Туловище (инструкция по уходу).

Тело белое — одна штука. Так уж определено, что более одного туловища нам в жизни не полагается. То ли их дефицит, я прям не знаю. То ли жалко кому-то. И что самое обидное — ведь только по этой причине мы с вами обязаны будем умереть. Не все сразу, конечно, не в один день — но суть не меняется.
 
Тело изнашивается по чисто естественным причинам — окисление белков, образование и внедрение в организм свободных радикалов, замедление процессов обновления клеток кожи, волос, ногтей, костей.
 

Организмы наши недополучают полагающиеся нормы витаминов и микроэлементов — но мы не теряемся, всячески приближаем себя к морщинистой старости! Курим мерзостные табаки, пьём пакостные напитки, загораем до одурения, селимся в городишках и покупаем вонючий автотранспорт. Молодцы, так держать!
 
Если бы по истечении срока эксплуатации наших тел душа не отлетала в рай автоматически, а могла бы ещё как-то продержаться внутри — планета была бы наполовину заселена жуткими уродами. Согнутые в пять погибелей, седые, беззубые, дрожащие полудохлики в мелкую складочку — это будем мы — старые, но пока не мёртвые.
 
Те наши читательницы, кто любит фантастику (хоть это и не свойственно женщинам), знают о возможности клонирования человека. То есть, по идее, продолжать существование можно сколь угодно долго — как в фильме "Шестой День" с Арни Шварценеггером. Дулю вам с маком. Если бы всё было так просто! Из официальных данных мы знаем только про клонированную овцу — но, говорят, она взбесилась, ночью прогрызла клетку, прокралась на кухню, обожралась репчатого лука и попала в мышеловку, где счастливо издохла.
 
Ходят так же слухи о других неудачных экспериментах — клонированный воробей Макар, майский жук Жорж и жирафа без имени. Все кончили плохо: Макар получился слепым и разбился в полёте о голову жирафы, жирафа в панике слопала Жоржа, а сама через три недели умерла от свинки.
 

Шутки шутками, но правда, что все клонированные образцы имеют тот или иной генетический дефект. Учёные исследовали 10 тысяч клонированных хромосом, каждая 26-я хромосома была с дефектом. А это немало, скажу я вам. К тому же ваша новая версия должна будет развиваться с младых ногтей, как обычный зародыш — что вам в этом проку? Думали — клону будет сразу 23 года, и вы тотчас побежите на вечеринку, где упругие самцы скажут: "Бог мой, Элеонора! Ты как новая! Давай же ловить питончика!" Никак нет — у вас не будет даже памяти о прожитых годах. Чистый лист. Но и это пока фантастика.
 

Чёрти шо! Как же сберечь туловище свежим, и жить хотя бы до 150-200 лет? Переливания крови? Сомнительно, и не доказано. Криогенные эксперименты? Пардон, но я хочу жить, а не таращиться из глыбы льда. Уринотерапия, даосские эликсиры, обезьяньи гормоны и кровь младенцев — всё оказалось чепухой. Даже сушёная селезёнка вепря Ы не помогает — спросите у живого ещё брата Стругацкого. Люди стареют, и выброшенными туловищами забиты верхние два с половиной метра земной поверхности.
 
Доказано, что длительность жизни напрямую зависит от качества потребляемой воды. Раскрученные марки минеральной и простой питьевой воды — не более чем злая насмешка, фильтры очищают воду не только от вредных примесей, но и от полезных веществ. Вода из кухонных кранов — даже у лягушек от неё начинаются цыпки и заводится бычий цепень. А жители гор и предгорий живут в почти идеальных экологических условиях, питаются сбалансировано, пьют чистую горную воду и вкусное домашнее вино.
 
Понятное дело, что все мы не можем отказаться от "прелестей цивилизации" — иным сложно даже отлипнуть от телевизора. Уехать в экологически чистые местечки или хотя бы за город? Для меня ясно только, что это — лучший способ превратить эти местечки в обычную человеческую свалку. Если бы был хоть малый шанс, что вы измените образ мыслей и смените городскую квартирку на дом за городом — я бы вам этого не советовал, я слишком люблю природу. Но искать выход никогда не стыдно.
 
Победить смерть мы не в силах, но в наших организмах заложен потенциал жить 120 и даже 150 лет! А что сейчас считается нормальным? Получить в пятьдесят инфарктик и потом до семидесяти трусцой убегать от второго? Поздно крутить педали, когда тело изнутри уже похоже на ржавую велосипедную цепь. Что советует современная прогрессивная практика? Следите за питанием — без фанатизма, но и без попустительства к своим слабостям.
 

Меньше сладкого, меньше мяса, больше продуктов моря. Побольше мощных антиоксидантов — запомните это магическое для долгожителя слово! Антиоксидант избавляет ваше туловище от окислов, ржавчины, патины и окалины. Например, селен (слышали?) — полезнейшая вещь! Этот микроэлемент содержится в чесноке, почках и печени животных. Кушайте печёночные оладьи с чесночком! Любите рассольник на почках! Также кушайте дикую чернику, клюкву, фасоль, орехи и пряные приправы типа гвоздики и корицы. Остальное ищите и читайте сами.
 
Ух, никогда ещё не говорил я таким поучительным менторским тоном! И хотя все мои мудрости почерпнуты не позднее, чем два часа назад из Интернета — надеюсь, тон повествования и изложенная информация способна сдвинуть вас с мёртвой точки, дать толчок к каким-то позитивным действиям. При активном продолжении собственной жизни помните ещё две вещи.
 
Во-первых, большое значение имеет ваш собственный настрой — активная жизненная позиция, бодрость духа, энергетика и посыл жить долго! Ваше туловище прокиснет в скорлупе кресла, протухнет на подносе лени! Берите-ка его за шиворот — и придавайте поступательное движение! Пусть оно лезет на деревья, горы, плывёт, ныряет и орёт, проклиная того, кто складывал ему парашют! Шучу.
 
А во-вторых, помните, что нас на земле уже в несколько раз больше, чем должно быть для комфортного существования. Так что если все резко поумнеют и начнут жить ещё дольше — придётся выправить разрешение на оружие и ждать скорой войны. Войны, которая очень обогатит почву микроэлементами и вообще, принесёт нашей планетке одни только выгоды.
 

 
Олег Козленков.