Регистрация!
Регистрация на myJulia.ru даст вам множество преимуществ.
Хочу зарегистрироваться Рубрики статей: |
Лето - пора семинаров
Для чего нужны семинары?
Было время, когда я не знала ответа на этот вопрос. Люди едут, занимаются, а чего ждут и что получают - не понятно. Может, им скучно? Гонит жажда перемен, потребность в новых знакомствах? А еще, думалось - это нужно тем, кто на семинарах зарабатывает. Удовольствие-то не бесплатное, чай.. Так я размышляла и ходила себе на йогу - около четырех лет. Неожиданно случилась первая поездка на семинар. Прошлой зимой тренер сделал короткое объявление: дата, место и тема. Мне вдруг остро захотелось попробовать. Всего на два дня смотаться в Одессу! К тому же, тема очень интересная и близкая мне - безопасная практика, його-терапия. Я только-только реабилитировалась после грыжи межпозвонкового диска и очень береглась, хотя и активно тренировалась. Друзья меня поддержали и мы поехали учиться. Ожидания от того мероприятия оправдались с лихвой! В привычных вещах мы увидели неожиданный ракурс. Наш тренер учился рядом с нами, можно было тут же обсудить с ним все впечатления. Правила, о которых мы узнали на том семинаре, с тех пор выполняем. А еще рассказываем о них другим. Благо - случаи предоставляются и в реальной жизни, и в виртуальной..)) Вскоре родилась идея провести семинар самим. Реализовалась она неожиданно шире, чем планировалось. Йожики-львовяне предложили собраться для совместных тренировок в Карпатах , что мы и сделали год назад. Соответственно, тренера было два! Обмен наработок двух школ прошел к взаимному удовольствию. А майские Карпаты были порой непредсказуемы... Потом настало лето и мы задумали выезд в Грушевку - к замечательным бугским порогам. Река нас очень порадовала, и заниматься там было тоже очень неплохо. Об этом я с писала в своих прошлогодних восторженных заметках. Большой радостью для меня стал приезд Иришки-supperpupper.. И вот, теперь уже в истории нынешний, так порадовавший нас, семинар в Крыму - в окрестностях Мангупа.. Так для чего же он был нужен? Может, ради этой упоительнй свежести воздуха, на которую мы выползали по утрам с ковриками? Не важно, от чего нас прикрывал навес - от солнца, или от дождя. А может быть, для того, чтоб начать день с улыбки близким людям? Утро, холодно.. Сонные йожики скукожились на травке. И тут тренер рассказывает анекдот - смотрите, будто бы солнышко проглянуло!))) Или для того, чтобы суметь остановить бег мыслей и посмотреть на окружающий мир с новой точки зрения? Какими нас видят улитки с окружающих палатки деревьев? Может, семинар нужен нам ради того, чтобы каждый нашел свой предел? Для одного сама поездка туда - уже достижение, другой дорвался до тренировок и с упоением совершенствуется.. А третий пробует потихоньку и прислушивается к себе - как там старые раны, не ноют? Нет? Значит, еще капельку добавим.. Терпимость и уважение к другому, желание помочь и стремление не навредить - признак классной команды, способной на многое. Ради того, чтобы это почувствовать, стоит съездить на семинар. А может он нужен для этого чудного общения за миской каши на лужайке? Как приятно строить планы на день с друзьями! Они такие разные, но с ними со всеми абсолютно надежно и спокойно в походе. Или для того, чтобы понять наконец, что имеет в виду тренер, когда толкует нам о дуализме? Ведь взаимодействие полярностей постоянно происходит в нашем сознании. Мы по-разному воспринимаем добро-зло, тепло-холод, напрягаемся от различия мягкого-твердого, предпочитаем вкусное - невкусному. И в нашей його-практике порой слишком уж большое значение имеют внешние факторы. Тренировка "в поле" позволяет отвлечься от них и сосредоточиться на ощущениях тела, на работе сознания. В идеале, не должно иметь значения - на ровном полу или на травке мы выполняем асану. Не раз нам приходилось менять зал для тренировок и случалось привередничать - где пол кривой, где маты излишне мягкие, или место привычное занято.. Когда абстрагируешься от внешних факторов и вдруг понимаешь, что тебе все это параллельно, а главное - внутри, это прорыв, я вам скажу! У некоторых даже крылья Бабочки из ног вырастают! А еще семинар нужен, чтобы стать чуть ближе с тренером - если случиться смазывать ему йодом боевые раны.. И для того, чтобы вдруг увидеть в непривычном ракурсе своего собственного мужа и понять, что он очень даже ничего еще.. Или - чтоб, забыв о солидности, поиграть с подросшим ребенком в войнушку.. Облазить с энтузиазмом все пещеры в окрестностях.. Потеряться в лесу и найтись, прорываясь сквозь колючки и бурелом.. А потом тихо балдеть вечером у костра.. Балдеть от близости чудной природы и компании лучших друзей, от обилия впечатлений и приятной усталости в ногах, от тепла огня и красоты огромных звезд над головой.. Интересно, я нашла все ответы на этот вопрос - для чего нужны семинары? Рейтинг: +16 Отправить другуСсылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте. |
© 2008-2024, myJulia.ru, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJulia.ru/
Руководитель проекта: Джанетта Каменецкая aka Skarlet — info@myjulia.ru Директор по спецпроектам: Марина Тумовская По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов — design@ivlim.ru Реклама на сайте - info@mediafort.ru |
Комментарии:
Верно, характер меняется, по себе сужу, становлюсь спокойной как удав , связаваю с занятиями йогой!
Бог ты мой, только сегодня выходила из раздражения с помощью упражнений йоги... в мой день рождения мне предложили дежурить на экзаменах до 14-00, хотя был методдень, да ещё заменять женщину, которая торопилась на праздник к ребёнку.
Ну нет, сказала я себе, буду принимать всё, как данность (накануне сильно болела голова, до тошнотиков, вот и раздражение подкралось незаметно). И как-то отпустило. Главное, сказать себе вовремя, к чему надо стремиться! А уже вечером, когда сыны приехали, поздравили, уде на всё смотрела совершенно с другой колокольни.
мы живые, эмоциональные люди, можем и радоваться, и огорчаться - по ситуации.. а вот к чему стоит стремиться, так это к умению быстро возвращаться в состояние баланса, душевного равновесия.. так, Рита?
стоит таки его освоить, поскольку "минусы" нам жизнь подсовывать не устает..))
В первый год открытия для себя йоги, я только и делала, что использовала каждый свой выход на природу, чтобы позаниматься. Только теперь стала более спокойной...
нужно как бы накопить силы и подняться на очередную ступеньку, чтобы возврат к прошлым, стереотипным способам реагирования на неприятную ситуацию уже стал невозможным, неприемлемым.. да и неприятным)) спасибо за понимание!
а если серьезно, то "всё пройдет" - и хорошее, и плохое.. пройдет и это! но вот сколько мы дров наломаем, пока всё проходит - зависит не только от темперамента, а и от нашей зрелости.. главное - мы пытаемся расти, смотреть "в себя", любимого, взвешивать результаты своих поступков и высказываний, делать выводы.. осмысленно жить трудно, но увлекательно)))
Каждый нашел свое ...Ваша бабочка и обновленный взгляд на мужа - просто чудо!
Думаю, вы ответы будете искать, искать и искать дальше, с каждым семинаром их будет все больше и больше!
Йога дает человечку возможность сочетать в себе спокойствие и удивительную способность открывать мир...
Оставить свой комментарий