Летний уход за кожей лица и шеи.

Первая мера защиты кожи лица – ее глубокое ежедневное (утром и вечером) очищение косметическим молочком или тоником. Для улучшения микроциркуляции и тонизирования кожи желательно регулярно протирать лицо и шею кубиками льда на основе травяных настоев. Для более глубокого очищения достаточно раз в неделю пользоваться скрабом или другим средством с пилинг-эффектом.
 
Не торопитесь умываться холодной водой. Обветренное и потное лицо лучше сначала протереть сметаной, растительным маслом или настоем шалфея. Тоники и пенки для умывания можно чередовать с отваром ромашки или липового цвета. После долгого пребывания на воздухе рекомендуют накладывать на чистую кожу салфетки, смоченные в травяном отваре (из цветков ромашки, липового цвета, лепестков розы, листьев мяты и т.п.). Можно также воспользоваться благами дачного сезона и смазывать кожу соком свежих овощей и фруктов (огурца, томата, арбуза, винограда, клубники, смородины, абрикоса, персика и др
 

Специалисты настаивают на том, что для поддержания работоспособности всех систем организма летом нужно выпивать не менее двух литров жидкости ежедневно.
Для регулярного ухода за кожей лица и шеи следует пользоваться увлажняющими кремами, но обязательно легкой и нежной консистенции. Крем должен хорошо впитываться и не оставлять после себя жирной пленки, которая будет препятствовать испарению влаги.
Кроме того, в его состав должны входить витамины С и Е, ферменты и антиоксиданты защищающие от воздействия свободных радикалов и ультрафиолета.
 
Рецепты летних натуральных масок для лица и шеи
 
1 яичный желток, 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка картофельного крахмала. Через 15-20 минут смыть водой.
 
Маска из ягод – клубники, малины, смородины (рекомендуется для ухода за сухой кожей): ягоды протереть через сито, полученную массу нанести на лицо на 20-25 минут, затем смыть водой. Ягодные маски питают, увлажняют и тонизируют сухую кожу, освежают ее цвет.
 
Маска из яблок: сварить 1 яблоко в небольшом количестве молока, размять в пюре и нанести на кожу. Через 20 минут смыть водой.
 
Маска из моркови: натереть две светлые моркови, добавить 1 яичный желток, несколько капель лимонного сока и оливкового масла. Полученную массу нанести на лицо, через 20-25 минут стереть ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Кстати, морковные маски, богатые кератином, оказывают на кожу эффект автозагара.
 
Маска из огурца: приложить к лице и шее огуречную кожуру или натертую мякоть. Эта маска оказывает отбеливающее и тонизирующее действие и особенно полезна при уходе за уставшей кожей с расширенными порами; не рекомендуется для ухода за сухой кожей.