Регистрация!
Регистрация на myJulia.ru даст вам множество преимуществ.
Хочу зарегистрироваться Рубрики статей: |
СОБСТВЕННАЯ УВЕРЕННОСТЬВы думаете уверенность вырастает сама по себе или она даётся при рождении? Вовсе нет! Уверенность люди приобретают, как, собственно, могут и потерять. Я вам расскажу сегодня, как приобрести уверенность. Потому, что терять вы умеете и без меня. Ведь что такое УВЕРЕННОСТЬ? Это ничто иное, как вера в себя, свои силы, в свои способности. Именно поэтому человек, уверенный в себе, точно знает, что его желания должны быть реализованы и у него для этого достаточно сил, энергии и способностей. Если нет уверенности, то очень трудно добиться чего либо. От не достатка уверенности у человека возникают сомнения.Все достижения человека, чаще всего зависят от силы уверенности в себе, а не от тех знаний или таланта, которым он обладает. Именно поэтому я сегодня обращаю ваше внимание НА УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ, и если есть необходимость вам усилить ее. А как это сделать, я сейчас вам буду рассказывать. Итак, САМОЕ ПЕРВОЕ И НЕЗЫБЛЕМОЕ ПРАВИЛО, когда вы решили приобрести (повысить) уверенность в себе гласит: " БУДЬТЕ КОМПЕТЕНТНЫ". Нужно хорошо разбираться в тех вопросах, которые являются вашей сферой деятельности. И чем лучше и глубже вы знаете эту тему, тем увереннее себя будете чувствовать. ВТОРОЕ ПРАВИЛО УВЕРЕННОСТИ-ваша манера держать себя. Тот, кто блещет манерами посудомойки на балу успеха не добьётся. Манеры свои нужно оттачивать ежедневно! Манера проявляется через жесты, осанку, речь, и взгляд. Следите за собой! А еще лучше посмотрите внимательно видеосъемку со своим участием. Вам многое станет понятным. ТРЕТЬЕ ПРАВИЛО очень важное- это безупречный внешний вид. Вы должны выглядеть всегда безупречно, чтобы у вас не возникало мысли, что в вас что-то не так. Если вам кажется, что ваша физическая форма не совсем соответствует тем стандартам, которые вы хотели бы иметь, значит нужно заняться ей. Если в вашем гардеробе есть вещи, которые вам не подходят, нужно заменить их. Это очень важный пункт, как известно по одежке всё таки встречают. Опрятного человека воспринимают лучше! ЧЕТВЕРТОЕ ПРАВИЛО: будьте очень активными! Большую уверенность в себе дают положительные результаты ваших поступков. Для этого вам нужно что-то такое сделать и получить обязательно положительный результат, и похвалить себя за это. Начните с малых задач, постепенно переходя к сложным. Неудачи тоже будут, и их нужно анализировать, делать выводы и вновь приступать к действию. Просто дайте себе право на ошибку и поймите, что не ошибается тот, кто ничего не делает. ПЯТОЕ ПРАВИЛО САМОЕ СЛОЖНОЕ-это общение с другим людьми. Нравится нам это или нет, но мы живем в социуме и он оказывает на нас влияние. При общении с другими людьми, будьте к ним внимательны, если вы видите, что человек волнуется или держится не уверенно, постарайтесь его поддержать, такое отношение к другим позволит вам обрести укрепить уверенность в себе. Просто вы должны сами определить, для чего вам нужна уверенность в себе, что вы сможете после этого изменить в своей жизни. Эта причина станет прекрасным стимулом, чтобы начать изменения в себе. А изменения в себе не заставят ждать изменения в жизни. И еще, напоследок: УВЕРЕННОСТЬ в себе и САМОУВЕРЕННОСТЬ, это всё таки разные вещи, постарайтесь научиться их отличать. Рейтинг: +25 Отправить другуСсылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте. Последние читатели: |
© 2008-2024, myJulia.ru, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJulia.ru/
Руководитель проекта: Джанетта Каменецкая aka Skarlet — info@myjulia.ru Директор по спецпроектам: Марина Тумовская По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов — design@ivlim.ru Реклама на сайте - info@mediafort.ru |
Комментарии:
Мне помог хороший семейный скандал, один, но бурный и от души.
к сожалению, это не спасает...
все последствия скандалов имеют свойство со временем стираться, и все возвращается на круги своя. Оно же идет по нарастающей каждый раз, пока не достигает пика. А потом опять все по новой)))
нет, это просто максимализм... с возрастом проходит
Мне видится, что выход один изменить свое отношение к сложившейся ситуации. Вы сами понимаете, что все их придирки не обоснованы, чаще говорите себе об этом. Вы сами для себя понимаете, что Вы умница, а убеждать в этом других совсем не обязательно, даже если это Ваши родители. Для всех хорошей все равно не будешь.
Постарайтесь оправдать их поведение для себя. Да, вот они такие, но почему они такими стали. Им было нелегко в жизни. Надо их пожалеть и не обращать внимания на их ворчание.
Кроме того Вы взрослый человек и не обязаны стоять и выслушивать нотации не перебивая. Когда такой разговор начинается, не поддерживайте его, смените тему, а если сменить тему не возможно (такое тоже бывает) просто уйдите. И главное не спорьте. Вы им ничего не докажете, просто в очередной раз потреплите себе нервы.
Ну и еще, прекратить общение с родителями действительно невозможно, но можно свести то общение к минимуму.
Я тоже так думаю.
Вам не кажется, так оно и есть! Старые люди, больные люди, люди с ярко выраженной склонностью к вампиризму именно так и поступают - выбивают оппонента из колеи любими доступными им способами, хватают энергию (и пофиг, что негативную - тоже сила), а вы потом в дровах. Вам тут уже умные люди присоветовали, как поступать, от себя добавлю только - это ВАША жизнь! И НИКТО, даже родители НЕ ИМЕЮТ ПРАВА вам ее портить. Как бы жестко это ни звучало, но он СВОЮ жизнь сильно ПРОЖИЛИ и позволять им ЖИТЬ ЗА СЧЕТ ВАС (не имею ввиду материальный аспект) равносильно самоубийству! Дай Бог им здоровья, но остаток их жизни (10, 20, 50 лет) вы НЕ ДОЛЖНЫ им НИЧЕГО, кроме дочерней любви и заботы. А это не есть КОСТЬМИ ЛОЖИТЬСЯ. Подумайте, во что вы превратитесь после их ухода, если они так пагубно на вас влияют? 10, 20, 50 лет... прибавьте к своему возрасту. Грустно, да? От всей души желаю ВАМ обрести внутренний стержень и возлюбить собственное Я))) А когда вас гнобят, орите (хоть мысленно) КАКОГО ЧЕРТА!? И будет вам счастье!!! ))))
даже не хочу прибавлять, я до такого возраста не доживу)))) на самом деле, я давно уже научилась более-менее отгораживаться и на время прерывать отношения, когда начинает зашкаливать, а раньше действительно была жуть...
то я бы согласилась только с четвертым.
это действительно усиливает веру себя. Все остальные правила хороши, но если в человеке заложены комплексы, то он будет выполнять все эти правила, доводя себя до исступления, но уверенности ему это может и не прибавить.
Эти правила говорят, что надо работать над собой, что верно, но психологически преодолеть в себе неуверенность они могут и не помочь.
Чтобы быть уверенным надо, прежде всего, избавиться от чувства вины, навязанному нам извне. Дать внутренний отпор всем, кто пытается нас принизить. Внутренний потому, что в открытое противостояние вступать не всегда разумно. Ну и "четвертое правило" не забывать себя все время подхваливать. Это мое мнение.
я думаю, что за многие годы мне удалось это сделать. Я перестала доказывать, что я не верблюд, пришла к выводу, что я все равно буду плохой по определению, независимо от того, что и как я делаю. Вот только с внутренней защитой у меня еще плохо получается, не всегда вспоминаю, что до начала общения надо блокировку ставить.
Понимаете о чем я? РЕЛИГИЯ не имеет никакого отношения к магии стихий. К солнцу нашему. Оно светит всем одинаково и дышим мы одним воздухом и одной водой моемся и по Земле ходим одной и той же, вот это и есть БОГИ, а не то, что придумали люди. От веры не зависит. ЭТО или действует на вас или нет. Например: если лежит предмет и излучает порчу, то вы вообще о том можете не ведать, но от этого этот предмет не перестанет существовать и пагубно на вас действовать. Вы путаете: УВЕРЕННОСТЬ и ВЕРА нужна в СОБСТВЕННУЮ МАГИЮ.
Вы можете почувствовать тоже самое и без обрега, просто убедив себя в этом.
Уверенность не что иное, как оценка, которую мы сами себе ставим, убеждение.
Поставьте себе отлично. И попробуйте относиться к родителям снисходительно (в корне поменяйте свое внутренне отношение к ситуации, переверните ее), это поможет, я по себе знаю.
я пытаюсь это сделать, постоянно сама себе объясняю, что людям по 75 лет, с каждым днем все больше и больше изменений в психике, в основном научилась философски относиться, но иногда просто сил уже не хватает...
Вот это чушь! Оберег на то и оберег, что бы этот артефакт работал, как независимый источник энергии. Обережные нити и лошадям в гриву вплетаются, как вы думаете, лошади ВЕРЯТ?))))
Вот тут конечно))) можно верить и в пятак под пяткой, когда экзамен сдаешь. Некоторым оченна помогает))) Это чистая психология, никакой магии - пришел, поверил, побе... типа сдал)))
Согласна! Снисходительность всегда является чертой сильного. Дело за малым - стать сильным.
Не знаю, как лошади, а я точно не верю в обереги, магов, экстрасенсов и т.п.
Не нравится мне это правило. Пожалуй, вычеркну.
Даёте себе слабинку?
Отличные советы!
Оставить свой комментарий