Настроение.

Настроение -хорошее,плохое,угнетенное,грустное,плаксивое, радостное, светлое, спокойное,весеннее,праздничное......Как много зависит от него. Если плохое - то и дело не идет, просто не хочется делать, или делаешь, но результат оставляет желать лучшего.
 
Как важно иметь ,именно хорошее, светлое настроение, как важно , чтобы окружающие люди тоже были в настроении.Лучшее украшение жизни - хорошее настроение.Как точно сказано,это украшение, это гарантия успеха.
 
Почему на тренингах смех, настрой на позитив? Понятно почему?Почему в семье нет такого тренера? Мужчины, не хотите по совместительству стать тренерами хорошего настроения?
 
Почему люди такие на улице не приветливые, не ухоженные?
 
Почему у всех настроение такое, что никому ни до кого нет дела? Почему никто не хочет заботиться о себе? друг о друге? Мы же все -социум, мы все влияем друг на друга.
 
Улыбнитесь, скажите приятное, сразу конечно не найдется, что сказать, это же целый подвиг!Нет навыка.
 
От улыбки хмурый день светлей,
От улыбки в небе радуга проснется,
Поделись улыбкою своей,
И она к тебе не раз еще вернется!
И тогда, наверняка, вдруг запляшут облака,
И кузнечик запиликает на скрипке.
С голубого ручейка начинается река,
Ну, а дружба начинается с улыбки!
От улыбки солнечной одной
Перестанет плакать самый грустный дождик,
Сонный лес простится с тишиной
И захлопает в зеленые ладоши.
И тогда, наверняка, вдруг запляшут облака,
И кузнечик запиликает на скрипке.
С голубого ручейка начинается река,
Ну, а дружба начинается с улыбки!
От улыбки станет всем светлей -
И слону, и даже маленькой улитке.
Так пускай повсюду на земле,
Будто лампочки, включаются улыбки!
И тогда, наверняка, вдруг запляшут облака,
И кузнечик запиликает на скрипке.
С голубого ручейка начинается река,
Ну, а дружба начинается с улыбки!
 
(Музыка В. Шаинского ,слова М. Пляцковского )
 
Для того, чтобы украсить настроением общество -не надо много богатств, просто быть ЧЕЛОВЕКОМ, быть, понимать -кто рядом, ребенок, женщина, бабушка, дедушка.
 
Как много зависит от тебя, счастье другого, здоровье близкого, обиделся, загрустил, не получил поддержку, сегодня ты его поддержи, завтра он , не он , так найдется обязательно кто то , кто поддержит -закон бумеранга,слышали?
 
Глядишь, многим и полегчает.Вам так не кажется ?
 
Как то раньше ходила по улицам, не замечала, а теперь , вот такое настроение.....
 
Мы улыбаемся, если нам хорошо и весело. Это показатель того, что мы счастливы и радостны. Более того, улыбка – это ответная реакция на внешний позитивный фактор. Но так ли нужны внешние воздействия, чтобы заставить себя улыбаться? Психология улыбки – это секрет успешности и бесконечного счастья.
 
Все мы знаем, что на самом деле улыбаться трудно, если для этого нет причины. Мы же взрослые и должны быть суровыми, трезвомыслящими и серьезными. А вот детям все равно, им пока еще не запустили программу серьезности и они не считают себя идиотами, когда улыбаются вашему появлению. В этом заключается психология улыбки.
 

Вот сейчас вы сидите и читаете эту статью. Улыбнитесь! Растяните свою рожицу и удержите мышцы лица в напряжении хотя бы 5 минут. Ваш мозг будет в недоумении: Что такое? Работают мышцы, отвечающие за улыбку? Значит, мой хозяин счастлив? Тогда отдаю команду каждой клеточке тела – радоваться жизни! И вы почувствуете, что все у вас хорошо, болезни отступают, проблемы решаются, и жизнь начнет бить ключом.
Не отказывайте себе в таком удовольствии. И не бойтесь улыбаться окружающим вас людям.
 

Это все страхи и фобии, что кому-то не понравится ваша улыбка. Вы излучаете позитив и радость, они всегда идут впереди вас, поэтому до того, как вы дойдете до человека, он сам уже будет излучать ответные счастье и радость.
Важно помнить, что счастье – это внутреннее ощущение, и вы в силах его себе дать. Вы сами, одним только усилием воли можете превратить серый день в яркий и запоминающийся.
 
Использован материал из «Популярного психоанализа»