Викторина «Офис – опасное место?»

Многие из нас работают в офисе и не понаслышке знают, как порой непросто просидеть целый день на одном месте, отрываясь от компьютера только на обеденный перерыв. Ученые сходятся во мнении, что сидячий образ жизни часто ведет к развитию хронических заболеваний.
Чтобы узнать, каким рискам подвержены офисные работники и как свести к минимуму негативное воздействие сидячей работы, примите участие в викторине на MyJulia.ru. Два человека, которые первыми правильно ответят на все вопросы, получат наборы для пикника от спонсора конкурса — компании «Др. Каде» (Берлин, Германия), выпускающей препараты под брендами Постеризан ® и Постеризан ® форте для эффективного лечения различных форм геморроя. Третий приз будет разыгран среди пользователей, правильно ответивших на вопросы.



Вот уже более 90 лет компания «Др. Каде» выпускает средства для лечения геморроя Постеризан ® и Постеризан ® форте, занимающие лидирующие позиции по продажам в Европе, Японии и других странах. Лекарственные формы этих препаратов (мазь и свечи) удобны для пациентов и обеспечивают быстрое избавление от основных симптомов геморроя. Нанесенная на кожу суспензия проникает в измененную воспалительным процессом ткань и активизирует естественные силы сопротивления на месте хронического воспаления. Постеризан ® и Постеризан ® форте можно применять во время беременности и кормления грудью.



Напоминаю, что вопросы принимаются на е-мейл info@myjulia.ru
Ответы должны быть в теле письма, прикрепленные файлы рассматриваться не будут. Обязательно укажите в теме письма «Викторина «Офис – опасное место?». Ответы на вопросы викторины принимаются с 00 часов 13 мая по 23.00 26 мая 2013 года.

А теперь, внимание! Вопросы викторины!

1. Врачи полагают, что популярная сегодня концепция офиса open space (открытое офисное пространство) является источником постоянного стресса для работников. Любопытно, что подобную идею организации пространства воплотил еще в XVIII именно этот русский граф для предотвращения воровства среди крепостных:
А. Григорий Орлов
B. Григорий Потемкин
C. Платон Зубов

2. В последние годы стал популярен термин «офисный синдром», описывающий комплекс «профзаболеваний» офисных работников. Какое заболевание из перечисленных ниже не относится к ним?
А. Синдром хронической усталости
B. Геморрой
C. Ларингит

3. Одна из самых главных причин геморроя у офисных сотрудников:
А. Наследственная предрасположенность
B. Малоподвижный образ жизни
С. Пожилой возраст

4. Если у вас сидячая работа, для поддержания здоровья врачи советуют:
А. В течение рабочего дня время от времени вставать и прогуливаться по офису, делать зарядку для глаз, чаще устраивать пешие прогулки после работы, заняться спортом и исключить «фаст фуд» из рациона
В. Спать в обеденный перерыв, предварительно устроив перекус прямо на рабочем месте из пары бутербродов, по возможности стараться больше отдыхать дома в положении лежа, исключить физическую нагрузку
С. Как можно чаще брать отпуск за свой счет или больничный лист

5. Чтобы избежать геморроя, офисным сотрудникам рекомендуется:
A. Не пользоваться общественным туалетом
B. Заменить рабочий стул на мягкое кресло, не выходить из офиса в рабочее время без крайней необходимости
C. Заменить рабочий стул на более жесткий, больше двигаться в перерывах между работой

6. По мнению специалистов HSE (Health and Safety Executive), Национальной комиссии здравоохранения и безопасности (штаб-квартира в Лондоне, Великобритания), «белым воротничкам» необходимо покидать рабочее место:
А. Только во время обеденного перерыва
B. Каждые 2 часа на 15 минут
C. Каждые 3 часа на 5 минут

7. Сколько литров воды рекомендуется пить в день?
А. Меньше 1 литра
В. 1,5-2 литра и больше в зависимости от веса человека
С. Лучше заменить воду свежевыжатыми соками

8. В России впервые прошла конференция, посвященная изучению «офисного синдрома» и типичных заболеваний офисных сотрудников:
А. в 2010 году
B. в 2011 году
C. в 2012 году

9. Что такое «офисный моббинг»?
А. Запрет на использование мобильных телефонов в офисе
B. Неформальные отношения между начальником и подчиненными
C. Травля со стороны коллег

10. Как выглядит идеальный досуг офисного работника с точки зрения врачей:
А. Спокойный отдых дома: просмотр телепередач, фильмов и чтение книг на диване
B. Любая физическая активность: прогулка по лесу, уборка квартиры и т.д.
C. Решение рабочих проблем в тихой домашней обстановке


Всем удачи! Время пошло!

Время российское.
Призы рассылаются по территории России или приз может получить представитель победителя, проживающий на территории РФ.