ПУТЬ ЙОГИНА. весенний 2014. НАВАДВИПА - ДЕНЬ 2, 3, 4. ИНДИЯ.

ПУТЬ ЙОГИНА. весенний 2014

Из заметок Анурады Рамановой

2 День. 6 МАРТА

25 лет назад в этот день я стала первым ребенком в семье)))
И уже не тем, кого постоянно баловали в течение 6 ти прошлых лет))
Однако это событие явно украсило мою жизнь!
За это я безмерно благодарна своему отцу и маме.

Братишка, с днем ЯВЛЕНИЯ в этот мир! Я люблю тебя)

НАВАДВИПА

° Я доезжаю до своего дома в Навадвипе, где я не была с августа 2013...
ОКНА ОТКРЫТЫ! Я открываю дверь и обнаруживаю, что каждая вещь в моей комнате покрыта толстым слоем пыли,.. нет, нет, вот то, что ты можешь представить под выражением толстым слоем тебе нужно умножить это ровно на 10-ть и вот теперь все верно))) именно это я и увидела... Я закрыла дверь, ...
Оставшись снаружи комнаты, подумала, что попробую взглянуть еще разок через минуту, возможно, мне показалось, ...))) Заглядываю, вижу все тоже самое...
Я повторила это с попыткой заглянуть еще 2 раза в надежде - "что-то изменится" ... но пыль была реальна)))) она не исчезла))) Села на веранду, пришли ребята и девчата которые тоже приехали на паломничество! Я поела яблок... Взяла барабан и все стали дружно петь мантры))
Нас слышала, наверное, вся деревня.... жаль, что нас было не так много, всего пятеро))))

Мою мою...намываю... Таким количеством трансцендентной пыли Святого места я не дышала никогда!!!! Да еще и так долго))) к поздней ночи я закончила...
Я люблю наводить, глубочайшие порядки, это как сердце свое чистить от толстого слоя грязных качеств (гордыни, зависти и т д), которые как эта пыль - ты ее смахиваешь, она летает, летает и снова оседает... уфф... и ты снова ее вытираешь)) это балансирует мой ум, я люблю это!

Сейчас моя комната стала похожа на индивидуальный мир, в котором все аккуратно расположено, одно к одному и очень удобно именно для меня. Воздух заполнен запахом терпко - сладковатых трав от моих любимых натуральных благовоний, белая чистая простынь (словно ждала меня все эти месяцы) и теплые индийские чадара... уммм... и бабушкины носки)))) уммм....
Так сладко скрутиться калачиком, да уснуть под москитной сеточкой... умм..)))


° ВЫВОД ДНЯ:
По сути, день прошел по факту - "...ОДИН ИЗ..." скажут многие, но тогда они точно никогда не чистили свое сердце)))
Такой день стоит 10 ти офисных и бизнесных лет!! А может и больше)) Всем желаю попробовать отмыть что-то снаружи и увидеть чистоту внутри, по окончанию этого процесса.
Как только это получится, все вокруг станут сиять счастливыми глазами)))


3 День. 7 МАРТА

° День начался еще с 3 х часов ночи, когда я решила "СЕГОДНЯ ТОЧНО высплюсь за последние лётные дни", и с этой умиротворенной мыслью я сладко уснула, закрыв все окна и двери, и даже воспользовав бируши)))) ну, конечно же, К О Н Е Ч Н О!! )) когда ты спишь рядом с храмом твои милые и дорогие тебе друзья, братья по паломничеству так сказать, не дадут тебе проспать жизнь во внешнем мире.... )) ну вот и мне не дали)) ... поднялась очень легко, очистила тело и принялась за ум! Помолилась. Прочла свои индивидуальные мантры. Взошла на свой ковер!))
О! С огромным удовольствием попружинилась))
Сын называет меня "пружинка", чтобы завлечь ребенка или кого-то в Йогу можно предложить ему попружиниться на ковре под классный трек который ANU & ViNOD записали специально для активной практики Йоги, реально вдохновляет практиковать и хочется далее и далее пружиниться, забываешь про время и события... )) ну вот и я забылась...

# ЗАВТРАК # БАРАБАН # ПИАНИНО # ЗАВТРАК 2 # АНГЛИЙСКИЙ # ИСПАНСКИЙ #
# КОНСУЛЬТАЦИИ # ВЕБИНАР # ОБЕД # ВЕБИНАР # УЖИН #

°16.30 Начались консультации #СХОДИЛА В ХРАМ# снова консультации.. и до позднего вечера...

ВЫВОД ДНЯ: когда я спокойна - спокойно все вокруг! Это очень простая и сложная формула одновременно. Спокойствие это то, что есть во мне постоянно, потому, что это неотъемлемая часть меня, однако все беспокойства из внешнего мира пытаются пробраться вовнутрь и занять там якобы свое место, но простите место - то чужое))). Утренняя практика это своего рода мистический процесс завуалирования себя тонкой тканью из некого материала - принятия. Благодаря которой у нашего ума нет поводов реагировать на беспокойства...
он становится просто Н А Б Л Ю Д А Т Е Л Е М!
... это очень высокая ступень, однако она же находится на духовной лестнице по счету первой! ;)


4 день. 8 МАРТА

Еще с ночи все поздравлять начали... но я же сплю!;)
Приятно конечно, читать сообщения даже от тех, кто пишет раз в году)))
Но ведь правда - этот праздник мне не понятен и не для меня он совсем, уж простите меня))
Я женщина каждый день и каждый день для меня праздник! Мой супруг и сын мне это показывают каждый день! )) ЭТО удивительно и естественно и ЭТО вдохновляет!
Прокладывая маршрут, проверяя дорогу экспедиции ’для мужчин’, которая стартует 15 марта, они сегодня уже почти доехали до Священного Храма Бадринатх, который не от мира сего и находится в Гималаях. Они ходили босиком по СНЕГУ. . . У у у у... никаких соплей и кашля потому, что в вопросах здоровой жизни всегда прислушиваются ко мне! =))) это лучший мой подарок на 8 марта! Однако спасибо всем за творческие поздравления))) наша любовь взаимна!!

° ЙОГА - сегодня меня озарило!
Я составила просто Б О М Б А курс асан - только 20 МИНУТ В ДЕНЬ Йоги и твое тело всегда здоровое и ум спокоен, полно энергии и позитива)) Протестировала его на себе не раз, в итоге целый день меня качает в улыбчивых облаках реальности))))

# ЙОГА # СВЯЩЕННЫЕ ПИСАНИЯ # ПИАНИНО # АНГЛИЙСКИЙ #
# БАРАБАН МРИДАНГА # ЛИЧНЫЕ МАНТРЫ # ЗАТРАК #
И ПОЕХАЛА ПОДАРКИ ДАРИТЬ))

ТАК ВЫШЛО, что в этот день я поехала к своему дорогому учителю - отцу Панкаджу в Маяпур, подарить ему очень классные часы, которые мы с большой любовью выбирали вместе с мужем. Это не просто мой учитель по физгармонии и мриданге, он мой теплый друг и добрый папа))
Я была очень рада видеть его снова, а он похоже, был рад мне ... закормил кокосами и коксовым соком))) подарил свои новые диски для лучшей практики!
Очень удивила и порадовала одна вещь, перед отъездом он попросил меня помочь ему со здоровьем, так как он очень уставал, работая в своем музыкальном магазине практически один, возраст уже и тело стареет быстро... я составила ему индивидуальную программу питания, очень не простую, как ему показалось... он не сразу приступил, наверное не менее месяца готовился все изучал и закупал продукты))) и то, что я увидела сегодня это удивительно... он бегает туда сюда, весь светится, говорит ’я так счастлив и у меня столько сил, энергии, спасибо...’
Его магазин расцвел, появилось много помощников, все работает, все довольны...
даже поставил себе новые зубы)))
ТАКАЯ ВЕРА В ПРОЦЕСС вдохновит даже жирного слона питаться правильно))))
я вдохновилась снова на новое)))

° Б Е Р Е М Е Н Н Ы Е Д А М Ы - я составила программу питания специально для Вас!
Висит на сайте и на стене у меня в контакте))) это было очень приятно делать) Спасибо Вам.
Надеюсь, Вам будет приятно следовать!!

° СЕКРЕТ ТОНКОЙ ТАЛИИ - Заметила, что по-прежнему многие женщины не могут принять идею не кушать после 5 и тем более 6-ти часов вечера. Однако это именно то временное "место", где обязательно рождается живот (животик) и толстые бока (бочка)
... что делать, если хочется, есть в это время?

НУЖНО - ПИТЬ воду и ЗАНИМАТЬСЯ чем - то интересным (но не на кухне)))) и это состояние пройдет в течение часа ТЫ ЗАБУДЕШЬ про еду ...
ВАЖНО - ложиться рано спать, потому, что после 9 часов вечера включаются внутренние процессы очищения и накопления, и тело думает: " раз не сплю - надо есть"... ох, поберегите себя! Пожалуйста) Подобное питание это не только причина некрасивости, но так же и причина позднего подъема утром, причина плохого настроения в течение дня, причина злости, обидчивости, нарушения обмена веществ, и много всякой всячины.
Ведь, как известно -
ЕСЛИ ЖЕНЩИНА НЕСЧАСТНА ВНУТРИ ОНА НЕ ВИДИТ СЧАСТЬЯ СНАРУЖИ
ом..

# РАБОТА НАД САЙТОМ RUS & ENG # КОНСУЛЬТАЦИИ # СЕМЕЙНЫЕ РАДОСТИ#
# ПОСЕЩЕНИЕ ХРАМA # ОБЩЕНИЕ С ГУРУ #

° ПИШУ заметку тебе...

ВЫВОД ДНЯ: для меня слово У Ч И Т Е Л Ь за последние годы становится в каждом дне новым словом, меняет смысл и характеристики, однако оно не меняет свою сладость! Как же сладко на сердце и тепло в душе иметь отношения с учителем! Это самое дорогое в материальном мире иметь отношения с тем, кто точно знает, как тебе помочь и как тебя порадовать, как тебя любить... Сегодняшние кокосы от Pankaja и личное общение с Гуру (Садху) это мой бальзам на мою здоровую душу, это моя фортуна-удача, ведущая меня все выше и все приятнее к моей цели, это мой пельмешек как в ’Кун-фу Панда’ стимулирующий меня выполнять садхану и служение в мире для живых существ и для Бога.

Я благодарна своим УЧИТЕЛЯМ.
Я благодарна своему ЧИТАТЕЛЮ, который бесценно учит меня БЫТЬ СОБОЙ.
Я благодарна своей семье (своим ребятам) за то, что они такие сильные и помогают мне быть слабее их)))
Я благодарна маме и всем своим друзьям. Своей команде, с которой мы стараемся все лучше и чище служить людям.
Я очень счастлива со всеми ВАМИ... простите за мое откровенное сердце))),
которое я открываю)


В надежде все же обрести твое благословение писать КАЖДЫЙ день ... засыпаю)) Благословишь??? ;)

Если тебе интересно читать мой ’ПУТЬ’ можно подать мне знак лайком или комментом...
так ’ Я ТЕБЯ ВИЖУ’

Ванде Гурох

Анурада Раманова

http://yogaphil.com/