Толстеют ли от семечек?

Я не знаю сколько ты весишь и сколько собираешься сбрасывать.  Но моя мама, когда решила похудеть, то отказалась от всего мучного и тоже по вечерам хотела есть. И заглушала чувство голода семечками по вечерам. Помогло.

Я думаю, что от семечек не толстеют. По крайней мере, за собой не замечала. Там же только масло растительного происхождения, а вредные (для фигуры) жиры все животного происхождения.

  Я сама страдаю излишним весом, а семечки очень люблю. Так вот все мои подруги и родственники в один голос кричат, что семечки очень калорийные, и съедать в день их полезно не больше 100 г, все остальные г - зло.

Семечки - это все-таки масло... Если очень много съесть может плохо стать. Жирно.

занозочка а ты не замечала куда тебя тянет после поедания семечек.
Даже если и не тянет, то кишечник работает как часы
так что кушай свои семечки на здоровье

Все хорошо в меру. Грамм 50-70 семечек вполне хватит, чтобы не чувствовать голод. Я тоже это делаю иногда. А похудела на 6кг за счет очищения организма. Токсины и лишние соли "обрастают" жиром. Когда не стало причины, ушел лишний объем.

У меня знакомая таким образом хорошо сбросила вес, но она даже семечки себе не позволяла есть...
Желаю выдержки в таком не легком бою с калориями...

я не думаю что за вечер ты ухитряешься съесть полкилограмма семечек, что бы он повлиял на вес, тем более что в них жиры растительного происхождения и в очень малых количествах, представь, сколько надо выдавить семечек, что бы получить  литр масла, так что с полкилограмма семечек, ты получаешь примерно, пол ложки растительного масла, конечно при условии, что они сырые, но кушаешь наверняка жаренный - вот тут и камень на дороге: семечки впитывают в себя эти масла и теряют все полезные микроэлементы. Выход: купи сырые семечки и посмотри сколько ты  их скушать думаю после горстки  ты на них не позаришься.

При коррекции веса разрешаются орехи всех видов, кроме семечек! В 100 гр семечек содержится 53 гр жира!( в "Сникерсе" или гамбурге столько же).

  

а я их сейчас ем...и ничего так..все норм))0