг он увидел, что к нему входит спавший рядом послушник с ножом в руке. Он подходит к постели настоятеля и вонзает нож в то место, где должна была находиться его грудь, если бы он в это время лежал в кровати. Нанеся удар, послушник удалился к себе и заснул. Проснувшись утром, он рассказал, что видел сон, будто настоятель оскорбил его мать, и он хотел его за это убить. Только случай спас монаха от смерти.
А вот в другой ситуации последствия лунатизма оказались трагическими. В августе 1985 года в английском городке Кейтереме 33-летний бизнесмен Колин Кемп ночью убил свою жену. В ходе расследования выяснилось, что коммерсанту приснился страшный сон: он пробирался через джунгли и на него напали два японских солдата. Один занёс над ним нож, другой целился в него из ружья. Упав на землю, Кемп схватил одного из солдат за горло и стал душить. В это время второй, подбежав поближе, выстрелил ему в голову. Когда Кемп проснулся, рядом с ним лежало... бездыханное тело жены.
Особая категория сомнамбул - ночные едоки. Они в тёмное время суток опустошают холодильник - уплетают остатки ужина, пьют из бутылки подсолнечное масло, дочиста вылизывают из миски оставленный кошке корм.
Лунатики способны подчас совершать необычные действия, совершенно не подозревая об их последствиях. Так, в городе Осу (Гана) во время полнолуния прилично одетый молодой человек подошёл к девушке и вместе с ней совершил таинство зарождения жизни. Официант местного ресторана - свидетель произошедшего - так растерялся, что пришёл в себя, лишь когда юноша скрылся в полумраке. По сообщениям ганской прессы, в последнее время в ряде городов этой африканской страны ходящие во сне почему-то стали активнее проявлять свои нежные чувства. В результате резко возросло число беременных женщин, которые не могут объяснить, как это с ними произошло. Проведя обследование, медики выяснили, что многие из них склонны к сомнамбулизму. Именно этим обстоятельством и пользуются африканские джентльмены...
Каждый лунатик имеет свой «график» ночных походов. Один совершает прогулки во сне ежемесячно, другой значительно реже, а третий и вовсе «предпочитает» побродить в объятиях Морфея днём. В наиболее тяжёлых случаях снохождения наблюдаются каждую ночь. Хотя, как уже говорилось, в подавляющем большинстве ситуаций поступки сомнамбулы не опасны для него самого или для окружающих, здесь возможны «накладки». К примеру, женщина-лунатик во время очередной сонной прогулки забрела на кухню и автоматически выполнила очень привычное для периода бодрствования действие: открыла кран газовой плиты, чиркнула спичкой и поставила на конфорку чайник. Но спичка не зажглась. Для того чтобы исправить ошибку, нужно было осознать происходящее, но сознание спало...
К счастью, в этом случае удалось избежать трагедии. Однако бывает и по-другому. Поэтому, если близкие вам люди склонны к хождению во сне, вам надо кое-что знать об этом явлении, чтобы своевременно помочь своим домочадцам. Хотя сомнамбулизм не является характерным признаком психического расстройства, вам следует переговорить со специалистом в этой области. Необходимо также иметь в виду, что ночные прогулки провоцируются сильным переутомлением, длительной бессонницей, употреблением алкоголя перед сном.
Обнаружив спящего человека, который отправился в «путешествие», не пугайтесь и не пытайтесь его разбудить. Во-первых, это будет нелегко сделать по причине глубины сна, а во-вторых, совершать такое действие просто ни к чему. Достаточно осторожно взять лунатика за руку, проводить его до спальни и уложить в постель. Утром следует деликатно рассказать «ночному бродяге» о его прогулке (часто такие люди испытывают при этом чувство стыда, замешательства и смущения). Объясните лунатику, что он психически здоров и вы готовы ему помочь избавиться от склонности к прогулкам во сне.
Единичные, редкие случаи сомнамбулизма не требуют лечения, но если приступы учащаются, нужно обратиться к неврологу. При невротических нарушениях необходимо устранить или нейтрализовать травмирующее психику воздействие (это может сделать психолог или психотерапевт) и принимать успокаивающие и общеукрепляющие средства.
Для профилактики случаев сомнамбулизма не следует ложиться спать в «разбитом» состоянии. Хорошо снимает усталость прохладный душ или неспешная прогулка перед сном. Спальню на ночь нужно основательно проветрить. Некоторые люди, страдающие лунатизмом, успешно используют индивидуальные упражнения аутотренинга, которые позволяют им расслабиться перед сном. Удалите из спальни предметы, способные представлять опасность для гуляющего в ночи лунатика. Окна и двери в квартире должны быть закрыты таким образом, чтобы открыть их изнутри было непросто.
И всё же иногда сомнамбулизм - признак серьёзного заболевания. Следует незамедлительно обратиться к врачу в тех случаях, когда хождение во сне, во-первых, сопровождается поступками, угрожающими жизни самого лунатика и окружающих его людей и, во-вторых, когда оно связано с некоторыми другими необычными симптомами (например, судорожными подёргиваниями конечностей).
Врач подберёт лечение, необходимое в конкретной ситуации
Михаил Богословский
нейрофизиолог доктор биологических наук
Точно...мама говорит, я еще в детском саду по ночам вставала и шла к своим игрушкам..
.
Вот блин,.... Я даже не знала, что есть такое мнение
Оххх....До этого я еще не дошла Бедный Кеша, если я его корм начну жрать- он не поймет
Эх, но почему я не лунатик, а лентяйка!
Вяжем МАКАКУ, пока она дом не взорвала!
Или валерьянкой на ночь поим .
(С) Полина Караваева.
Боюсь, он просто вырубается от усталости))))
http://www.myjulia.ru/post/303992/
А сам - спать , завтра рано вскакивать , эх если бы не спать...
Оставить свой комментарий