Как выбирать продукты,технку , кометику?

Хлеб всему голова с него и начнем.Хлеб нужно выбирать правильно, полезный.Покупая хлеб мы редко задумываемся об этом. Если аккуратные ломтики буквально "рассыпаются" верный признак плохой рецептуры и не качественной выпечки .Чтобы избежать этого обратите внимания на корку батона или буханки,если она гладкая,равная,одна цветная,хлеб выпечен из муки тонкого помола . Если поверхность покрыта мелкими бугорками значит хлеб сделан из муки неоднородной. Посмотрите на срез% чем больше в нем вкраплений,отличающихся по цвету, тем более грубый был помол. В хлебе есть почти все необходимые человеку микроэлементы вещества,а в тесто часто специально добавляют белки и витамины В1,В2,РР и С,железо,кальций и лецетин.Он содержит много клечатки,стимулирует работу кишечника.Если есть его каждый день можно существенно снизить
уровень холестирина в крови.Хлеб из отрубей защитит вас от болезней сердца и, даже рака сосудов .Тем у кого проблемы с почками полезен без белковый хлеб,а гипертоника сорта с пониженным содержанием соли.
Диобетикам следует есть ржаной хлеб,но будь осторожен вместо настоящего ржаного хлеба можно купить хлеб из пшеничной муки пещевыми красителями.
Как хранить хлеб.
На одних срок хранения указан минимальный. Производитель отвечает за качество.А вот срок годности более жесток его ставят на скоро портящияся продуктах по истечению употреблять не безопасно.
Молоко.
Литр молока на 30 -50% покрывает потребность человека в витамине А,но 85% витамина В2 и на 50% витаминов группы В. В молоке много кальция,оно богато витаминами,веществами,без которых организм не может полнаценно существовать,а именно полнаценными белками,жирами, углеводами, мениральными солями. сегодня в магазинах большой выбор постеризованого молока,многие считают что такое мнение полезно чем непосредственно с молочных ферм.Это заблуждения главное на упаковке должна быть написана что оно изготовленное из натурального коровьего молока. При процессе постеризации молока лучше чем при кипячение, сохраняются жиры, ценные онимокислоты. витамины, микроорганизмы, от суда указан срок хранения .
Стиральная машина- автомат.
И с ветекальный и франтальнай загрузкой.Машины одинаковы надежны и ломаются одинакова.Выбор той или иной обусловлен, в первую очередь вариантом установки. Если места мало и неудобно открывать дверцу с боку то подойдет машина с вертекальной загрузкой,у который ширина 40 см. и глубина 60см. а дверца открывается в верх.Если же места достаточно то стоит обратить внимание на полу гоборитную франтальную с большим набором функций.
Плюсы с фарнтальной загрузкой.
Через стекло загрузчного люка видно как белье врощается при стирке; верхняя крышка предстовляет собой ровную столешницу,которую можно соответственно использовать;машины шире, поэтому имеют большие зазоров между механическими компронентами и как следствие, не такие чувствительные к выровнивынию по гризонтали при установки : встраивается в кухонную мебель
Плюсы машины вертикальной загрузкой: наклоняться приходиться меньше; добавить забытый предмет одежды в процесси стирки ; не возникает проблем помещение машины из-за ширины.
Носки.
Этот предмет одежды способен поддержать образ элегантного мужчины, однако и испортить тоже.Поэтому подходите к подбору носков более внимательно.Помните цвет носков должен соответствовать цвету костюма,но быть чуть светлее цвета обуви.Если подобное сочетание не удается выбирайте носки на тон темнее или светлее брюк.Никогда не давайте вашему мужчине надевать на работу носки белого цвета.Белые носки в деловом стиле исключены.Яркие и экстемальные годятся для спорта и отдыха . Рисунок на носках допускается он должен быть мелким умеренная англиская клетка,фирменный логотип,точечный узор . Носки должны быть высокие.Голой ноги не должно быть видно, даже если он сидит положив ногу на ногу.Носки нужно менять каждый день. Чтоб не стирать каждый день покупать надо семь пар на всю неделю.Чем выше процент натуральных волокон у насков, тем полезней для здоровья.осенью изимой отдавайте педпочтение шерсти. Летом выбирайте тонкий хлопок, можно в смеси со льном. Небольшое содержание лайкры (не более2--5%) поможет носкам лучше держать форму и дольше нерваться.Чем тоньше нити материала,тем выше качества носков. Если нити разные где потонше, где потолще,значит носки плохие.У хороших носок мысок изготавливается методом кетлевки т.к. петля (швы изнутри должны быть идеальны тонкими неощутимые).Тогда шанс натерерть ногу будет весьма незначителен. Хорошая резинка иоментально принимает прежнею форму после того, как ее растянут. Внутренея поверхность резинки ждолжна быть столь же аккуратной,каки внешнея ; любые торчащие нити сведетельствуют о плохом качестве.
Резинка не должна сдавливать ногу.У хороших носков для этого есть резинка не сдавливающея ногу. Пятка хороших носов делается из сверхупрочненого материала.Если носки протерлись на пятках --выбрасовайте.Заштопаные
носки дурной тон.
Подсолнечное масло.
Огромный выбор растительных масел но покулярностью пользуется подсолнечьное ,на рынке наблюдается пестрая картина:дезодарированое,рафинированное,гидротированное,не рафинированное масло.
Какое выбрать?
Масло очень вкусное ароматное, содержит все биологичеки активные вещества Однако замечено ,что,чем больше в масле витамина F тем скорее оно портится.Масло холодного отжима быстро окисляет на воздухе,на свету,в тепле. По этому не рафинированное масло храните в темных стеклянных бутылках и в холодильнике используйте как можно быстрее, Не рафинированном масле содержится фасфолепиды, полезные для организма, но при нагревание они разрушаются, становясь канцерогенами.некоторые хозяйки считают более качественным масло с ярким цветом.Но это неверно его интенсивность зависит от метода его производства и степени очистки. С ярким цветом будет масло горячего пре5ссования.
Рафинированное масло имеет бледно-соломенную окраску или бесцветно.
Ткань для штор.
Выбирая ткань для штор.помня о том что они должны хорошо смотреться при дневном освещение . Поднесите ткань к окну и посмотрите на свет. Муслин к примеру освещения с улицы даст эффект матового стела,а пр и искусственном свете станет вовсе непрозрачным. При выборе ткани важны ее эксплатуционые характеристики: хорошая, как правило имеет пылеотталкивающию пропитку, не линяет, не линяет , не дает усадку,не выгорает.
Внимательно ознакомтесь с инструкцией по уходу за тканью, потому что некоторые ткани нельзя стирать они приносят только сухую чистку. При выборе ткани для штор учитывайте следущие моменты.Контрасные ткани с рисункам поперечных полос раздвигают стены в ширину,вертикальные полосы делают помещение более высоким. Голубые, серые, синие и фиолетовые тона ткани создают ощущение прохлады, бежевые, желтые,красные и теракотавые согревают.Яркие портьеры эфетныено труднее увязываются с обликом помещения довольно быстро надоедают.
Настольная лампа для ребенка.
Прежде чем сделать свое окончательный выбор.Обратите внимание на форму плафона лампы.Оптимальна когда ,он выполнен в виде объемной призмы более узкий у основания и широкий по краям.Такой обеспечивает самое комфортное и максимальное освещение. Важно чтобы лампочка не выступала за приделы плафона иначе она будет оказывать прямое слепящее воздействие на глаза ребенка.Удастся купить лампу с зеленым плафоном замечательно. Зеленый цвет положительно влияет на глаза,способствует расслаблению мышц глаз(если лапа будет иметь плафон из стекла это идеально). Откажись от слишком ярких плафонов.Красных,желтых,оранжевых цвет будет отвлекать внимание и будоражить ребенка Да и глаза будут уставать быстрее. Лампочка настольной лампы должна быть мощностью 60 вт . Не больше,но и не меньше.Хорошо если она будет оказывать минимальное слепящее действие при этом давать равно мерное освещение. Не выбирать лапочку дневного света. Она создает не совсем приятный для глаз голубоватое мерцающий свет.Лучше купить голагенавую или обычную лампу накаливания.Еще нюанс;подставка лампы не должна быть глянцевой иначе отражаясь,искусственный свет будет создавать блики ,а они -лишняя нагрузка на глаза. Важен материал, из которого сделан плафон . Металический плафон довольно быстро и сильно нагревается ,а когда ребенок захочет изменить расположение плафона ,то может обжечь пальцы. Помните ,что локальный свет не исключает обшего освещения. Поэтому в комнате,где занимается ребенок,помимо настольной лампы должно быть не яркое верхние его в пространство темной комнаты ребенок освящение. В противном случае оторвав взгляд от хорошо освещеного учебника,тетради и переводя его в пространство ребенок может ощутить боль а глазах. И последние на столе лампу всегда располагают с левой стороны .Для левшей с правой.
Как выбрать хорошую пряжу.
Пряжа- это скрученная нить из любого сьрья ( шерсть, хлопок,лен ,вискоза и все возможные синтетические волокна).
Она подразделяется на искусственную и натуральную.Хлопок- пряжа растительного происхождения. Бывает мерсеризованной(блестящей и не мерсеризованной(матовой).Их отличии в насыщенности окраски и носки. Искусственная пряжа- Полученная из натурального сьрья (целюлоза из древесины,сосны или ели)с помощью химии.К этой категории относится вискоза и штапель.Эьо очень мягкие шелковистые нитки,которые в жару холодят и практически не электрелезуются.Недостаток этой пряжи а том,что изделия из нее легко сминаются: при стирке требуют к себе очень бережного отнашения - нельзя сильно тереть и выжимать, иначе волокна рвутся и вещь становится не опрятной лохматой.
Синтетическая пряжа- полностью химического происхождения. Это полиэфирные волокна плиамидные и акриловые.Наиболее распастраненые являются пряжа из акрила.
Смесовая пряжа -в состав ,который входит несколько видов выше перечисленного сьрья .
Наиболее расспастраненые являются махер,хлопок и лен с вискозой.
Кое-что о чае.
Заваривая черный чай индусы добавляют в него несколько штучек специй гвоздики. Русские кусочки сахара, англичане молоко.Но рецепт индусов на родине "Камасутры" появился неспроста.Считают что пряный аромат улучшает память.Чай с гвоздикой мощный любовный напиток способный возродить давно утихшие чувства .Эффект удваеваеться
если подать чашечку с душистым,бархатистым напитком прямо в постель.Если у вас сомнения в силе гвоздике призавать на помощь ...корицу.Эта специя знакомая с детства по запаху печенья , пирогов и пудингов- одна из самых древних в мире. Еще в Риме корицу использовали для очищение храмов, а жители Поднебесной зажигали приготовленным из корицы благоавония во время свадебной церемоний.Считается,что корица стимулирует кровообращения,улучшает обмен веществ в организме
помогает бороться с прастудами,усталостью и апатией.
Разжигает эта специя любовную страсть.Так что выпечка с корицей -лучшее дополнения к чаю заваренному на гвоздике.
Лак для ногтей.
Отличить хороший лак от плохого можно только опробовав его на своих ногтях. Но несколько принципов стоит придерживаться при покупке.
1 Цвет смотря на витрину с лаками, попробуйте представить как будет выглидить понравившийся на ваших ногтях.Возможно вы сразу поймите что это цвет вам не подходит.
2 Помните,что пробник на белой бумаге не отражается того как реально будет выглядить ногтях. На пробнике можно отцинить прозрачность лака то есть восколько слоев ваш надо будет его накладывать. Если лак очень прозрачный,то нго лучше наносить на какой-нибудь более густой лак.
3пправильно цвет можно оценить отцинить на готовых образцах понравишесяго ногтя .
4 Обезательно возьмите бутылочку в руки, отцините консестенцию капля с еисточки должна упасть в течение 5 секунд иначе лак слишком густой..Он будет плохо наносится и скоро высохнет.
5 Осмотрите кисть --ворсинке должны, лежать ровно.А кисточка--- длиная. мягкая с упругим ворсом.
6 Осмотрите сам флакон--если этикетка наклеена не аккуратно буквы стерты, бутылочка поцарапанная,то лучше не покупать такой лак т.к. внешние очень отражает внутренние содержание.
7 Лучше покупать лак шариками (металические шарики для перемешивания лака).Встряхнув пузырек вы быстро перемешайте содержимое до однородной массы.
8 Лаки для ногтей,бывают:перламутровые (имеют перламутровый отлив хорошую стойкость), прозрачный (используют как основу и как лак для покрытия и придает им блеск), лак- основа служит для выравнивания поверхности ногтя,быстросохнущей(экспресс-лак высыхает за1 минуту) лак с блестками (прозрачный лак с добавлением блестящей мишурой разной формы, размеров, цвета), укрепляющий на носится после маникюра защищает ногти они становятся более твердыми, лак-хмилион меняет оттенок в зависимости от угла наклона ногтя.Лак с эффектом старого фарфора( поверхность как бут-то потрескалась от времени, видны трещины.После нанесение через 3 секунды начинает съеживаются верхний слой) акварель (прозрачный лак). С различным оттенком имеет более с блестящей поверхностью чем обычный лак,как бут-то еще не до конца высох и др.
Как выбрать помаду.
Каждая женщина, которая хочет красиво выглядеть, о должна найти свой уникальный оттенок помады.Он должен сочетать с формой лица и самих губ фигурой с возрастом и одеждой.Даже цветом волос имеет значение при подборе помады.,Ошибка "всего" на пару тонов может стоить вам не только макияжа , но и уверенности в себе.Да-да удачно подобранная помада способна придать уверенности.Помада должна подходить к вашему возрасту и случаю. Не носить яркую помаду на работу,.Моладой девушке до25 со светлой внешностью подайдет оттенок помады розовый. Если вы и ваша темная рекомендуем ораньжевую помаду блеск.Женщинам от35 до40 стоит остановиться на менее насыщенных оттенках.А женщинам после 40 лет может себе позволить самые различные оттенки.Золотистым волосам дополнит алый.Даже идеальная по тону , но неправильно нанесенная помада может испортить все, как же наносить помаду?
1Перед тем ка накрасить губы необходимо очистить.Нанесите на них и протприте ватным диском.
2 нанесите основу под макияж и дать высохнуть.
3 Нанося помаду.проведите с начала основную линию,чтоб прочувствовать изгиб,а затем заполните остальную поверхность губ цветом.Как блеск, так и помаду можно наносить кисточкой.Однако это не всегда легко и требует навыков.Если помада течет припудривайте губы.
4 Начните с верхней губы , а затем переходите на нижнею. Первые штрихи должны быть совсем легкие, а последущие чуть сельнеи.чтоб придать губам объем.
5Держитье наготове не большую салфетку.После первого слоя промокните губы,а затем накрасть их повторно.
6Для второго слоя можно использовать другую помаду тогоже цвета,но чуть более темного оттенка,чем первая.
7Слегка растушуйте оба слоя кисточкой.
8Чтобпридать губам допалнителный объем,нанесите поверх помады немного вазелина или прозрачного блеска.