Витаминная ванна для укрепления иммунитета

Доброе время суток!
Вот и осень подходит к концу, и вместе с зимним временем года к нам подкрадываются возбудители воспалительных заболеваний и простуды. Как с ними бороться? Конечно же, укреплять иммунитет.
Рецептов для повышения иммунитета великое множество. Например, витаминная ванна.

Для ее приготовления можно использовать плоды или листья смородины, брусники, облепихи, рябины или шиповника. Применять все сразу совсем не обязательно, достаточно двух-трех компонентов.
Возьмите в равных частях то, что есть под рукой, залейте смесь кипятком на 15 минут. Полученный отвар залейте в ванну, добавьте несколько капель масла кедра или эвкалипта. Принимать ванну необходимо не дольше 20 минут раз в два дня в течение месяца.

Еще больше рецептов для укрепления иммунитета можно узнать здесь:
http://www.myjulia.ru/article/641990/
Будьте здоровы!