Пять самых вредных диет

Наткнулась на статью в газете про вредные диеты и поняла, что за свою жизнь освоила все самые вредные диеты.
 
Монодиета. Излюбленная диета моих близких. Неделю на гречке, а потом объедаются селедкой и солеными огурцами. Максимум могу продержаться неделю. А оказывается очень вредно, так как один продукт не может обеспечить всем полезным организм.
 
Белковая. Мясо, рыба. Творог. Если добавить каши, то почти мой ежедневный рацион сейчас. Оказывается, сидеть на белках очень опасно, провоцируют запоры, газообразование, повышают свертываемость крови, увеличивают шансы на образование тромбов, да еще и запах тухлых яиц изо рта.
 
Шоколадная. Когда-то была моя любимая. Удивительно, что врачи пишут только о перевозбуждении нервной системы. Печень с поджелудочной у меня параллельно перевозбудились после нее, до сих пор откачиваю.
 
Питьевая. С брекетами такая - самое то. Но, оказывается от нее запоры, гастриты, нарушения обмена веществ и разрушение зубов. Какой-то замкнутый круг : протертое от запоров, гастритов, нарушения обмена веществ и протертое вызывает запоры, гастриты и т.д.

Таблеточная. Это диету у меня подруга любит, любит давно, всякие разные таблеточки покупает неизвестного происхождения. Не проще ли Дюфалак купить? А вообще, таблетки зло для слизистой кишечника и нервной системы.