 
|
|
Рубрики статей:
Отношения и психология (3388)
Красота и стиль (977)
Мода (900)
Здоровье и фитнес (1252)
Дети (957)
Работа и карьера (689)
Рецепты и кулинария (2325)
Путешествия по миру (969)
Золотой фонд myJulia (27)
Сад, огород и дача (182)
Рукоделие (615)
Художественное творчество (12277)
Астрология и магия (414)
Хозяйство (441)
Культура (1041)
Разное (2405)
Материалы от компаний (2410)
  Люди обсуждают:ТестПопулярные тэги:Наши рассылки:
|
НЕТ
Каждый из нас, наверняка, сталкивался с такой ситуацией. К тебе обратились с просьбой, которую ты можешь выполнить, но по каким-то причинам не хочешь. Не надо раскрывать, что это за причины. Ты просто имеешь право отказать и всё! Ага! Как же все? А вдруг проситель обидится, затаит злобу или, еще хуже, начнет мстить. Не читай последних строк. Мы с тобой взрослые, а, главное, свободные люди. Все мы имеем право отказать. Ниже написано, как советуют делать это психологи. Но от себя еще хотела добавить. Да! У тебя есть такое право - отказать. Но и у других людей оно тоже имеется. Будь снисходителен. Принимай отказ адекватно. 1. Говорите «нет» сразу же, как только вас попросили о том, чего вы не хотите или не можете сделать. Не стоит сначала соглашаться из опасения разозлить или расстроить человека, а затем отказываться. Также не стоит скрываться или придумывать отговорки. 2. Говорите «нет» уверенным, спокойным голосом. Осознавайте свое право на отказ. Вы не обязаны все время выполнять чужие просьбы. 3. Всегда помните о том, что ваше время так же ценно, как время других людей. 4. Не бойтесь реакции собеседника. Показывая свой страх или неуверенность, вы даете человеку возможность надавить на себя. 5. Сказав «нет», не оправдывайтесь. Не давайте собеседнику заставить вас почувствовать вину. Можете просто спокойно объяснить причину отказа. Если собеседник не считает причину достаточной, все равно настаивайте на своем. Главное, что этой причины достаточно вам. 
Рейтинг: +21 Отправить другуСсылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте. |
|
© 2008-2024, myJulia.ru, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJulia.ru/
Руководитель проекта: Джанетта Каменецкая aka Skarlet — info@myjulia.ru Директор по спецпроектам: Марина Тумовская По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов — design@ivlim.ru Реклама на сайте - info@mediafort.ru 
|
|
Комментарии:
А объяснений не надо давать по тактическим соображениям: за разговорами есть риск забыться и пообещать выполнить просьбу.
Объяснение воспринимается как неуверенность в отказе. Так что никакой лирики. Нет. И точка.
А еще друзьями и родственниками называются.
Я тут больше имела в виду тех, кто из-за собственной лени или еще по какой причине тупо крадет твое драгоценное время.
Или тетка просит свозить ее в Сан Франциско по делу..Ну да- дело важное, но я ненавожу туда ездить, опять же- с работы отпросись, часа 3 убей в трафике, плюс, если учесть , что я встаю в 4:45 утра, то я к концу дня вообще мертвая , ну а как откажешь.Она сама боится , на общественном транспорте долго и не удобно, хотя вполне возможно.Последний раз возила их с мамой в консульство...Когда приехали обратно сказала, чтобы больше меня не просили об этом..Чувствовал себя свиньей, но я потом реально от усталости 2 дня не могла в себя прийти.
Тут имеется в виду абсолютно посторонний человек, который не хочет что-то делать сам и старается переложить это на тебя. Нет никаких родственных привязанностей или зависимости. Коллега за соседним столом не хочет выполнять работу и говорит, что ты справишься лучше и быстрее, или просит зайти после работы на почту, потому что почта находится в твоем доме. Ему плевать, что ты завалена своей работой, или что на почте в конце рабочего дня может быть очередь.
Тут надо все же разделить ситуации. Когда ты не заинтересована что-то делать, человек тебе - никто, просто наглый тип, который пытается твоими руками из огня каштаны доставать.
Словом, видишь какая путаница, Я своей маме ни в чем отказать не могу. Как бы не напрягала меня ее просьба. Это другой случай.
А лет 7 назад внутри как-будто что-то щёлкнуло. Сейчас могу спокойно отказать если не хочу что-то делать и совсем не испытываю угрызений совести. Жизнь научила..
Я только учусь говорить "нет". Когда получается, испытываю страшные угрызения совести. "Ну что тебе так сложно было это сделать?" Кто-то посоветовал, а ты сделай плохо, больше не попросят. По мне, так лучше "нет" выдавить из себя))))
Я и сама не знаю, как ко всему этому относиться. Вроде, сказал "нет". И баста. Но, чувствую, что не все здесь так просто.
Я не люблю просить и не прошу( ну очень редко, редко и по-мелочи). Даже не помню когда в последний раз обращалась к кому -нибудь с просьбой.
Если не считать..2 недели назад попросила привезти от подруги с её дачи ( другой подругой) лечебную мяту. Мне на её дачу не попасть, там собаки загрызут, а ту, что попросила бывает там через день, арендует там участок..а подругу выловить нереально ,..вот и обмолвилась, что не могла бы....вчера мне её привезли.
Одно я знаю 100%, .. для меня тема денег табу! Не одалживаю и сама никогда не прошу!
-Люд, подшей мужу брюки, тебе ведь это не сложно!
Люда, отработав день, приготовив ужин, переделав другие домашние дела, разбирает машнку, отпарывает, сметывает, строчит, отпаривает. Догадайтесь, во сколько она, то бишь я))) легла спать. В молодости это сучалось регулярно. Это время, оторванное от детей, от хорошей книги, от прогулки с мужем. Так длилось довольно долго. Лет 15-17. Сейчас я могу твердо сказать, что машинку не открывала много лет, да и в ателье это сделают быстрее и более профессионально. Просьба просьбе рознь. Не надо утрировать и считать себя виноватой, за то, что попросила привезти пучок мяты с дачи)))))
А вот некоторые не стесняются позвонить и попросить оплатить просроченный счёт ,т.к. в данный момент находится за границей.(при этом не спрашивая, есть ли у меня деньги на данный момент), и вернёт когда вернётся..через 2 месяца.
Или ..отвези мужа в аэропорт( 45 км от дома).. хотя Сейчас можно заказать бесплатное такси к рейсу, и родственники под боком живут, у всех машины..Спрашивается- зачем мне звонить? Тем более у меня прав нет..нужно просить мужа..а он не лёгок на подъём..Да и зачем ему это надо?
Вот когда мне нужно было отвезти родственников с маленьким ребёнком и моего мужа не было в стране , а везти (2 км до остановки), её муж, КОТОРЫЙ БЫЛ ДОМА И МАШИНА ПОД ОКНОМ оказался отвезти , был очень занят, сидел в компе и играл в игрушки.
-------
Это точно... Если честно, такое если кому и сделаешь, то только самым близким родственникам... родителям или брату, наверное - если они по случайности забыли... А другие пусть сами себе оплачивают. Ещё и просроченный, надо же...
Я бы в другой раз посоветовала человеку это сделать самому, ТОГДА он или она узнает насколько это трудоёмкая работа! Проще сострочить сами брюки, не пришивая пояса и гульфика. Уметь говорить "НЕТ" меня научила жизнь, потому как народ ценит СВОЁ время, а с твоим не считается. А я ХОЧУ прожить свою жизнь сама и так как я этого хочу, так как это моя жизнь и строить мою жизнь никто теперь не строит.)) Я бы за это время, вместо подшивки брюк, поиграла бы с детьми, с мужем, в конце концов просто расслабилась под музыку после рабочего дня. У меня хватило бы "наглости" достать из кошелька деньги и дать со словами, сходи в ателье. И не стоит на себя взваливать вину за чью-то лень или нерадивость. У нас у всех руки растут из одного и того же места. И я будучи молодой девушкой вышла замуж, попала на край света, то научилась делать ВСЁ САМА. А поэтому могу прямо сказать, что я не буду делать, так как у меня совсем другие планы. Но своим друзьям и родственникам, которых у меня не так уж и много,я с удовольствием в ответ выполняю их просьбы.
Просто тема оказалась палкой с двумя концами. Вот я и поинтересовалась вашим мнением.)))
-Нет, дорогие, мне не надо платить, вы просто будете ждать сидеть у меня, чтобы потом сразу забрать, пока я пошью ваши 4 шторины. Идите на кухню, поройтесь в холодильнике, что бы вы хотели съесть, поставьте себе чайник.
Им-то казалось, что это раз-два и все - мне делать не фиг.
В конце, когда я не отрываясь то от стола для раскройки, то от машинки просидела за работой несколько часов, они поняли, что это ТРУД. Я не взяла денег, потому что Вадик мне постоянно помогал с компами. Да и не по-дружески это. Но они увидели сами, что времени это берет очень много.
Счастливы ,кто это сумел в молодости))))
Оставить свой комментарий