Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 33


Тест

Тест Как Вы ведете себя в компании?
Как Вы ведете себя в компании?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Борьба и поражение

Борьбу я начала по всем правилам, прочитала кучу советов и заготовила полный стол всяких таблеток. Благо их в аптеке продают без рецепта и тут их на любой вкус и кошелек. С утра позавтракала салатом, к обеду сварила супчик из капустки без соли и сахара. Вечером сгрызла яблоко и со страшным чувством голода улеглась в кровать. И кто сказал, что на голодный желудок лучше спится? Поглядеть бы на этого человека. Так ворочаясь и ворча, я пролежала всю ночь, и заснула только под утро. Утром я встала с мрачным настроением и с жаждой смести все из холодильника. Но я твердо решила убрать со своих бедер хотя бы по килограмму.
Завтракала я варенной цветной капустой и запивала «блокатором». Время обеда принесло свои прелести. Соленый супчик в меня входить ни как не хотел, и только с очередным уговором, что скоро свадьба моего сына, я его осилила. Впереди меня ждало еще пять дней!
К концу третьего дня «жажда оторваться по холодильнику» стала, как то ослабевать, и ночью я заснула праведным сном. Еще три дня я провела более спокойно, втянулась. Не смотря на пытки пивом с рыбкой, мороженным и всякой другой «ну совсем не вкусной едой», я выстояла до конца недели и с удовольствием заметила, что четыре килограмма я все же потеряла.
Наступил день, когда хочешь, не хочешь, но «оторваться» сам бог велел. Свадьба ! Ура - праздник живота, и я позорно сдала позиции. Мой вес вернулся на свое место, и прихватил с собой «своих приятелей». Я со вздохом встала на весы, и решила перечитать статьи про то, как похудеть. Да тут еще начальник нашего Госдепартамента сказал при встречи, что я выгляжу Антикризисно! И чмокнул меня в щечку, ну это уже последняя капля в море, снова объявляю войну лишнему весу.
Кто теперь победит?



валкирия   27 марта 2009   999 0 37  


Рейтинг: +17




Тэги: борьба, диета, поражение





Комментарии:

tanusha-612 # 27 марта 2009 года   0  
валкирия # 27 марта 2009 года   +1  
спасибо
Judit # 27 марта 2009 года   +3  
Девушки, не воюйте вы с собой, с лишним весом! Лишние килограммы убираются легко, со временем, но легко. Без усилий! Надо всего лишь поменять свои привычки. Если вы будете мучаться, то только навредите себе, и психике, и телу, и фигуре, и здоровью, да и окружающим. Любите себя!
валкирия # 27 марта 2009 года   +3  
Дак у нас вся жизнь, борьба! Утром с голодом, а после обеда со сном!   
Judit # 27 марта 2009 года   0  
Нельзя так*показываю но-но*
валкирия # 27 марта 2009 года   +2  
Конечно нельзя! Но если хочется, то можно! . Я знаю что так нельзя, но каждый раз срываюсь. Тут только спорт нужен, причем основательный. А у меня возможностей пока нет, да и ЛЕНЬ. Вот в чем беда
Judit # 28 марта 2009 года   +1  
Срываетесь, потому что насилуете себя. А надо постепенно, безболезненно менять свои привычки. Не сразу все, а маленькими шажками. Тогда и срывов не будет, и скачков веса. А спорт-да, он очень нужен.
Nitka # 27 марта 2009 года   +4  
Всегда не любила расхожую фразу? "Полюбите себя такими, как Вы есть". А как же стремление к самосовершенствованию?! Как же естественное желание с годами молодеть, становиться стройнее, красивее, моложе? Неужели нужно толстеть и успокаивать себя тем, что раз я себя люблю такой, то и все меня такой полюбят? Так можно вообще махнуть на себя рукой и даже в зеркало не смотреться - чего расстраиваться? Всё равно лучше не стану.
А, кстати, человек, раньше не занимавшийся спортом, с большим трудом приобщается к нему в зрелом возрасте. Хотя бы физкультура нужна, не выходя из дома.
валкирия # 28 марта 2009 года   +3  
Подписываюсь под каждым Вашим словом! Надо, надо и надо следить за собой. Иначе можно просто перестать жить и превратиться в развалину. У меня мама в 40 лет сказала, все я бабушка! И тут же в нее превратилась.А какая она бабушка в 40 лет? Человеку столько, на сколько он себя чувствует. И следить за собой нужно обязательно. Но главное, нас любят такими какие мы есть. А уж наше дело стараться, что бы мы были на высоте.  
Nitka # 28 марта 2009 года   +2  
Тогда - удачи Вам,  и не опускайте руки, особенно, если в душе молоды!
 
P.S. А яблоки нужно есть между едой, а не вместо еды, т.к. они вызывают бешеный аппетит. И приемы пищи  не три раза в день, а 5-6. Не унывайте! Победа должна быть только за Вами.
валкирия # 28 марта 2009 года   +1  
Спасибо Вам, я буду пытаться.
Luca # 28 марта 2009 года   0  
все верно, просто любовь к себе подразумевает бережное отношение к своему телу. Так, что еще раз "Любите себя - Бергеите себя!"
Vladi # 29 марта 2009 года   +3  
а кто мешает любить себя какая есть и само совершенствоваться?
По-моему, можно любить себя и, при этом, не махать рукой, приговаривая: "и так сойдет". Я считаю, что необходимо уметь воспринимать себя такой какая есть, уметь преподносить себя в любых проявлениях, а так же видеть свои недостатки и становиться лучше, искореняя то, что хочется убрать.
Я уже на себе убедилась, что когда ты улыбаешься своему отражению в зеркале, пусть и не идеальному, тогда поставленная цель достигается быстрей и легче, а если смотреть в зеркало и морщить носик, называя себя разными обидными словами, то тут пахнет провалом
стефи # 28 марта 2009 года   +2  
Это какое-то издевательство над своим организмом, я сбрасываю свой лишний вес с 1 апреля 2008г. за это время сбросила 21кг, кушаю все, не в чем себе не отказываю, просто считаю калории, этим я ограничиваю себя приемом лишней пищи, кушаю 5 раз в день и помалу, зайдите на сайт Диета онлайн там только надо зарегистрироваться все там бесплатно, там сбрасывают вес по подсчетам калорий, очень хороший сайт.
валкирия # 28 марта 2009 года   0  
Это хорошо, я попробую.
zanoza # 28 марта 2009 года   +1  
Все про себя пишут, никто на начальника внимания не обратил. А какой прелестный мужчинка! Каждой тетке по такому мужику!!!
валкирия # 28 марта 2009 года   +1  
А если бы Вы его видели! Красавчик! Мечта всего женского коллектива. Для каждой женщины у него найдется доброе слово. и не был замечен...!
ЮТТА # 28 марта 2009 года   +2  
"Выглядишь Антикризисно"-Компламепт супер .Можно использовать в личных целях?
валкирия # 28 марта 2009 года   0  
Пожалуйста! Это всегда пожалуйста!
Маугли # 28 марта 2009 года   0  
Девчёнки любите себя такими какие есть
валкирия # 28 марта 2009 года   0  
Мы и любим! Но нам надо что бы было что любить ;)
Nitka # 28 марта 2009 года   +4  
Я согласна со Стефи на 100%!!!    Худеть лучше всего, подсчитывая калории. Сама так живу.   Но тут есть небольшие сложности. Необходимы электронные кухонные весы для взвешивания продуктов и таблица калорийности продуктов. Ещё лично я стараюсь исключить жирное, копченое и дрожжевое тесто. А без сладкого не могу существовать - жизнь не мила совсем, да моему организму и необходимо сладкое (мне даже в клинике тибетской медицины так сказали ). Так что получается, что не особенно мучаясь, можно здорово худеть. Но это должен быть образ жизни!
И ещё - любовь к себе не должна быть слепой! И замечательно, что Валкирия это прекрасно понимает.
Luca # 28 марта 2009 года   +2  
Вес не лишний,  а запасной
zanoza # 29 марта 2009 года   +1  
Во! Какое правильное наблюдение! А то все трепятся, трепятся...
Oca # 30 марта 2009 года   +1  
Пока толстый сохнет, худой сдохнет. Народная мудрость...
Nitka # 30 марта 2009 года   +4  
У-у-у, ради этого носить на себе лишнее - да никогда!   Из-за лишних кг и сдохнуть быстрее!
Ведь наши кости, сосуды, суставы, органы - всё страдают от лишнего веса. Нужно хоть о них подумать, если внешне нравится.
Judit # 30 марта 2009 года   +1  
К весу прибавляется списочек болезней. Чем больше кг, тем дольше списочек. Очень радует???
Oca # 31 марта 2009 года   +1  
Все правильно, только жир хитрый, гонишь его гонишь, а он все равно где-нибудь да вылезет.
Judit # 31 марта 2009 года   0  
Да вот надо не жир гнать, а поменять образ жизни, постепенно, по чуть-чуть, и все будет ОК. У меня есть статья о том, как это сделала я, можете почитать, чтоб понять мою позицию.
unclefedor # 23 сентября 2009 года   0  
при такой диете по-любому победит лишний вес... обещаю даже прибавку +10% к первоначальному весу до похудения... 100% гарантия
unclefedor # 23 сентября 2009 года   0  
валкирия # 23 сентября 2009 года   0  
Ты угадал, так все и вышло. Там еще болезни полезли, и я совсем сникла.
unclefedor # 24 сентября 2009 года   0  
не, это не гадание на кофейной гуще... Сразу всё не объяснишь почему именно такой эффект... Но Вы в роде в моей группе "Похудение без обмана" состоите, так что просто запаситесь терпением и постепенно Вам всё станет поянтно, если, конечно, будете внимательно читать и стараться применять это всё на практике. Тем более пока вроде ни о каких ограничениях в еде я не пишу... Так что реально Вы ничего не потеряете если начнёте просто менять своё ментальное поведение.
валкирия # 24 сентября 2009 года   0  
Да я в вашей группе, и хочу попытаться, а вдруг все же получится. Мне сейчас главное, остановить жор. А там я в принцепе сумею все.
unclefedor # 24 сентября 2009 года   0  
вам в принципе нужно поменять мозг... без обид... это реально так... похудение начинается с головы... и не страшно что сейчас - поправитесь... кстати, где обещанный список мотиваций на 3 листа?!
валкирия # 24 сентября 2009 года   0  
Будет, будет! Я только три причины придумала, а вы просите три листа. Думаю
unclefedor # 25 сентября 2009 года   0  
эт правильно, что не отступаете


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.