Сатвичная жизнь и питание

В данной статье будет раскрываться физический аспект питания человека. Я почти не буду касаться тонкого, ментальный плана этого вопроса. Пожалуйста, далее читая, учитывайте это момент...

Большинство людей в страхе представляют свою «жизнь по программе», еще менее прекрасно звучит для них слово диета. Но что же такое питание в саттве (благости)?
Для чего и кому оно необходимо?
Тело человека индивидуально настолько, что его ум, разум и даже его ЭГО полностью индивидуальны. Обратите внимание, хотя это и не секрет, тем не менее, мало кто об этом знает или осознает. Человек выбирает жить по чужим иллюзорным стандартам, хотя осознание своей собственной индивидуальности сделает его счастливым.
На данный момент в народе активно развиваются такие системы питания как ВЕГАНство, вегетарианство, фрукторианство, сыроедение, СМЕ (сыро-моно-едение), раздельное питание, все они уже в отдельности это целые массовые движения, каждое из которых так же пытается управлять сознанием человека, заставляя его поступиться собственным выбором, убеждая принять идеи и принципы оного общества. Вступая в общество человек, принимает его принципиальные законы, и далее уже не имеет возможности отказаться от них. Иначе…
Что тогда? Тогда он становится ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬЮ! А это уже проблема для многих сообществ.
Надо сказать, что я отлично знакома со всеми этими системами и их особенностями. С детства я серьёзно практиковала раздельное питание, затем я придерживалась вегетарианства, веганства, сыроедения и СМЕ… Надо сказать, что я пережила массу интересных и не простых дней в своей жизни, но благодаря этому опыту я познала свое тело настолько, что теперь могу познавать тело другого человека. К какому же выводу я пришла?
Вывод: на пути к совершенству мне нужна стабильность движения в правильном направлении - мне нужна благость.
Я осознала, что двигаться по жизни безопасно, в верном направлении, с максимально возможной для меня скоростью, вкушая самые сладкие плоды моей садханы (духовной практики), собирая, словно мед чистые реализации моего разума, я могу, ТОЛЬКО если буду познавать индивидуальность своего тела и Сознания.
- Индивидуальность тела, личная память чувств, особенные реакции на различные вкусовые ощущения;
Человек нуждается в своем собственном регулярном био – режиме сна и бодрствования, приема пищи, воды, и особенно подходящих для него продуктов питания. Все это нужно как минимум для того, чтобы максимально эффективно и счастливо прожить свою жизнь.
Это и есть саттва – совершать движение, прилагая усилия в правильном направлении. Познание тела. Служение.
Как это работает с питанием?
Рассмотрим пример; у тела есть свои жизненно необходимые потребности (поддерживающие и способствующие росту, а также развитию), а есть длительная память чувств (дурацки привычки, накопленные за много-много жизней), именно эта память и заставляет человека употреблять продукты вредные для его индивидуального тела, продукты без разбора. Естественно это приводит тело к заболеваниям и, как следствие, заставляет человека страдать.
Истинный Йогин, понимает, что для каждого тела продукты бывают 3-х типов:
вредными (тамас), лечебными (саттва) и нейтральными (раджас)...
Поэтому он выбирает только те продукты, - в которых есть САТТВА для его индивидуального тела.
Для обычного же человека, стремящегося быть здоровым, так же недолжно быть никаких премудростей!
Его питание и образ жизни должны быть индивидуальные.
Если человек ежедневно, (даже по незнанию) употребляет продукты не в благости, (пусть даже они полностью удовлетворяют его вкусовые ощущения), то с каждым днем «вредная» память чувств возрастает, и организм постепенно атрофируется, теряя всякую возможность понимать, что для него на самом деле есть саттва. Большинство людей очень страдают от этого. Они тратят уйму времени на рынках и в супермаркетах в поисках и выборе «полезных продуктов». Ссылаясь на советы модных журналов и рассказы друзей, они кидаются на «новое – хорошо забытое старое», на диеты голливудских звезд, но в итоге приходят только страдания.
Потому, что все мы ИНДИВИДУАЛЬНЫ.
Кто – то ест апельсины прямо с эко - фермы Эквадора, копит силу и наращивает мышечную массу, а у кого-то от этого же продукта крошатся зубы и разъедает желудок. Нет никаких шаблонов, есть потребность тела человека, и она же – является благостью (лечением).

Наш организм, словно дорогой автомобиль, создан Творцом настолько идеально, что даже и не снилось самому Ferrari! Тело человека способно самостоятельно пережить ВСЕ трудности во внешнем мире, и вылечить себя от ВСЕХ болезней. Конечно, исключая ситуации сильной потери крови, удаление тканей, и других сильных физических повреждений, где уже требуется вмешательство второго лица или получение нового тела. Во всех остальных случаях ВСЁ, что от человека необходимо - создать благоприятные условия для тела – САТТВА (внутри и снаружи), и тогда оно будет ежедневно кропотливо трудиться в желании служить человеку как можно более эффективно, делая его счастливыми.
Как только человек приступает к индивидуальной программе жизни, уже на второй день него меняется цвет ли лица, появляется чистота ума, через несколько дней начинает стабилизироваться вес (коррекция происходит спокойно и постоянно, набор или снижение), через неделю приходит сила разума и тела, увеличивается выносливость и т д.. Через 1-2 месяца, благодаря естественному очищению организма у человека увеличиваться гибкость и работоспособность тела и сознания. Это особенно незаменимо в асанах или в любой физической нагрузке.
Так, постепенно, человек избавляется от хронической усталости, худобы или лишнего веса, от негатива, сонливости, бессонницы, соплей и кашля, проблем позвоночника и даже избавляется от рака, СПИДа, и других якобы неизлечимых или врожденных заболеваний.
Человек избавляется от страданий – верно и постепенно, только потому, что идет путем своих потребностей, а не путем лживых желаний. Таким образом, я призываю Всех учиться прислушиваться к своему телу, а не к своим чувствам.
Сыроеды и Фрукторианцы! Или те, кто стремится к СМЕ или сыроедению, фрукторианству! Обратите внимание, что если человек употребляет вредные (тамас) для него продукты в сыром виде, то он получает 100 % активный яд, нежели тот, кто варит-парит их и получает просто гниение внутри своего тела. Очень важно понять, что для каждого человека полезны свои СЫРЫЕ продукты (саттва). Для кого-то даже яблоко с огорода бабушки без пестицидов может быть ядовитым, в то время как огурец, выращенный под химией, может вылечить все его «болячки».
Я хочу, чтобы Вы прибывали в саттве всегда, и я желаю всем Любви.



Эта статья основана на глубоких и сокровенных знаниях ВЕД (Аюрведы)
Йога сутр (Бхакти, Аштанга, Криа и другие).

Анурада Раманова.