Жизнь без сна?

Полное отсутствие сна врачи называют хроническим колеститом. Это редкое заболевание, как бы вызов всем медицинским канонам. Ведь общеизвестно, что человек не может жить без сна. Лишение сна считается самой тяжёлой пыткой. По крайней мере, так утверждают те, кому довелось это испытать. Парадоксально, но некоторые люди не испытывают особых неудобств от того, что не спят. Они просто не могут уснуть!

О случаях подобного рода время от времени пишут газеты.

В сороковые годы 19 века, на окраине Трентона в штате Нью-Джерси жил старый чудак по имени Ал Херпин.

Было ему тогда около 90 лет, и жил он в лачуге, слеплённой из листов толя. Много там стояло подобных лачуг, в которых ютились бездомные бродяги, такие же, как и он. Но хибара Алана Херпина была всё-таки особой. В ней не было ни кровати, ни топчана, ни гамака. На это была своя причина - Ал Херпин за всю свою долгую жизнь ни разу не сомкнул глаз.

Его обследовали десятки врачей, устраивая посменно недельные бдения. Результат был совершенно обескураживающим. Он действительно не спал, но и не умирал, хотя по всем канонам медицины не мог не умереть. Дожив до девяносталетнего возраста, Ал Херпин пережил многих врачей, обследовавших его, именно тех врачей, которые спали регулярно. Умственные способности Ала Херпина были вообще средние, здоровье и аппетит хорошие. Он не гнушался никакой работой.

Разумеется, Ал уставал после дневного труда, но поскольку не мог спать, то просто садился в своё любимое кресло-качалку и принимался читать до тех пор, пока не чувствовал себя отдохнувшим. Освежившись таким образом и восстановив силы, он снова был готов работать.

Несмотря на то что обследовавшие его врачи не могли найти подходящего объяснения его фантастической хронической бессоннице, сам Ал был склонен разделить точку зрения своей матери, которая в своё время сказала, что он не может спать потому, что перед самыми родами она очень ушиблась.

Встречались и другие подобные случаи. Среди страдавших такой необычной бессонницей был Дэвид Джонс из Андерсона (штат Индиана). Вот что о нём писала местная газета 11 декабря 1895 года: "Дэвид Джонс привлёк к себе внимание всей медицины тем, что ещё два года назад не спал 93 суток, а в прошлом году - 131 сутки; сейчас у него начинается новый приступ бессонницы, который, как полагает сам Дэвид , будет ещё более продолжительным. Три недели назад за ним установили постоянное наблюдение; считая сегодняшний день, он уже 20 суток как не спит. Ест он и разговаривает как обычно, весьма активен и занят делами. Он не ощущает никаких неприятных последствий, как не чувствовал их и после 131-суточного бдения в прошлом году. В тот период он усиленно занимался делами фермы. Он говорит, что у него такое ощущение, будто он никогда не будет спать. Кажется, такая перспектива его не беспокоит. Мистер Джонс не знает, в чём причина такой анормальности, единственное, на что он указывает, это что в молодости он очень много курил".

На страницах той же газеты было опубликовано сообщение о несчастной домохозяйке из Цегледа (Венгрия). Рэчел Саги однажды утром 1911 года проснулась от разламывающей голову боли. Боль долго не проходила, и она отправилась на приём к врачу, который объяснил недомогание злоупотреблением сном и посоветовал ей поменьше спать. Хотя это и смешно звучит, замечает журналист, но доктор, кажется был прав. С того дня до самой смерти, последовавшей в 1936 году, Рэчел Саги больше не сомкнула глаз, прожив без сна 25 лет 2 месяца и 11 дней. Как только Рэчел перестала спать, она забыла о головной боли.

Ещё один подобный случай, который просочился в Средства Массовой Информации (СМИ), касался рабочего с фермы, испанца по национальности.

Валентин Медина, которому исполнился 61 год, пришёл в Мадрид утром 29 ноября 1960 года. Он прошагал 140 миль от Южной Кастилии до Мадрида за 4 дня и 4 ночи. Останавливался на обочинах дороги немного передохнуть, когда уже "сильно гудели ноги".

Что заставило его проделать это изнурительное путешествие? Медина пришёл в Мадрид по совету провинциальных врачей, чтобы выяснить, не смогут ли столичные светила вылечить его от затянувшийся бессонницы. Он сказал, что местные врачи не смогли ему помочь. Столичные связались с местными, и те подтвердили уникальность диагноза. Оказывается, один местный врач помнит его таким с детства, его ещё пытался лечить отец того врача, тоже врач, пятьдесят лет тому назад.

После длительно обследования в госпитале в Мадриде врачи пришли к выводу, что Валентин Медина действительно не может спать. Их настолько тронули его искренность и бедность, что они собрали ему деньги на билет и отправили его обратно поездом: это была его первая поездка в жизни.

В интервью с представителями газет, Медина сообщил: "Я работаю как волк. Никогда в жизни не уставал на работе. Вместо подписи я до сих пор прикладываю палец, но мне хотелось бы научиться читать и писать. Если бы я научился читать, ночи стали бы для меня короче. Всю жизнь по ночам я сижу на кухне у печи и жду, когда запоют петухи".

Врачи, обследовавшие Медину в госпитале, отправили его домой, снабдив сильнодействующими успокоительными средствами в надежде, что он хоть раз в жизни выспится. Через три недели в Мадрид пришло письмо от врача Медины, в котором он благодарит коллег за доброту, проявленную к его странному пациенту. При этом он сообщал, что его подопечный прекратил принимать таблетки, так как после очередного приёма ноги становились ватными и как бы засыпали, а сам он всё равно бодрствовал.

А вот другой похожий случай. В августе 1961 года Юстасу Бернетту, фермеру-англичанину, исполнился 81 год. Жил он на своей ферме недалеко от Лестера и ничем не отличался от местных старых фермеров, за исключением того, что никогда не спал. В один прекрасный день у него пропало желание спать. Случилось это с ним в 27 лет. Вот уже 54 года по ночам он читает книги, слушает радио и решает кроссворды, в то время как остальные домашние сладко похрапывают и посвистывают во сне. Откуда только к нему ни наведывались врачи, чтобы собственными глазами увидеть неспящего человека и убедиться, что он вполне здоров.

Конечно, медики делали попытки заставить его поспать, но они лишь теряли время. Гипноз не вызывал у него даже сонливости, а от снотворного болела голова. После отъезда врачей Бернетт возвращался к обычной жизни: ночью он шесть часов лежал в постели, чтобы дать телу отдых, но мозг его продолжал работать.

Примерно сорок лет назад некая Джоана Мур зевнула и... больше ни разу не сомкнула глаз. Так она и проводит каждую ночь, сидя в кресле в ночной рубашке и ожидая рассвета.

Бессонный кошмар произошёл в обычный вечер 1962 года, когда женщина пришла домой после работы в школе, где она была преподавателем. Сладко зевнула и... Джоана Мур говорила, что сначала у неё возникло странное ощущение, будто она увидела свою мать, которая уже умерла. А потом женщина не смогла заснуть.

За состоянием Джоаны Мур наблюдали опытные врачи. На протяжении нескольких лет они написали множество отчётов об этой удивительной болезни. Доктора пришли к мнению, что их пациентка страдает очень редкой формой заболевания - хронической колеститой. Болезнь поразила часть головного мозга, и это повлекло за собой полную потерю сна. Однако бессонные ночи не влияют на здоровье Джоан, так как организм может функционировать при незначительном сне или вообще без него.

Подобные случаи наблюдаются и в наши дни, но "большинство случаев не придают огласке по понятным причинам".

Как недавно сообщил известный российский журналист Игорь Царев, в настоящее время полным отсутствием сна отличается Яков Цеперович из Минска: "В 26-летнем возрасте он пережил клиническую смерть: от выпитого вина ему стало так плохо, что друзьям пришлось вызывать "скорую помощь". Врачи вернули Якова с "того света", но совершенно другим человеком. Цеперович ощущал в себе огромную физическую силу, температура его тела понизилась до 34 градусов, а главное - он совершенно перестал спать. Снотворное на него не действует. "У меня такое состояние, как будто времени нет вообще, - говорит Цеперович. - Я не чувствую прожитых лет. Такое ощущение, что длится один и тот же день без разрывов и промежутков. Мне кажется, что моя жизнь будет продолжаться бесконечно". Якова осматривали известные специалисты. Никаких отклонений и паталогий не обнаружено. В 1998 году Якову исполнилось 43 года, но внешне, как свидетельствуют очевидцы, он по-прежнему выглядит на 26, словно время замерло для него".

Как это ни парадоксально, но в значительной части случаев, люди, которые не спят, оказываются долгожителями.

Например, - Министерство обороны Великобритании рассматривает возможность использования в боевых условиях препарата, который позволяет обходиться без сна в течение нескольких суток без снижения умственных и физических способностей. Об этом на совещании комитета по науке и технологиям британского парламента сообщила доктор Анна Кэзи, представитель компании-подрядчика министерства обороны Великобритании Qinetiq.

Препарат модафанил, выпускаемый под торговой маркой Провигил, одобрен в ряде стран как средство лечения нарколепсии – расстройства сна, характеризующееся непреодолимыми приступами сонливости. На нелегальном рынке лекарств модафанил известен также под названием "зомби". В США "зомби" популярен среди завсегдатаев ночных клубов, а американские студенты часто злоупотребляют им во время подготовки к экзаменам.

По словам доктора Кэзи, министерство обороны Великобритании выделило значительные средства на исследования повышающих выносливость и боевые качества солдат препаратов и пищевых добавок, причем в качестве одного из наиболее перспективных препаратов в настоящее время рассматривается модафанил.

"Поиск средств, позволяющих расширить возможности личного состава боевых частей, ведется постоянно", - добавила Кэзи, отметив, что ограничения, принятые Международным олимпийским комитетом, не распространяются на военных. Модафанил и ряд подобных ему препаратов включен МОК в список запрещенных для участвующих в соревнованиях спортсменов стимуляторов.

Результаты проведенных тестов показывают, что модафанил способствует существенному увеличению умственных и физических возможностей солдат, сказала Кэзи.

"В тоже время ряд других известных стимуляторов, например эфедрин, были забракованы военными из-за таких побочных эффектов как повышенная тревожность.

Мы продолжаем исследования в этой области, но это не значит, что эти препараты уже используются. Однако мы рассматриваем такую возможность," – сказала Анна Кэзи.

Представитель Qinetiq особо подчеркнула, что сотрудничающие с министерством обороны компании не проводят экспериментов с запрещенными и наркотическими веществами.

В беседе с журналистом BBC доктор Кэзи уточнила также, что в ходе проводившихся Qinetiq испытаний модафанил тестировался в сочетании с кофеином. В настоящее время компания направила в министерство обороны запрос о дополнительном финансировании этих исследований.

Аналогичные исследования модафанила проводились ранее военными ведомствами США и Франции.

Перед началом войны в Ираке в британской прессе появилась информация о закупке министерством обороны крупной партии модафанила, якобы предназначавшейся для солдат, которые будут участвовать в боевых операциях.

Представители министерства не раз опровергали эти сообщения.

Некоторое время назад по инициативе министерства обороны в Великобритании был создан новый консорциум Haldane Spearman, основной задачей которого является разработка средств повышения выносливости, а также ускоренной адаптации военнослужащих к выполнению боевых задач в экстремальных условиях. Консорциум занимается также разработкой систем дистанционного мониторинга, которые позволили бы отслеживать состояние здоровья солдат прямо на поле боя. Об этом сообщает MED-новости.

Тяжело работать ночью, даже если привык, и уже не требуются кофе и сигареты, чтобы время от времени будить себя. Если сон не смежает веки, все равно наступает момент, когда голова отказывается соображать и впадаешь в ступор.

Не беда, если работа такая, что можно немного отвлечься, размяться. Ну а если именно в этот момент нужно принять ответственное решение, от которого зависят в буквальном смысле жизни людей? Тогда недалеко и до катастрофы. Именно для таких работников - авиадиспетчеров, шахтеров, машинистов, дальнобойщиков - решили создать специальное лекарство.

Это только в песне поется, что ночью спать должны, кто не на работе. На самом деле спать должны все, и организм это знает. В ночное время повышается уровень гормона сна мелатонина. Именно это, по мнению ученых из Университета Хьюстона (США), провоцирует снижение умственной активности и быстроты реакции. Значит, говорят они, достаточно снизить уровень мелатонина, чтобы работоспособность восстановилась. Опыты, проведенные на рыбках-зебрах, эти догадки подтвердили. Более того, даже найдено средство, которое помогает это сделать.

Вот только радость по поводу того, что удастся разбудить всех, кто на работе, многие специалисты не разделяют. Не известно, говорят скептики, как организму удастся справиться с таким перепрограммированием и не обернется ли все это хронической бессоницей. Так или иначе, студентам, которым нужно хорошо соображать в ночь перед экзаменом, на подобное средство лучше не надеяться.

Если раньше бессонница была уделом пожилых людей, то в наши дни она все больше «молодеет»: ею страдают и в среднем, и даже в молодом возрасте. Основной причиной специалисты считают стрессы. Ложась спать, человек продолжает думать о проблемах на работе, нервная система никак не может расслабиться, и в результате сон не наступает.

Недавно ученые выявили еще одну причину нарушений сна – это мобильные телефоны! Оказывается, их излучение меняет структуру сна и затрудняет засыпание.

Во время эксперимента, проведенного исследователями, половина испытуемых подвергалась воздействию излучения, испускаемого мобильниками, другая – нет. Выяснилось, что у первой половины стадия глубокого сна наступала медленнее и была короче, чем у второй половины. Медики полагают, что это связано с воздействием мобильного излучения на так называемую «стрессорную» систему мозга, отвечающую за расслабление и засыпание.

Отдельного разговора заслуживает феномен «секса во сне», или сексомнии. Речь идет не просто об эротических сновидениях (это явление довольно-таки распространенное), а о реальных сексуальных отношениях, в которые люди вступают, находясь в состоянии сна – чаще всего со своими супругами или постоянными партнерами.

По мнению исследователей, подобное поведение сигнализирует о неблагополучном состоянии нервной системы. Психически такие люди абсолютно здоровы, но если не принимать никаких мер, то это может привести к ряду негативных последствий.

Во-первых, не контролируя своих действий во сне, человек может получить физические травмы, а также нанести телесные повреждения своему партнеру. Во-вторых, узнав о своих «подвигах», он испытывает нервное потрясение, стыд, шок, чувство вины, что вполне способно привести к серьезному нервному расстройству, в частности, к депрессии. К счастью, сексомния поддается медикаментозному лечению.

Многие пациенты жалуются и на то, что днем их постоянно тянет вздремнуть. Однако не каждый может позволить себе устроить «тихий час»: большинство из нас в дневное время находится на службе.

Впрочем, ученые не считают «дневную сонливость» патологией: недавнее исследование немецких специалистов показало, что дремота в течение нескольких минут способна улучшить память человека.

Доктор Олаф Лаль из Дюссельдорфского университета утверждает, что при впадении в сон в памяти активизируются предыдущие знания. Лаль провел опыт: предложил группе студентов запомнить определенный список слов. После этого студенты в течение часа играли в карточную игру в солитер, а затем им предлагалось воспроизвести полученную информацию.

Однако перед началом эксперимента части испытуемых позволялось вздремнуть около пяти минут, остальные же должны были бодрствовать. Оказалось, что участники, которым дали «выспаться», запомнили гораздо больше слов, чем те, кто бодрствовал. Возможно, впадая в состояние спячки в «неурочное» время, наш мозг просто сообщает нам о том, что ему требуется «перезагрузка» для дальнейшей эффективной работы.

Ссылка на источник:
//nepoznannoe.org/HTM/netsna.htm