Правильный уход за кожей.Очищение.

Очищение является важным этапом уход за кожей лица. Ведь, как известно, чистая кожа активнее противостоит негативным воздействиям окружающей среды. И именно очищение дает возможность надолго сохранить здоровье и красоту кожи лица.Данную процедуру производят ежедневно, 2 раза в день, после умывания. Утром очищение необходимо для того, чтобы убрать с лица выделившийся за ночь кожный жир и ороговевшие частички, а вечером — чтобы снять остатки макияжа и удалить скопившуюся за день грязь. Таким образом, во время утреннего очищения происходит подготовка кожи к нанесению макияжа, а вечером — к полноценному отдыху и восстановлению. Следует отметить, что очищение кожи лосьоном и гелем в вечерние часы производят только после снятия макияжа.

Особенно необходима очистка для зрелой и увядающей кожи. А обладательницам сухой, склонной к пересушиванию кожи данная процедура может даже заменить умывание.
Не обязательно использовать для очищения кожи дорогостоящие косметические средства. Можно заменить их продуктами, имеющимися в распоряжении любой хозяйки, или составами, самостоятельно приготовленными в домашних условиях.
1. Кислое молоко.
Идеальное средство для очищения кожи всех типов. Оно подходит для использования в любое время года, особенно весной и летом, когда на лице появляются веснушки.Кислое молоко делает кожу более нежной и гладкой, под действием содержащихся в нем ферментов веснушки бледнеют. Но не стоит забывать, что перекисшие продукты, содержащие большое количество молочной кислоты, могут спровоцировать покраснение и раздражение кожи лица.

Во время очищения с жирной кожи удаляют черные точки и угри. Для этого вату оборачивают тонким слоем вокруг указательных пальцев и осторожно производят очистку проблемных участков. Затем их обрабатывают ватным тампоном, смоченным в спиртовом растворе (лосьоне, одеколоне).Кислое молоко вполне можно заменить свежим кефиром или сметаной. Для очистки жирной кожи вполне подойдет молочная сыворотка, полученная в процессе изготовления творога или простокваши.
Очистку выполняют следующим образом: ватный тампон смачивают в небольшом количестве кисломолочного продуктаи протирают им лицо. Затем следующим тампоном, смоченным в молоке немного обильнее, чем первый, еще раз протирают кожу.
Процедуру повторяют несколько раз, смачивая при этом каждый последующий тампон чуть больше, чем предыдущий. Последний тампон отжимают и удаляют им излишки кислого молока. Затем кожу ополаскивают теплой кипяченой водой и наносят питательный крем. Перед нанесением крема можно протереть кожу лосьоном.
При жирной пористой коже кислое молоко, нанесенное на лицо тонким слоем, оставляют на всю ночь, а утром смывают водой комнатной температуры. Питательный крем наносят только на кожу вокруг глаз, шею и область декольте. Данный прием позволяет сузить поры и тем самым уменьшить количество выделяемого кожного сала.
Иногда после очистки кисломолочными продуктами на лице появляются красные пятна и раздражение. При их обнаружении кожу протирают ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или свежем молоке, а затем наносят питательный крем.
Пятна и раздражение — это реакция кожи на проводимую процедуру. Как правило, через 5-6 повторений она привыкает к подобному очищению, но если названные симптомы продолжают беспокоить, лучше заменить кислое молоко более мягким очищающим средством.
2. Растительное масло.
Хорошее средство для вечернего очищения кожи любого типа. Является наиболее подходящим для ухода за кожей в осенне-зимний период.
В фарфоровую посуду наливают 1-2 столовые ложки растительного масла, помещают на 1-2 минуты в горячую воду, чтобы масло нагрелось, а затем с помощью ватного тампона наносят на кожу лица и шеи.Всё для всех-медицина. Следующим тампоном, смоченным в масле обильнее, чем первый, обрабатывают лицо по восходящей линии, начиная от шеи: от подбородка и рта проводят к вискам, от основания носа — ко лбу и вокруг глаз (От носа по верхнему веку в направлении виска, по нижнему веку от виска__к носу). В завершение маслом обрабатывают губы и брови.
Через несколько минут излишки масла удаляют ватным тампоном, смоченным лосьоном, чайным настоем или теплой кипяченой водой, смешанной с любым фруктовым соком. Завершающий этап подобной очистки лучше провести в несколько приемов: сначала слегка смоченным тампоном, а затем сильно увлажненным.Для очистки кожи непригодны минеральные масла, полученные в результате перегонки нефти, например вазелин, а также глицерин в чистом виде, поскольку он быстро поглощает воду и высушивает кожу.

3. Яичный желток.

Эффективное очищающее средство для кожи лица любого типа.Прежде чем приступать к самой процедуре, готовят очищающее средство: желток сырого яйца отделяют от белка, добавляют 1 чайную ложку растительного масла, 1 чайную ложку подкисленной лимонным соком кипяченой воды, все тщательно перемешивают и делят состав на 2 неравные части: меньшую используют для очистки, а большую помещают в прохладное место, чтобы в дальнейшем использовать для последующих процедур.
Ватным тампоном, смоченным сначала в воде, а затем в желтково-масляной смеси, быстро протирают кожу.
Процедуру повторяют 2 раза, каждый раз нанося большее количество желтковой массы и растирая ее до появления пены. Через 3-5 минут после нанесения смеси ее смывают теплой проточной водой.
4. Овсяные хлопья.
Хорошее средство очистки для жирной кожи. Его можно использовать для ежедневного выполнения процедуры в течение всего года. Лучше всего производить подобную очистку в вечерние часы.Овсяные хлопья ≪Геркулес≫ (1 стакан) измельчают с помощью мясорубки, добавляют питьевую соду (2 чайные ложки) и все тщательно перемешивают.

Полученного количества массы вполне достаточно для использования 3-4 раза. Однократную дозу помещают в отдельную емкость, а оставшуюся смесь перекладывают в стеклянную посуду и хранят в прохладном месте. Массу, предназначенную для выполнения одной процедуры, разводят водой, тщательно перемешивают до получения однородной кашицы средней консистенции и наносят на лицо. Слегка помассировав кожу, овсяную массу смывают теплой водой.

Сухую кожу нельзя протирать спиртосодержащими настойками и лосьонами, поскольку это еще больше высушит ее. Нужно также с особой осторожностью пользоваться пудрой и перед
ее нанесением смазывать лицо питательным кремом.

5. Мякиш черного хлеба.
Эффективное очищающее средство для сухой кожи лица. Очистку этим продуктом рекомендуется производить не чаще 2—3 раз в неделю.
Мякиш черного хлеба размачивают в теплой кипяченой воде, добавляют 1 чайную ложку питьевой соды и все тщательно перемешивают. Полученную кашицеобразную массу наносят на лицо и через 2-3 минуты смывают водой.
6. Майонез.

Подходит для очищения сухой, нормальной и комбинированной кожи. Процедуры с его использованием можно проводить в течение всего года, наибольший эффект достигается при регулярном очищении 2 раза в месяц. Майонез готовят следующим образом: свежий яичный желток тщательно растирают со взятыми в одинаковых пропорциях растительным маслом и сливками. Лучше всего готовить майонез в небольшом количестве, чтобы использовать его сразу.Затем полученную массу наносят на лицо и через несколько минут смывают теплой водой.
Если кожа сухая, лицо после умывания не вытирают, а дают коже подсохнуть, слегка похлопав по ней ладонями, после чего наносят крем. Жирную кожу после умывания аккуратно промокают бумажной или тканевой салфеткой, проблемные зоны с расширенными порами (нос, подбородок, лоб) протирают лосьоном, а затем наносят на все лицо крем. Обладателям сухой и чувствительной кожи рекомендуется после очистки майонезом умываться свежим молоком. Оно смягчает и успокаивает кожу, однако при наличии каких-либо повреждений, гнойников и воспалений использовать молоко нежелательно.
7 Паровые ванночки.

В домашних условиях для очищения кожи можно использовать паровые ванночки. Данная процедура рекомендуется при жирной проблемной коже. Дело в том, что пар смягчает кожу, очищает ее от грязи и освобождает от жировых выделений, нередко приводящих к закупорке пор и появлению угрей.Паровые ванночки оказывают благотворное воздействие как на внешний вид, так и на внутреннее состояние кожи. Она становится гладкой, чистой, воспалительные процессы приостанавливаются, активизируется дыхание и питание кожи.Однако существует ряд ограничений для применения паровых ванночек.
Данный способ очистки кожи неприемлем для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ведь пар способствует расширению кровеносных сосудов, что может негативно отразиться на самочувствии человека.
Не стоит также использовать паровые ванночки людям, страдающим бронхиальной астмой и хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей.Обладателям сухой кожи к паровым ванночкам следует обращаться не чаще 1 раза в 2-3 месяца и только в том случае, когда коже действительно необходима интенсивная очистка.Для жирной кожи процедуру можно проводить 2-3 раза в месяц, а в возрасте старше 30 лет — не чаще 1 раза в месяц.Однако не стоит забывать, что паровые ванночки противопоказаны тем, у кого кожа вялая, имеет расширенные поры или покрыта угревой сыпью.Продолжительность процедуры зависит от типа кожи и ее возрастных особенностей: например, при сухой и увядающей коже лицо держат над паром не более 5 минут, при нормальной — около 10 минут, а при жирной, пористой, сильно загрязненной — 15 минут (это максимальное время для паровой ванночки).Обычно паровые ванночки делают в теплое время года. При понижении температуры воздуха на улице до 15° С данную процедуру заменяют другими аналогичными способами очистки кожи.