Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 51


Тест

Тест Какое у тебя чувство юмора?
Какое у тебя чувство юмора?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Когда тренер по фитнесу – мужчина

Когда тренер по фитнесу – мужчина Моя пауза в занятиях фитнесом затягивалась, когда я однажды после работы встретила в супермаркете бывшую коллегу по спортивным тренировкам Аллу.
- Ты знаешь, Вит, а я ведь хожу и сейчас на фитнес. – сразу же после приветствия выпалила мне та с энтузиазмом. – Правда, тренерский состав полностью поменялся.
- Как так? – удивилась я.
- Даже не знаю, что там получилось, но только я сейчас хожу на новую гибридную тренировку латина-фитнес и инструктор на ней молодой очень интересный паренек.
- Фитнес ведет мужчина? – заинтересовалась я.
- Да-да. – подтвердила Алла. – Ты знаешь, и очень здорово ведет. Мы разучиваем много зажигательных танцевальных движений, много прыгаем, растягиваемся. Есть и силовая часть в тренировке, когда мы качаем пресс, мышцы бедер и ягодиц...

Что там танцы, пресс и ягодицы. Я уже не слушала Аллу. Меня заинтересовало другое. Занятие по фитнесу ведет мужчина! Такого в моей умеренно насыщенной спортом жизни еще не было. И мне безумно захотелось купить абонемент к этому инструктору.

Помню, как после длительного перерыва зашла в спортивный клуб и направилась к стойке администратора. Некоторые завсегдатаи тренажерного зала меня узнали и стали здороваться и расспрашивать, где пропадала. Среди всего этого скопления «стальных» груд мышц вдруг проскользнуло странное поджарое создание неопределенной половой принадлежности в несуразных «трениках» с низким средним швом. Каково же было мое удивление, когда я вошла в танцевальную комнату и поняла, что это странное создание и есть мой инструктор по латина-фитнесу.

Но весь мой шок рассеялся, как только началась тренировка. Паша (именно так звали моего нового тренера) оказался большим профессионалом. Он потрясающе двигался, и я стала жадно впитывать все его зажигательные движения. Меня восхитило, насколько этот человек владеет своим телом. Его бедра под латиноамериканские мелодии ходили таким ходуном, что казалось, живут своей собственной жизнью. Мне – женщине – и не снилась такая раскованность! Если Павел наклонял шею, то это движение было таким волевым! Если двигались его плечи, то это была такая хоризма!

Очень скоро я поняла, что Паша просто на фоне ребят из «качалки» смотрелся хлипко. А здесь в танцевальном зале обнаружилось, что все его тело находится в очень эстетичном тонусе и достаточно рельефно и мужественно. Его гибкость, чувство ритма, растяжка и умение балансировать вдохновляли. Я, наконец, обрела бесспорную мотивацию не прогуливать тренировки по танцевальному фитнесу. Понимаете о чем я? Именно тренер-мужчина стал моим вдохновением!

Наряду со всеми прочими достоинствами Паши я отметила про себя его терпеливость. Он не рисовался своим танцевальным профессионализмом перед нами – девчонками. Он делал свою работу инструктора на отлично, двигаясь в нашем обучении поэтапно и взвешенно. Разучивая с нами простые танцевальные связки, он окрылял каждую из нас, давая почувствовать, что мы можем ТАНЦЕВАТЬ. А потом вдруг вставлял в простую связку виртуозный элемент, находящийся за гранью наших текущих возможностей. И тогда мы сразу понимали, что нам еще ох как многому предстоит научиться.

- Хватит пожирать меня глазами, дамы! Хватит хвататься за каждый элемент! Танцуйте, наконец! Больше куража! – подбадривал нас Паша.

А еще я отметила про себя разницу в стиле ведения тренировки тренера-мужчины (да еще и танцора) и моих предыдущих тренеров-женщин, которые раньше инструктировали меня по работе на тренажерах, выполнению упражнений с мячом, гантелями, на фитболле и т.д. «Тренерши» ориентировали своих подопечных на плавные перетекающие друг друга в друга движения. Манера же тренера-мужчины в корне отличалась: здесь все больше резких движений, плавных рисунков, то и дело сменяющихся рывком, взрывным элементом и т.д. И я нашла, что мне по душе эта внезапность. Она как-то больше соответствует моему внутреннему мировосприятию.

Более волевым оказался и силовой блок от инструктора-мужчины. Здесь я почувствовала даже какую-то военную выправку что ли, не признающую аппеляций.
- Сегодня 300 пресса! Не останавливаемся! Продолжаем сжигания! Если кто-то остановится, вся группа делает еще дополнительно 10 повторов! – кричит Паша, когда замечает, что кто-то из подопечных начинает «филонить».

Какого вам такое? Мне по нраву. Я чувствую доминанта, лидерские качества своего тренера, и мне хочется идти за ним.

А в заключение хотелось бы поделиться своими эротическими ощущениями во время тренировки. Уверенна, в той или иной мере, наблюдая за гибким упругим телом своего тренера, все девочки в группе переживают определенную эмоцию сексуального характера. Невозможно оставаться равнодушной, когда перед тобой мужчина движется под ритмичную музыку не просто гармонично, а явно получая удовольствие от своих движений и зная в них толк. Даже не знаю, что более эротично: накачанные пупырышки трицепса, из-за которых мужская рука уже не может прижаться к корпусу, или мужчина-танцор, от занятия к занятию, терпеливо учащий тебя владеть своим телом, при этом не касаясь к нему.

И для себя я поняла, что мужчина-тренер в моей жизни совершил примерно такой же переворот, как в свое время мужчина гинеколог. И состоит он в том, что услугами женщин в этих отраслях я больше никогда пользоваться не стану…

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ MYCHARM.RU



nazavita   20 декабря 2013   967 0 5  


Рейтинг: +10




Тэги: тренер, мужчина, отзыв, фитнес





Комментарии:

наталия_ласточка # 20 декабря 2013 года   +2  
Всё правильно, Наташа. Тренер - мужчина... переворачивает некоторые представления о тренировках. Успехов тебе, а посмотреть на ладную, стройную. фигуру... ну кто нам запретит!!
natocnkakom # 20 декабря 2013 года   +2  
О, тренер мужчина это интересно!)))
Евгения Николаевна # 20 декабря 2013 года   +1  
Здорово описано, я бы к такому тоже походила))0
Чаронга # 22 декабря 2013 года   +1  
nazavita пишет:
И для себя я поняла, что мужчина-тренер в моей жизни совершил примерно такой же переворот, как в свое время мужчина гинеколог. И состоит он в том, что услугами женщин в этих отраслях я больше никогда пользоваться не стану…
Ох, а я думала, это у меня одной такой таракан завелся!)))))
assa # 22 декабря 2013 года   +1  
согласна. была как то на семинарах по латина фитнесу и вел их парень, потрясающе двигающийся и очень харизматичный. он на меня произвел неизгладимое впечатление


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.