Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 41


Тест

Тест Умеешь ли ты справляться со своими проблемами?
Умеешь ли ты справляться со своими проблемами?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Дневники > Дневник пользователя маргошечка1

Вопрос на засыпку

Как быстро похудеть на неск. килограммов за короткий промежуток времени? Только не говорите голоданием........)))



маргошечка1   18 мая 2012   591 0 9  


Рейтинг: +1




Рубрика: умные мысли))





Комментарии:

lucy-soprano # 18 мая 2012 года   +1  
На растительной пище, сейчас самый сезон. Ягоды, фрукты, все, что любишь - зимой такое невозможно.
маргошечка1 # 18 мая 2012 года   +1  
Употреблять только все растительное или можно себе позволить немного вкусненького?
lucy-soprano # 18 мая 2012 года   +1  
Вкусненькое только до обеда. Не знаю, как другие, я еще себе позволяю молочку (творожки, йогурт, сырки). Но отказываюсь от мяса и рыбы - это разгружает живот и овощи быстрее "пролетают". Результат - несколько дней ощущения пустого живота при абсолютной сытости, налезание "проблемных" вещей из одежды, легкость и плавный вход в любую диету. Хорошо работает при ПМС, когда организм бесится и требует жидкости - фрукты сочны, организм получает все, что надо, не сходит с ума по сладостям и после "дел" худеет быстрее.
маргошечка1 # 18 мая 2012 года   +1  
А срывов после не бывает?
lucy-soprano # 18 мая 2012 года   +1  
У меня не бывает. Потому что я в принципе не худеющий человек, я люблю вкусно и разнообразн кушать, и поэтому я прибегаю к таким вот "дням огородника". До срывов я не довожусь.
маргошечка1 # 18 мая 2012 года   +1  
Я вот тоже очень люблю кушать и разнообразно и часто на сладенькое тянет. прям не знаю уже что с этим делать))) А худеть получается очень тяжело....вот и мучаюсь
lucy-soprano # 18 мая 2012 года   +1  
Сейчас сладости пойдут исключительные - абркосы, вишня, малина.
Если тяжело худеется, надо пойти к эндокринологу и провериться на сахар. Врач на основе анализов скажет, что не в порядке и выпишет рекомендацию по питанию.
маргошечка1 # 18 мая 2012 года   0  
Учту,спасибо.
lucy-soprano # 18 мая 2012 года   +1  
В итоге, когда я сахар привела в поядок, и диеты начали помогать.


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.