Регистрация!
Регистрация на myJulia.ru даст вам множество преимуществ.
Хочу зарегистрироваться Рубрики статей: |
Не спешите избавляться от животаРейтинг: +19 Отправить другуСсылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте. Последние читатели: |
© 2008-2024, myJulia.ru, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJulia.ru/
Руководитель проекта: Джанетта Каменецкая aka Skarlet — info@myjulia.ru Директор по спецпроектам: Марина Тумовская По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов — design@ivlim.ru Реклама на сайте - info@mediafort.ru |
Комментарии:
Ежедневное меню состоит из следующих лакомств:
орехи
овощи зеленого цвета
обезжиренные молочные продукты
овсяная мука
яйца
мясо
оливковое масло
цельнозерновые злаки
лесные ягоды
Помимо вышеперечисленного, также разрешаются:
яблоки
авокадо
бананы
фасоль
коричневый рис
миндальное масло
сок цитрусовых
чеснок
чечевица
грибы
паста из твердых сортов пшеницы
фрукты
болгарский перец
семена тыквы
кунжутное масло
томаты
морепродукты
В период соблюдения режима питания, необходимо ежедневно выпивать по 8 стаканов воды без газа, а также зеленый чай и соки.
Ни одна диета не обходится без ограничений. На этот раз придется расстаться со сладостями, жирными продуктами, алкоголем.
Но и вес и пузико у него не от неправильного питания или питания фастфуда. Сам по себе здоровый, но лишних 15 кг есть.
И миссионерская поза в фаворе дамы))
Оставить свой комментарий