Требует ли Бог, чтобы люди постились?

Как считают некоторые, пост помогает человеку физически, психически и духовно. Например, в одной энциклопедии написано: «Последние научные исследования позволяют заключить, что пост может быть полезным для здоровья и, при осторожном подходе, повышает тонус понимания и восприимчивости» . Говорят, греческий философ Платон постился по десять и больше дней, а математик Пифагор требовал, чтобы его ученики постились перед началом обучения.

Некоторые считают, что пост — это полное воздержание от пищи и воды в течение твердо установленного периода, другие же во время поста пьют жидкость. Многие называют постом воздержание от определенных блюд или отказ от какого-то вида пищи. В любом случае длительные бесконтрольные сроки голодания могут быть опасными.
Пост используют как мощное средство достижения политических и общественных целей.

Обычай поститься определенно сохранился. И поскольку пост практикуется в столь многих религиях, возникает вопрос: требует ли Бог, чтобы люди постились?