Это верное средство!

Наступила осень. И мы можем простужаться. Что делаю, когда чувствую такое недомогание. Первое, это чай с имбирем! У меня в холодильнике всегда есть корень имбиря.
 
Беру кусочек, примерно сантиметра четыре, можно пять, чищу и тру на мелкой терке. Кладу в чашку, заливаю кипятком и накрываю на минут пять, не больше. Потом добавляю сок половины лимона и сахар.
Для профилактики добавляйте имбирь в кофе, можно во время еды, например с мясом.
 
А имбирный чай, это верное средство!