Утешение страдающим депрессией

«Вся тварь совокупно стенает и мучится доныне» (Римлянам 8:22). В то время, когда это было написано — более 1 900 лет тому назад,— люди испытывали много страданий.
 
В наше время человечество находится в еще более бедственном положении, и еще никогда столько людей не страдало депрессией, как сейчас. Но должно ли это нас удивлять? Нет, потому что Библия называет наше время «последними днями» и «временами тяжкими» (2 Тимофею 3:1—5). Иисус Христос предсказал, что в последние дни будут «ужасные явления» (Луки 21:7—11; Матфея 24:3—14).
 
Когда люди подолгу испытывают тревогу, страх, печаль и подобные отрицательные эмоции, они часто начинают страдать депрессией. Причиной депрессии, или глубокого уныния, может быть смерть близкого человека, развод, потеря работы или неотступная болезнь. Депрессия начинается и от ощущения собственной никчемности, когда люди думают, что они неудачники или что они не оправдывают ничьих ожиданий. Беда вызывает гнетущие чувства у каждого, но если человек ощущает безнадежность и не видит выхода из создавшегося положения, у него может начаться серьезная депрессия.
Подобные чувства люди переживали и в древности.
 
Иов болел и переживал несчастья. Думая, что Бог покинул его, он выразил отвращение к жизни (Иов 10:1; 29:2, 4, 5). Иаков, считая, что его сын умер, сильно горевал и, отказываясь от утешения, хотел умереть (Бытие 37:33—35). Царь Давид, чувствуя вину из-за тяжелого греха, выражал печаль: «Весь день сетуя хожу. Я изнемог» (Псалом 37:7, 9; 2 Коринфянам 7:5, 6).
 
В наше время многие стали страдать депрессией от перенапряжения. Они пытались жить по такому распорядку, какой не в состоянии выдержать ни психологически, ни физически. Несомненно, стресс в сочетании с отрицательными мыслями и эмоциями может сказаться на организме и нарушить химическое равновесие в мозгу, что и приводит к депрессии.
 
Библия заверяет: «Щедр и милостив Господь... Как далеко восток от запада, так удалил Он от нас беззакония наши. Ибо Он знает состав наш, помнит, что мы — персть» (Псалом 102:8, 12, 14)