Трещины на пятках.

www.liveinternet.ru/users/3707322/post159646648/

МИЛЫЕ ДЖУЛИАНОЧКИ!
Прошу извенения,если эта тема уже была затронута,
но,мне кажется,что многие дамы страдают от этого
недуга



Пока ты младенец пятки волнуют тебя меньше всего. Но вот с годами сухость, мозоли и трещины на пятках начинают волновать все больше и больше, в равной степени, как мужчин, так и женщин.
Среди самых частых причин возникновения проблем стоп: сахарный диабет, патологии ЖКТ, сбой в эндокринной системе, грибок, авитаминоз, неудобная обувь из синтетических материалов, чрезмерная сухость помещения.



Проблема трещин на пятках, может быть в любом возрасте, это не только присуще пожилым людям. И лечить трещины на пятках нужно для профилактики заболеваний внутренних органов, устранения дискомфорта и для эстетических целей.

Две основные причины, которые приводят к трещинам на пятках это: заболевание внутренних органов – сахарный диабет, снижений функций щитовидной железы, гастрит и грибковая инфекция. Также причиной может быть недостаток витамина А, и авитаминоз.



Для того чтобы узнать причины заболевания, нужно обратиться к профессиональному дерматологу, который выяснит причины возникновения трещин на пятках и назначит необходимые анализы.

Если не будут обнаружены болезни внутренних органов, то вам придется сдать анализы на грибковые заболевания (микозы).

Причиной трещин на пятках могут стать грибковые инфекции, они доставляют дискомфорт: сухость ног, постоянный зуд.



В этом случае вам могут назначить противогрибковые мази.



И чтобы избавиться от грибковой инфекции вам понадобится терпение и время.
Свою обувь нужно будет обработать 25% раствором формалина. Потом положить ее в целлофановый пакет на 24 часа.

Ножницы для ног тоже нужно продезинфицировать при помощи йода или спирта.
К тому же трещины на ногах причиняют боль.



И пока вы не вылечили свои трещины на ногах, вам будет сложно подобрать красивую обувь, и вы будете носить закрытые босоножки.



В целях профилактики кожных заболеваний и трещин на пятках, можно порекомендовать:

- Обувь должна быть удобной, чистой и сухой.
- В магазине обувь нужно примерять с носками или чулками.
- Даже в гостях не носите чужие тапочки и обувь.
- После посещения салона или бассейна, нужно обрабатывать ваши ноги профилактическими мазями.

Стопы ног нужно смазывать увлажняющим кремом. В летнее время, когда ноги больше потеют и отекают, нужно ненадолго опускать их в ванночки с холодной водой.

Ванночки для снятия усталости и придания коже эластичности

1. Распарим ноги в теплой воде, в которую добавим (чайную ложку крахмала на литр воды). Потом смажем стопы ног вазелином.
2. Не срезайте трещины на пятках при помощи бритвы. Таким образом, вы занесете инфекцию.



Лечение народными средствами

Часто трещины появляются от грибковой инфекции или из-за образования рогового слоя от постоянного хождения по земле босиком.
При ходьбе, трещины на пятках вызывают сильную боль. На подошве становятся заметные насечки, которые потом переходят в трещины.
Лечение от вас потребует терпения, и помочь вам в этом могут рецепты народной медицины.

Мед от трещин на ногах



Для того чтобы вы смогли избавиться от трещин на пятках, попробуйте сделать рецепт.
На ночь нанесем мед на трещины, а можно покрыть медом и пятки. Наденем целлофановый пакет, закрепим, наденем носки. Процедуру нужно проводить 3 или 4 дня.

Овсянка от трещин



Возьмем обычную овсянку.
Сварим кашу на 1 или 2 порции. Когда она будет готова, добавим в кашу 5 столовых ложек растительного масла, лучше всего возьмем льняное масло.
Потом возьмем 2 полиэтиленовых пакета, проверим их, чтобы они не протекали. Разделим на 2 части кашу и положим их по пакетам.

Пакеты с теплой еще кашей, наденем на стопы, а сверху укутаем ноги теплым платком.
В таком компрессе ноги должны находиться 2 или 2,5 часа.

Потом вымоем ноги теплой водой и промокнем их полотенцем. Такую процедуру проводим каждый день и через неделю, ваши пяточки станут мягкими и здоровыми.

Крапива избавит от трещин


Насушим крапивы или купим в аптеке.
Возьмем 2 столовые ложки крапивы зальем ее литром кипятка и дадим постоять, так чтобы вода остыла до нужной вам температуры.
А потом опустим в ванночку ноги и подержим их 15 минут. Эти ванночки делаем ежедневно, в течение двух или трех недель.

Смесь от трещин


//

Возьмем 25 грамм глицерина, добавим столовую ложку водки и чайную ложку 10% нашатырного спирта или возьмем столовую ложку 5%. Смазываем на ночь больные места.

Большой лопух избавит от трещин



Мазью из лопуха можно лечить укусы или долго незаживающие раны.
Это хорошее средство от трещин на ногах, губах, на руках.

Мазь из лопуха можно сделать самим, есть много разных рецептов, вот один из несложных рецептов.

Корень лопуха мелко нарежем, чтобы получилось ровно полстакана.
Возьмем сто грамм сливочного масла, растопим в эмалированной посуде и добавим туда нарезанный корень лопуха.
Прокипятим на медленном огне пять минут.
Храним в холодильнике.

Эмульсии от трещин

При трещинах на пятках, трещинах сосков у кормящих матерей, ожогах, при кожных заболеваниях, помогут такие эмульсии:

- 40 грамм сока ланолина, каланхоэ, смазываем на коже проблемные места.
- Возьмем сок алоэ (трехлетнее растение),
50 грамм эвкалиптового масла,
150 грамм касторового масла, все перемешаем.

Теперь мы знаем, какое может быть лечение народной медициной трещины на пятках.
Если вы будете заботиться о своих ногах, то будете без особого стеснения ходить в бассейн и на пляж.

Гигиена ног соблюдается не только чтобы носить открытую красивую обувь, но и для того чтобы не было боли, сухости дискомфорта.
Трещины на пятках указывают на заболевания ног или на авитаминоз.
Еще до лечения нужно выяснить, как на ваших розовых пятках могли появиться трещины, и по какой, причине.

НЕСКОЛЬКО РЕЦЕПТОВ ЧИТАТЕЛЕЙ

Легко и просто спасают ванночки из горячей воды с солью, раствор концентрированный. Сначала осторожно макать пятки, а станет терпимо — опустить всю ступню и держать до остывания воды. Делать так каждый вечер, до излечения. Мне хватило 4 процедур, а повторила я их только лет через 10-15.

Базовыми препаратами для лечения трещин на пятках, являются средства, основанные на вазелине. Можно использовать и чистый вазелин, он хорошо смягчит трещины на коже и будет способствовать их увлажнению. Но перед его применением нужно распарить ноги в горячей воде с добавлением небольшого колличества борной кислоты (примерно одна чайная ложка кислоты на 200 мл воды), после этого на пораженную пятку нужно нанести тонкий слой вазелина и наклеить пластырь, который надо оставить на всю ночь. Данную процедуру нужно повторять пока не пройдут трещины на пятках.

Если серьезных причин возникновения трещин не выявлено, то можно воспользоваться некоторыми народными средствами, которые смягчают кожу, делают ее эластичной и заодно заживляют трещинки:
- С появлением первых трещин на пятках рекомендуется не реже одного раза в неделю применять теплые 20-минутные мыльно-содовые ножные ванночки с добавлением настоя ромашки в пропорции 1:10. Настой готовят из расчета 1 столовая ложка питьевой соды на 3 л воды. Перед процедурой осторожно растирают подошву пемзой. Обычно достаточно 6-10 сеансов.

- Ванночка со зверобоем: 1 столовую ложку сухой травы зверобоя заварите 2 стаканами горячей воды, прокипятите в течение 10 минут, остудите, процедите и добавьте 2 столовые ложки уксуса. После процедуры обязательно нужно смазать ноги жирным кремом.

- Заживляющая лепешка: смешайте поровну сок лука, сок алоэ, рыбий жир и муку, сделайте лепешку, приложите ее к поврежденной пятке и оставьте на ночь, надев носок или наложив повязку. Утром лепешку снимите, протрите ноги отваром коры дуба или календулы, не вытирая, дайте обсохнуть и смажьте питательным кремом.

Луковая повязка
Каждый день перед сном на 2-3 часа прикладывайте к трещинам на пятках свежие ломтики репчатого лука или кашицу из него. Затем ополосните ноги теплой водой и смажьте кремом.

Повязка с капустным листом
Капустный лист слегка отбейте, смажьте медом, присыпьте мукой, дайте ей впитаться в мед и прикладывайте на ночь к больному месту. Утром лист снимите, удалите с пяток ороговевшие чешуйки, сделайте теплую ножную ванночку и смажьте пятки
кремом для ног.

Ванночки с отварами трав.
Для мягкого заживления и обеспечения антисептического действия. Используйте отдельно или совместно зверобой, ромашку, череду, шалфей, календулу, кору дуба. Отвары приготовьте согласно инструкции, остудите. Можно добавлять в такие ванночки и 9%-й столовый уксус – 2 столовые ложки. Держите ноги в ванночке 10 минут, затем вытрите и нанесите крем.

Компресс с растительными маслами.
Для эффективного и мягкого смягчения кожи. Лучше всего использовать натуральное оливковое масло, но можно и обычное растительное. Пропитайте маслом хлопчатобумажные носки, наденьте их, заверните ноги в пленку. Подержите компресс 2-4 часа, смойте теплой водой, аккуратно вытрите ноги

Вечером перед сном нужно делать ванночки для стоп из картофельных очисток или мелкой нечищенной картошки с семенем льна.
К хорошо вымытым картофельным очисткам (1/2 часть объема 2-3 литровой кастрюли) добавить горсть льняного семени. Залить водой и варить до размягчения картошки (20-30 минут). Растолочь очистки в пюре вместе с водой, в которой они варились. Должна получиться такая жидкая каша. Остудить до комфортной температуры и подержать 15-20 минут ноги в этой каше. Потом сполоснуть теплой водой, осторожно срезать размягшие края трещин и смазать сами трещинки йодом.
Затем смазать пятки рыбьим жиром, а в стопы втереть крем для ног пополам с глицерином. Одеть хлопчатобумажные носки.

После трех процедур новые трещины перестали появляться, а через неделю зажили и старые.
Крахмал, входящий в состав картофельных очисток прекрасно размягчает и увлажняет кожу, а семя льна обладает вяжущим действием и способствует заживлению ранок. Йод дезинфицирует, а рыбий жир интенсивно питает кожу пяток витаминами А и Д.

Если кожа на пятках сухая, то для профилактики появления трещин рекомендуется после каждого мытья ног втирать жирный крем для ног.

Помидоры – эффективное смягчающее средство. На ночь можно сделать компресс из кусочков помидоров. При регулярном применении такого компресса трещины и мозоли быстро исчезнут.

Чернослив – еще один целебный продукт для лечения трещин на пятках. Проваренный в молоке чернослив горячим накладывают на больные пятки. Такую процедуру также нужно проводить ежедневно.

ванночка с зеленым чаем от трещин на пятках:

1 ст ложку зеленого чая заливаем кипятком и даем настояться. Готовый чай разбавляем теплой водой и опускаем ноги на 20 минут.

ванночка для ног с вином и липовым цветом :

1 стакан белого вина нагреваем на водяной бане до закипания и насыпаем 1 ст ложку липового цвета и оставляем вариться несколько минут под крышкой. Готовый раствор наливаем в тазик, ждем пока он остынет и опускаем в него только пяточки на 30 минут. Каждые 10 минут соскребаем ороговевший слой пемзой и снова опускаем пятки в тазик.
Но нельзя использовать это средство чаще 2-х раз в месяц.
цветочные ванночки отличный рецепт от трещин на пятках

1 ст ложку цветов календулы или ромашки ( можно их смешать) заливаем 1 литром кипятка и оставляем настаиваться. После того, как настой станет теплым опускаем в него наши пяточки и держим около 30 минут.
Это средство прекрасно обеззараживает и способствует быстрому заживлению трещин, особенно если они болят и кровоточат.
ароматная ванночка справится с трещинами на пятках

В 1 стакан теплого молока добавляем 5 капель эфирного масла кипариса ( можно заменить малом лимона или сосны). Выливаем готовую смесь в тазик с теплой водой и опускаем ноги на 30 минут. После окончания смазываем смягчающим средством.

ВОТ НЕСКОЛЬКО НЕ СЛОЖНЫХ В ПРИМЕНЕНИИ РЕЦЕПТОВ ПО
УХОДУ И ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ТАКИХ ПРОТИВНЫХ ТРЕЩИН

Легкой вам походки и быстрого выздоровления