Молокочай

Если молоко не переносите, лучше не начинать.

Девочки, я- я пробовала.....Значит так....Если у вас проблемы с почками- лучше не начинайте..
Если с желчным пузырем- тоже самое...
А по себе скажу- есть и правда не хочется, но не потому что чувство сытости,а потому что тошнит, мутит и вообще жить не охота. Но вообще, это сугубо мои ощущения- есть те,кот. от него в восторге, хотя по болшому счету это просто мочегонное и желчегонное средство.

Я пробовала молокочай. Нормально шло только в первую половину дня, а вот потом я себя чувствовала самым несчастным человеком на Земле. Расстройств никаких не было, только вот как мочегонное действовало отлично (во время беременности от отеков частенько спасалась).

Напишу о себе. Мне лично молокочай подходит. Каждую среду делаю разгрузочный день на молокочае.
Есть абсолютно не хочется. Никаких негативов нет.
Если регулярно разгружаться 1 раз в неделю , можно реально похудеть или хотя бы не набирать вес.

Но есть люди,которым не подходит молоко, этот разгрузочный день на молокочае им не подходит.
Все индивидуально.

Девочки а что это такое-молокочай?

Девочки, спасибо большое. Я, наверное воздержусь все-таки от молокочая, т.к. боюсь из-за работы. Дело в том, что молоко плохо воспринимаю(даже от полстакана-сразу в туалет).Это надо проэксперементировать в выходной день. Как пойдет. У меня тоже каждую среду разгрузочный день. На 1% кефире. Кефир уже купила. Его я почему-то переношу нормально, хотя тоже молочка. "Доктор Бранд" покупаю.

Мне тоже понравился этот способ разгрузки. Он намного легче переносится чем просто голодания, при этом результат такой же.

Очень нравится эта разгрузка, и вкусненько и результат хороший!