Регистрация!
Регистрация на myJulia.ru даст вам множество преимуществ.
Хочу зарегистрироваться Рубрики статей: |
Настроение вечера… 8.12.11![]() Вы будете долго смеяться, но именно нижняя картинка натолкнула меня на ПРИНЯТИЕ этого факта. Именно принятие. Потому как я осознавать его осознавала, но принимать категорически не хотела. От того, что много лет живу с установкой, что одинокая женщина должна быть сильной. Вот Бозенька меня на этой идее-фикс подловил и наказал. Так сложилось, что по осени мама легла на профилактику в больницу на две недели. И я, которая всегда с УДОВОЛЬСТВИЕМ оставалась одна и смеялась над трусихами, вдруг подверглась паническим атакам. Припакостнейшее чуйство, скажу я вам! Тьфу!!! Умом я понимала, что мой страх – это просто ЭМОЦИЯ, а значить, им можно управлять. Ведь читала Курпатова! Но, блин, поделать ничего не могла. Паника! И чем скорее я смогу найти способ с ней справиться, тем быстрее обрету покой и уверенность в себе. Как человек рациональный и практичный, я быстро обзвонила знакомых профессионалов в погонах с единственным вопросом «С психологом работали? Как справляться с паникой знаете?». Они в ого-го каких страшных ситуациях были. Это я так, по-женски рассудила… Ой, чего мне только не заливали… все больше из области «настоящий мужик страха не ведает»…ну, бывшему простительно, он уже 15 лет сидит в Чечне… а остальные то чего бахвалятся?... короче, единственное, что мне предложили, как только такое начинается – пей коньяк или водку. Резонно, но как для мужика. А я – Женщина, и такой способ меня не устраивал. Хорошо, сказали, тогда попей таблеточки. Еще лучше! Надо отдать должное одному из них… он посмотрел на меня смущенно и с грустью сказал «Лен, нам тоже бывает страшно…» Искренне… Честно… Но проблемы это не решило. Короче, став на позицию того, что это всего лишь эмоции я с ними справилась. Но после этого мне стало противно от собственной слабости. Если обобщить «во дууура!». И грызла бы я себя еще долго, если бы сегодня мне не попалось вот это фото… Даже если это и неправда… Не знаю почему, но я искренне ему поверила… и мне стало легче и не обидно за проявленную слабость… и главное НЕ противно… Даже ему бывает страшно… а я просто Женщина… ![]() Не ругайте себя по чем зря… вы ведь просто Женщина… Рейтинг: +23 Отправить другуСсылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте. |
© 2008-2025, myJulia.ru, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJulia.ru/
Руководитель проекта: Джанетта Каменецкая aka Skarlet — info@myjulia.ru Директор по спецпроектам: Марина Тумовская По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов — design@ivlim.ru Реклама на сайте - info@mediafort.ru ![]() |
Комментарии:
С паникой стравится нужно! Понять,насколько реальна опасность...Пой песни...
Пасиб тебе!
Вот была ты с мамой. Или еще с кем. Но не одна. А тут... мамы дома нет. Не именно в тот момент, когда тебе бы захотелось побыть одной. А вот так сложилось и ты "вынужденно" осталась одна.
Когда я
Вот представь, под эти звуки я мирно засыпала. Дочке рассказала, говорю- У меня домовой живет.
И опять вопрос, не страшно ли мне?
А мне на самом деле не страшно было и сейчас не страшно
В одну из самых первых ночей на новом месте зазвонил телефон. Мной оставленный супруг, оскорбленный, в своем пьяном одиночестве. Посмотрела на номер, покорила себя за то, что выключить сотовый забыла и кнопочку нажала - выключила. И такое на меня счастье навалилось! Покой! Как это у меня сейчас легкоот пьяного мужа отвязаться получилось
Не было такого)))))) Ну, если не считать кота))))
Эхххх... меня давеча совестливой обозвали))))))
Хотя вот подумала... У них животные только на улице, в дом нельзя и мне могло не хватать кота под боком - мой старший меня почти всегда "спать укладывает" и не успокоится, пока я не начну засыпать.
во-о-т! Польза хоть!
Знаешь у меня мама паникер, так она в ужас приходит если я перывая спать ложусь. Всегда старается меня опередить...
Просто иногда страх из разряда банальных, но неприятных неудобств... Ведь я реально понимаю, что в моей жизни ничего не поменяется и мне и дальше придется оставаться одной... поэтому бояться нецелесобразно))))) все равно легче не станет))))
Я тоже себе как-то внушала... А потом нашла бутыль с вином, фильму с привидениями - и был полный порядок
Ну прям шоковая терапия!)))))))
Все зависит от восприятия человеком этих фильмов... если просто снять стресс.. почему нет?... а если он их впитывает, тогда не есть гуд(((
Жирная!!!! Крестом на их братской могиле!)))))))
Но в моем случае были, наверное, сильно измененные состояния психики.
Но я все же больше рационалист и понимаю, что это лишь эмоции, а значит ими можно управлять... просто нужно знать как...
У меня такое бывает иногда когда на сцену большого зала выхожу... паническая атака... но т.к. я уже знаю ее симптомы, то мне достаточно пары глубоких вдохов, чтобы расслабиться и все это снять...
А с этим столкнулась впервой, от того и долго искала выход... тут уже одним дыханием не управишься)))) Но я через силу научилась это подавлять в себе... просто брать себя в руки...
Помню по детству, после прочтения какого-то романа С. Кинга, я панически боялась оставаться одна в комнате ночью... какое-то время спала с мамой... а потом решила, что надо с этим бороться... и если уж умру от страха, то в своей собственной кровати))))... сначала спала со светом... потом и его стала выключать ... так и справилась...
А тут видно затяжная атака на психику была, вот она сбой и дала.
А у детей вообще ж есть фишка заниматься себяпуганием ))) Может нашей психике это все-таки нужно?
Я люблю на ночь смотреть ужастик...потом сразу засыпаю и сплю сладко...
Только один фильм не могу так ..одна ночью смотреть - "звонок"...боюсь
и детям я не запрещала ужастики смотреть - психику укрепляла...(правда, не все...)
посмотрим, побоимся вместе, а потом обсудим...
- Тебе страшно?
- Да...
- Это здорово, вдвоем бояться не так страшно...))))
ПС: мой малый (3г) теперь спокойно пройти мимо Джу не может ))) Можно, говорит, я еще посмотрю, как круг смеется (это он про смайлик
Оставить свой комментарий