Целебные свойства зеленого чая.

Эта информация,я думаю,будет интересна всем:и мужчинам, и женщинам. Зеленый чай -не только вкусный,но еще очень полезный напиток.Я наслаждаюсь им уже несколько лет,конечно,за это время появились любимые сорта(см., ниже),рецепты,поэтому захотелось поделиться с Вами своими находками и хитростями.
Рецепты приготовления зеленого чая:
1."Зеленый элексир".
На пол-литра воды Вам понадобится:кардамон(по желанию) 2 стручка,щепотка корицы, чайная ложка зеленого чая,1-2 ч.,ложки меда,по-лимона.
Заварить зеленый чай,настоять 5 минут,процедить. Процеженный чай выливаем в посуду из нержавейки,добавляем мелко порубленный корень имбиря,корицу,гвоздику,сок лимона(остатки лимона бросить в емкость).Варить 5 минут.Можно пить как холодным,так и горячим.

Это интересно: корневища имбиря содержат эфирное масло,основные компоненты которого придают ему пряно-жгучий вкус.Они усиливают кровоснабжение и согревают изнутри,поэтому рекомендуется употреблять чай с имбирем для желающих похудеть.

2.Имбирный чай для похудения.

В большой термос положить чайную ложку измельченного имбиря, 2 ломтика лимона,чайную ложку меда,чайную ложку зеленого чая,залить кипятком,дать настояться. Чай лучше заваривать на ночь.

3."Летний коктейль".
Этот напиток очень хорош в жару.
Налить в бокал заварку зеленого чая, разбавить холодной водой, добавить лимон,несколько кубиков льда.

Приятного чаепития!))