Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 47


Тест

Тест Разборчива ли ты?
Разборчива ли ты?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Дневники > Дневник пользователя Лиди-52

Я с вами!!!

Я с вами!!! Привет мои дорогие подружки!!!!
Редко стала появляться. А причина в том, что надо сбросить лишний вес. Ох, как надо!!!!
 
Собралась сделать это с научным подходом ЗОЖ ( здорового образа жизни).Для меня это пока трудно-считать калории, делать зарядку, пить воду ( а я её почти не пью в чистом виде).., отчитываться...
Как только войду в этот ритм, так я вновь вместе с вами, столько есть чем поделиться..
 

 
А пока - с наступающими ожидаемыми праздниками. Я с вами! С любовью. Лидуня
 




Лиди-52   10 декабря 2012   1158 0 55  


Рейтинг: +36




Тэги: дружба, подруги, праздник





Комментарии:

natocnkakom # 10 декабря 2012 года   +9  
Лида, я рада, что вы опять здесь появились!
Лиди-52 # 10 декабря 2012 года   +3  
Скучала.....
ritmik # 10 декабря 2012 года   +8  
Лидуня, какая великолепная корзинка для праздников! Худей неспеша, чтобы результат был прочным. И потом поделишься, как ты и за какое время сотворила такую красоту неописуемую!
Лиди-52 # 10 декабря 2012 года   +2  
ritmik пишет:
Худей неспеша, чтобы результат был прочным

Постараюсь терять вес, не теряя головы!
hohlova-g # 10 декабря 2012 года   +7  
Лидуня пишет:
пока трудно-считать калории, делать зарядку, пить воду ( а я её почти не пью в чистом виде)..,

Постепенно втянешься! Не боги горшки обжигают. Удачи в твоём начинанини!
Лиди-52 # 10 декабря 2012 года   +4  
Спасибо, Галочка! То воды забываю напиться, то жиров больше нормы приму.....
hohlova-g # 10 декабря 2012 года   +4  
А вода полезна всем... но я тоже просто воду не могу пить((( А ты, обязательно постарайся всё правильно делать, так как тебе это не для подиума, а для здоровья!
мамака # 10 декабря 2012 года   +3  
а надо пить. я писала про воду http://www.myjulia.ru/article/242551/
надо!
hohlova-g # 10 декабря 2012 года   +4  
Знаю(((( Но не могу себя заставить... чай, кофе, компот, морс - могу пить сколько угодно, а простую воду не могу((( Когда можно было пить минералку, то хотя бы её пила, а сейчас мне доктора запретили пить минералку(((
мамака # 11 декабря 2012 года   +3  
пей по 3-5 глотков каждые 30-40 минут
hohlova-g # 11 декабря 2012 года   +4  
Да я просто буду забывать(((( когда мне надо было есть каждые 2 часа, я и то умудрялась забыть, а каждые 30-40 минут - это вообще сродни подвига для меня... хотя мне, как ни кому другому, это просто необходимо......
Лиди-52 # 11 декабря 2012 года   +3  
и я такая же.Это плохо. Буду перевоспитываться.
tatochcka46 # 12 декабря 2012 года   +2  
Лидунечка ! Удачи тебе с диетой ! А водичку пей обязательно, проверила на себе, сама раньше пила кампотики, соки. А теперь пью водичку, со временем и у тебя войдет в привычку и все будет ТИП-ТОП !!! Удачи !
Лиди-52 # 15 декабря 2012 года   +4  
Танюша, прочитала твой совет и совет мамаки...пошла пить стаканчик воды перед завтраком..
hohlova-g # 15 декабря 2012 года   +4  
Лидуня пишет:
пошла пить стаканчик воды перед завтраком

Умничка! Как дела на диет? Получается придерживаться диеты и высчитывать каллории?
Лиди-52 # 16 декабря 2012 года   +3  
Кое-что получается, суп пока не умею считать...Вообще это такой труд, отнимает много времени...Но я настроена оптимистически..!
hohlova-g # 16 декабря 2012 года   +4  
Лидуня пишет:
это такой труд, отнимает много времени..

Главное чтоб результаты были!))))
tatochcka46 # 17 декабря 2012 года   +4  
Молодец, Лидунечка ! Компотиков поменьше, а вот водичку- почаще, промывай свой желудочек, он тебя отблагодарит !
Лиди-52 # 18 декабря 2012 года   +2  
Ой, Танюша,даже и не знала, что воду пить трудно! Ну хватает мне чай 3-4раза в день и супа, я имею ввиду жидкости... .После третьего глотка начинаются спазмы...
tatochcka46 # 18 декабря 2012 года   +3  
Лидуньчик, все будет хорошо ! Это нормальная реакция, приучай себя потихонечку, начиная с глоточков, начиная с двух, с интервалами по полчаса, все нормализуется, вот увидишь ! У меня тоже так было. А потом все устаканилось, даже исжога стала уходить. Не дрейфь ! Привыкнешь, потом будешь удивляться : - как я могла раньше обходиться без воды ?! Вспомнишь мои слова ! Удачи тебе, солнышко !
Лиди-52 # 19 декабря 2012 года   +2  
Спасибо! Надеюсь!
мамака # 11 декабря 2012 года   +2  
значит будешь делать, если жить хочешь. я поставила бутылку на рабочем столе, вижу ее и пью
hohlova-g # 11 декабря 2012 года   +3  
Оля, у меня бутылки стоят и на прикроватной тумбочке, и на кухонном столе, а я всё равно забываю((( мой взгляд проскакивает мимо(((( Вот ночью воду пью, где-то пол литра выпиваю, так как вставать лениво, а на тумбочке вода стоит всегда, а вот в течении дня.... увы..... Пытаюсь исправляться, но пока плохо получается((((
мамака # 11 декабря 2012 года   +2  
а вот какрас ночью и не надо. надо с утра до вечера
hohlova-g # 11 декабря 2012 года   +3  
Днём у меня не сохнет во рту, а ночью сохнет... здесь хочешь не хочешь, а пить будешь... раньше я и по литру за ночь выпивала(((((
мамака # 11 декабря 2012 года   +2  
ну что тебе сказать? это твоё здоровье, тебе решать что и когда
hohlova-g # 11 декабря 2012 года   +3  
Просто сил не хватает, чтобы совсем всё по правилам делать, вот и выбираю - что-то сегодня для своего здоровья хорошее сделаю, что-то завтра.... А если следовать всем рекомендациям докторов, то тогда времени на обычную жизнь не останется, одно сплошное лечение будет(((((
Ирина Фаустова # 10 декабря 2012 года   +5  
Какое великолепие Вы создали, Лидия!!! Залюбуешься! Успехов Вам в достижении цели Все получится И Вас с наступающими праздниками
Лиди-52 # 10 декабря 2012 года   +4  
Спасибо за добрые напутствия!!!
мамака # 10 декабря 2012 года   +3  
ой, Лидочка, так это ты с диетсом худеешь?
Лиди-52 # 10 декабря 2012 года   +3  
Пока всё на месте...но верю,что одолею сама себя
мамака # 10 декабря 2012 года   +3  
тогда пожелаю тебе успехов))))))))
Лиди-52 # 10 декабря 2012 года   +3  
Спасибо, Оля!
Орлова Юлия # 10 декабря 2012 года   +3  
Лидия Евгеньевна, Вы с нами, а мы с Вами!!!
Лиди-52 # 10 декабря 2012 года   +3  
Юленька,благодарю!!!!
tatyana-i # 10 декабря 2012 года   +2  
Лидуня, очень рада тебя видеть (виртуально)! Твои работы,как всегда, прекрасны!!! Желаю тебе добиться успехов, но не во вред здоровью. Удачи тебе во всех твоих начинаниях. Привет от одноклассника
Лиди-52 # 10 декабря 2012 года   +2  
Спасибо и Вадиму от меня привет!!!!
tatyana-i # 10 декабря 2012 года   0  
Luba_Fed # 10 декабря 2012 года   +2  
Лидунечка! Какая ты молодец, худеешь. Я летом похудела, а потом опять набрала Куда бы деть это добро, явно лишнее!
Лиди-52 # 10 декабря 2012 года   +3  
И я бы гк 20 куда-нибудь сплавила!
комарова # 10 декабря 2012 года   +3  
Залюбовалась такой красотой! Удачи и успеха в задуманном!
Лиди-52 # 10 декабря 2012 года   +3  
Спасибо, Танюша!!!
Валентина 77 # 10 декабря 2012 года   +3  
Удачи.
МАМА Виконта # 10 декабря 2012 года   +4  
Лидочка, очень красивая корзиночка с цветочками! Ты настоящая мастерица! Как мне хочется так же научиться вырезать!
Lulek # 10 декабря 2012 года   +3  
Спасибо за красивый букет! Успехов Вам, Лида, в этом ответственном деле - похудении.
Главное - не перестараться. А воду можно научиться пить. Это как зарядку делать.
Я почти уже привыкла - с утра как часы пью, а в течение дня, бывает, забываюсь.
Заметила, что когда регулярно пью воду, самочувствие улучшается и пищеварение, естественно, тоже.
Лиди-52 # 11 декабря 2012 года   +3  
Я буду стараться.
жанет # 11 декабря 2012 года   +3  
Очень рада тебе,Лидунечка! Удачи!
Лиди-52 # 15 декабря 2012 года   +2  
Спасибо!!!!
Руслёна # 13 декабря 2012 года   +2  
Лидуня, удачи в начатом! Я с тобой!)))
Лиди-52 # 15 декабря 2012 года   +2  
Спасибо за рекомендации по поводу весов ( кухонных)
Руслёна # 15 декабря 2012 года   +2  
Рада была помочь!))
Лиди-52 # 16 декабря 2012 года   +2  
JuliaU # 17 декабря 2012 года   +3  
Великолепные работы!!!!!Лидуня,ты мастер!!!!!!!
Я тоже не часто здесь бываю,предновогодняя суета......
А воду пить не надо через силу,она имеет свойство задерживаться в организме и прибавлять вес.Научно доказано!!!Пей,когда хочется пить.
Лиди-52 # 18 декабря 2012 года   +2  
Юля!!!!Дорогая!!!! Какой коментарий!!! Вот-вот-вот!!! Наука доказала, что мне не надо пить через силу воду!
tatyana-i # 18 декабря 2012 года   0  
А ты хитруля Я, вообще-то, всегда придерживаюсь мнения,что организм сам знает,что ему надо, хотя... наверное, и организму свойственно ошибаться? Все равно - не насилуй себя, потихоньку-полегоньку,не торопясь достигай цели, мне кажется,что так вернее


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.