МОЛОКОЧАЙ!!! Иии... начали!

А эт что?Такое средство для того чтоб вес сбросить как я поняла,пей вода ешь вода...

Имеется ввиду, что чай с молоком хорошее мочегонное? Можно поподробнее...

Я полтора года уже раз в неделю на молокочае сижу. Привыкла. Есть не хочется совсем и желудок отдыхает.

То, что желудок отдыхает, эт точно.Зато мочевой работает, как целая рота .

Ночью не вставала.Утром есть вообще не хотелось. Теперь у меня не соленая гречка с кифиром. К 14 часам начала маяться, хочется чего-нибудь соленого и жирного , скумбрии например, но я пока держусь.Думаю завтра на отварной курице посидеть. Не загадывая, получается моно-диета . Прочитала, если после одного дня на гречке, перейти на обычное питание, то в первый день надо ограничить колории до 600, потом можно до 1500 и на этом держаться подольше.

Кому интересно, зайдите сюда http://www.myjulia.ru/article/28978/, тут моно-диета, причем не плохая. Я сидела несколько раз. Переносится нормально и результат есть. Правда не такой, как пишут, поменьше, но есть.

Лишнего? Ну, я думаю, все относительно. Если честно, не считаю себя толстой, но уж точно не тростиночка . Лишних 12 кг . Мои фото у меня в альбоме,милости прошу в гости Девочки ура!!! Отсидела на гречке день. Завтра куриная грудка... , нет ДВЕ, но без соли,думаю капусту сырую буду еще хрумкать( для разнообразия). И сколько я выдержу ?

Светланамаг, а ты после 18 ч. вообще ничего-ничего не ешь?

Девочки, изините, неужели это такая проблема? Вот все и везде слышу про диету и лишний вес. Но честго, ни когда не задумывалась над этим. Хотя подруги тоже с ума сходят от этих диет. Но я раньше, уходила от этих вопросов. Меня они ни сколько не волновади. А тут прчитала и думаю, дай спрошу. Всё-таки виртуально, как-то проще.

abigile, А у тебя много лишнего веса? Если нет, то даже не начинай, просто сократи объем приема пищи. Если например,раньше ты могла съесть 4 столовые ложки , сейчас попробуй съедать 3. Если мало-3,5. Приучай себя постепенно. Так, чтоб целый день не думать-какая я молодец( и на желудке легко)- поверь это самообман. Кстати я именно такие ошибки и делаю . Надо питаться так, чтоб себя комфортно чувствовать. Но, как только ты подсядишь на диеты, спрыгнуть будет очень тяжело, это как наркотик , весной сбрасываешь, а на Новый год отрываешься по-полной . И так всю жизнь! Поверь.

У меня при росте 178 вес 70, плюс два, три кг, в минус редко. Ем абсолютно всё и чувствую себя комфортно.. Ни когда не задумывалась, ни о лишних килограммах, ни о их недостатке.
Я, вот не могу сказать, что люблю конфеты, шоколад или прирожные. Да они мне нравятся. я себя в них не ограничиваю, но такой еды, про которую я могу сказать, что люблю её у меня нет. Как, в прочем и такой котоую терпеть не могу. Доходило, иногда до смешного. Были мы с мужем в Таиланде. Заходим в ресторан, городок не сталичный, так себе, большая деревня, то есть ресторан, в основном для местного населения. Чарли заказывает. А официант, так смущенно говорит, " А леди будет это есть" Я отвечаю, в том сысле, что неси, голодная как крокодил. Он приносит. Вкусно было, даже тарелку хлебушком подтёрла. А Чарли смеётся и говорит, "Знаешь что ты ела?" "?" "Змею" Меня это ни чуть не шокировало. Кстати, твой молокочай очень смахивает на традиционный английский чай. Не помню, я где-то давала рецепт его заварки. Не то в статье "Овёс! Опять овёс!" не то в "Откуда пришло слово поридж"

Ну да, чаек точно тянет на английский. Но, это не мое, у девочек здесь позаимствовала . Но, что интересно, аппетит пропадает от него-есть не хочется, да и как мочегонка отлично работает . А вот тебе я бы посоветовала, не метаться и выбросить эту чушь из головы! Ты и так хороша .

А я так и делаю. Над этими вопросами не заморачиваюсь. Просто интересно. А относительно чая у нас есть шутка. Известно, что Москвичи тоже любители чепития. Так вот у нас говорят, что руские портят вкус чая сахаром, а англичане молоком.
Это я так просто вспомнила. В Москве бываю часто. И в россии чувствую себя, даже лучше чем на родине. Особенно мне нравится ваша зима. Конечно если снежная.

Насчет снежной зимы . Пока только надежды

Хвалиться особо нечем, минус 4,5 кг. Есле учесть, мой рост 160, вес сейчас составляет 75! До цели, как до луны! Но, зато чую организм перенастроился .Вчера в магазине прошла мимо вкусняшек и сердце не екнуло! Для меня это победа. Хорошо, когда родные поддерживают.Не знаю кому как, а мне это здорово помогает. Спасибо, что интересуетесь

Тут на днях случайно увидела себя со стороны( на видео,не знала, что снимают ), так вот, была удивлена, оказалось, что не такая я уж и толстая . Но, как только успокаиваюсь-несет в разные стороны,только держись ! Вот и приходится бороться с собой

После Новогодних праздников никак не удается себя обуздать-вес на данном этапе 75

Спасибо за позитивный отзыв на стене!!!

У меня почему-то всегда получается очень крепко сидеть на диете, как раз когда нормальные люди уже получают удовольствие от положительных результатов,то есть 8 марта . Из года в год, одна и та же песня . Вот ,чую и в этом году оригинальной не буду. А пока жру все подряд и ругаю себя

Ой как я согласна насчет вр. привычек!!! Заказала себе электр. сигарету через инет, должны привезти. Бум бороться !

Молокочай? Пей вода, ешь вода!.. Ха-ха... Молокочай я люблю. Но у нас предпочитают фитогели. Полезно для здоровья, и помогает!

И что,реально помогает?

Я пью по стакану молока до 17.00. Сытно!

Всем привет! Ну вот, прошел год, с того момента, как отвечала здесь на последнее сообщение.
Хочу напомнить, что мой рост 160 см...........
Много перемен, произошло в моей жизни, а в частности, я поменяла страну проживания .
Прочитала свои сообщения и даже рассмеялась! Действительно, как и писала выше, сейчас опять на диете, при этом, от своих 73 кг. так и не убежала И ОПЯТЬ надеюсь избавиться от 10-12 кг.
Вообщем, пришла к выводу, что я не исправимая оптимистка!!!
Кому интересно - сейчас не ем после 18.
Вообщем, буду здесь отчитываться. А....забыла, еще не ем белый хлеб ( вообще выпечку), сладкое...Девочки пишите, как вы худеете? Какие результаты. Спрашивайте, если есть какие вопросы.

Я сейчас общаюсь со Святой Ольгой из Юдино. Так она сейчас на Солнечное питание перешла. Только воду пьет. И морщинки исчезли. Если постройнеет и выживет - сообщу!

Обалдеть!!!! Слышала краем уха, но.....И сколько времени она уже Святым Духом питается?!!
Лично я считаю, что это бред! Мы конечно диетчики, не от мира сего, но что б так заморачиваться?!!.......................

не знаю почему, но меня это не цепляет-не моё.....