Монотонность замедляет время

Французский хронобиолог (тот, кто изучает время) Мишель Сифр однажды провел ужасный эксперимент над самим собой. Он провел два месяца в пещере в полном одиночестве. Никаких часов, календаря и даже солнечного света. У него было лишь искусственное освещение, еда и журнал для записей. Его эксперимент подробно описан в книге “Лунные прогулки с Эйнштейном”. Я не смог бы описать некоторые вещи лучше, чем в самой книге, поэтому цитирую:

“Память Сифра стремительно ухудшалась… Т.к. ему было не с кем поговорить и нечем заняться, его память не могла уловить никаких новых событий. Не было хронологических меток, которыми он смог бы отмерить время… Когда его команда поддержки, наконец, извлекла его в назначенный день, это было 14 сентября, в его журнале значилось лишь 20 августа. Ему показалось, что прошел всего месяц. В своем восприятии времени он ошибся вдвое.

Монотонность замедляет время. Новизна – ускоряет.

Помню, как в первый раз прочел этот отрывок. Я сидел на своем диване, погруженный в мысли о том, как это может изменить морю жизнь. Позже эти мысли стали казаться мне несколько оторванными от реальности, пока внезапно я не испытал то, что снова показало мне их правдивость. Я понял это интуитивно.

В течении 13 недель я по 12 часов в день посвящал изучению ПО (хотя это могло быть и любое другое занятие): рисование, бухгалтерия, письмо – огромное количество новой информации. Я понял, что время – величина непостоянная, оно подвластно вашему контролю, стоит только найти правильный подход.

Существует теория, что становясь старше, мы с большей отчетливостью ощущаем, что время ускоряется, потому что каждый новый прожитый год представляет собой все меньшую и меньшую часть жизни. Год с 9 до 10 лет занимает одну десятую часть вашей жизни, а с 33 до 34, например, - только 3%. Это простая математика, мы не знаем, может ли она объяснить скоротечность жизни. Лично мне эта теория не по душе.

Ваше ощущение времени постоянно требует ответа на один и тот же вопрос: как много вы узнаете? Каждое новое событие – очередная “зацепка” для памяти, маркер времени. Если в вашей жизни много подобных маркеров, жизнь кажется длинной, если мало – жизнь становится похожей на бесконечную дорогу по прерии. Сотни километров пролетают мимо вашего сознания, и единственное, чем можно себя занять, это давить на газ. Самое грустное - вам кажется, будто вы “двигаетесь вперед”.

В школе интенсивного обучения Hack Reactor я изучал огромное количество нового каждый день. Я почти ничем больше не занимался, это было как будто в параллельной реальности. У нас были персональные проекты, каждому давалось 3 недели на написание собственного ПО. Я написал программу, которая визуализует в 3d любой MIDI-файл (его можно как бы увидеть исполненным на пианино). Программа представляет собой серию сложных алгоритмов и технологий, которые я прежде никогда не использовал. Я так много работал над ней, что она начала мне сниться. Это продолжалось в течение 3 недель. За это время я выучил больше, чем за всю жизнь.

И вот парадокс: пока длился этот период моей жизни, время шло гораздо быстрее. Пролетали часы, четырнадцатичасовой рабочий день казался мне мгновеньем. У меня возникло так много воспоминаний и ассоциаций, что эти 3 недели показались мне 3 месяцами. Мои друзья из школы Hack Reactor шутили, что до нее у нас не было другой жизни, Hack Reactor – все, что у нас есть.

Довольно забавно и противоречит известному выражению “Дни такие длинные, а годы такие короткие”. Если делать все правильно, то, напротив, дни покажутся короткими, а годы – длинными.

Это также объясняет различие между восприятием времени у детей и взрослых. Будучи детьми, мы каждый день узнаем множество новых вещей. Новые слова, навыки, социальные правила. Как только мы взрослеем и покидаем школу, жизнь замедляется. Конечно, мы чему-то учимся, но значительно меньше, чем раньше.

Так как нам замедлить время? Легче всего ответить на этот вопрос с помощью клише “Живи по полной”. Но копнем немного глубже. Ваше восприятие жизни целиком основывается на воспоминаниях, которые в свою очередь состоят из тех событий, которые вас удивили. Я не говорю “новых событий”, а именно удивительных. Каждый день по пути на работу вы встречаете разных людей, слушаете разные передачи по радио, едете в другом автобусе и т.д.. Все происходит по-новому, но именно удивительные события сильнее врезаются в память. Человеку необходимо переживать такие события, результат которых трудно предсказать, иногда даже не совсем приятные для него. Такое происходит, когда мы познаем что-то новое, путешествуем, иногда даже просто живем обычной жизнью.

Например, на углу моего дома есть булочная. Я слышал, что в конце дня они всегда раздают непроданный товар, т.к. они все равно бы его выбросили. Но я не был уверен, частично из-за того, что не хожу по таким магазинам, частично потому что я застенчив и не стал бы спрашивать. Одним вечером я шел с работы домой, владельцы как раз закрывали булочную. Свет еще был включен, но дверь уже закрыта. Я подумал: “Почему бы нет?” Я постучал и показал на пончики. Открылась дверь, и меня спросили, что я хочу. Я попросил два шоколадных пончика. Мне завернули три и положили еще два рогалика – бесплатно. Это была самая восхитительная покупка пончиков в моей жизни! Я узнал правду про миф о бесплатных булочках. Это реально. Просто нужно было постучать.

Знаю, нет ничего полезнее овощей и фруктов (я ем их каждый день), но той ночью, думаю, именно пончики продлили мою жизнь.
Muz4inNet ©