Спорт по гороскопу

Прежде чем изнурять себя диетами, спортивнымиупражнениями и косметическими процедурами, стоит внимательно присмотреться к своему гороскопу. Именно он поведает о ваших проблемных зонах и подскажет, на что в первую очередь обратить внимание.
 
Овен
 
Проблемные зоны: голова, глаза, органы слуха и центральная нервная система.
Упражнения: гимнастика для укрепления мышц шеи и плеч, комплекс для тренировки глазных мышц, йога, бег на короткие дистанции, бокс.
 
Телец
 
Проблемные зоны: область шеи, верхний отдел позвоночника, миндалины, голосовые связки, нёбо.
Упражнения: тренировка мышц шеи, перекатывание на спине по полу — чтобы помассировать позвоночник, хождение босиком по полу — чтобы простимулировать точки на ступнях, отвечающие за носоглотку, закаливание, укрепляющие упражнения для связок, дыхательная гимнастика, боди-билдинг, большой теннис.
 
Близнецы
 
Проблемные зоны: предплечья и кисти рук, трахеи, легкие, нервная система.
Упражнения: дыхательная гимнастика, йога, укрепляющая гимнастика для рук, массаж кистей рук, волейбол, боулинг.
 
Рак
 
Проблемные зоны: лицо, нервная система.
Упражнения: массаж лица, миостимуляция, прогулки по парку, спортивная ходьба, синхронное плавание, серфинг, дайвинг.
 
Лев
 
Проблемные зоны: сердце, система кровообращения, позвоночник
Упражнения: комплекс для правильной осанки, спортивные танцы, фитнес.
 
Дева
 
Проблемные зоны: мышцы живота, желудочно-кишечный тракт.
Упражнения: для укрепления мышц живота и бедер, легкий бег, побольше пеших прогулок, гимнастика для лица.
 
Весы
 
Проблемные зоны: почки, поджелудочная железа, кожа.
Упражнения: массаж лица, утренняя гимнастика, гольф, большой теннис, боулинг.
 
Скорпион
 
Проблемные зоны: нос, бедра, брюшной пресс и мочеполовая система.
Упражнения: для тренировки брюшного пресса, для талии, растирания от целлюлита, прыжки с парашютом, восточные единоборства.
 
Стрелец
 
Проблемные зоны: лишний вес на бедрах, ягодицах, поясница, мускулатура.
Упражнения: для тренировки мышц спины и таза, конный спорт, стрельба, дартс, фитнес.
 
Козерог
 
Проблемные зоны: кости, суставы и слизистые оболочки.
Упражнения: ежедневная зарядка или аэробика, комплекс для укрепления мышц ног, велоспорт, бег, коньки, биатлон, горные лыжи, альпинизм, бодибилдинг.
 
Водолей
 
Проблемные зоны: голень, икры, лодыжки, сухожилия.
Упражнения: для тренировки дыхания, йога, горные лыжи, велогонки, прыжки в воду, дельта-планеризм.
 
Рыбы
 
Проблемные зоны: конечности, ступни, пятки, лимфатическая система.
Упражнения: бассейн, аквааэробика, прыжки в воду, серфинг, водное поло, водный велосипед.