Волшебное утро

Очень люблю утро, когда на улице дождь! Сказать, что дождь ЗА окном, не получается, потому что сплю на открытом балконе, выходящем на восток, в палисадник с детской площадкой.

Повезло с окнами одним словом!

Просыпаешься в 6 утра, укрытая шёлковым турмалиновым одеялом и понимаешь, что жизнь улыбается тебе всеми цветами радуги. А всё потому, что дождь несёт земле огромный заряд энергии, насыщая воздух омолаживающей влагой, состоящей из мириада дисперсных фиолетово-мерцающих частиц.
Впечатлились?

Предвижу вопрос: что делать тому, кто не привык спать на открытом балконе, или нет открывающихся на восток окон?
Есть один простой выход - встать под контрастный душ и представлять себе всё, что на душу Бог положит. Представьте себе, что вы стоите под тёплым ласковым дождём, который омывает вас с макушки до кончиков пальчиков ног, а через минуту приглушите тёплую воду, чтобы на вас полились струи бодрящего холода. И так проделайте хотя бы раза 2-3, заканчивая свой праздник омовения холодной водицей.

Эта очистительная процедура поможет начать день совершенно счастливой. Я завидую тем из вас, которые начнут этот процесс омовения впервые, потому что тело в благодарном порыве сразу же отзовётся на эту процедуру. Не торопитесь сушить кожу полотенцем, потому что она хочет пить, потому и высохнет сама в считанные секунды.

Теперь надо выпить стакан воды. Горячую воду желательно разбавить кубиками льда: получится талая структурированная вода, которая поможет очистить организм. Посмотрите на стакан с такой водой, видите, какой бурный процесс таяния происходит? То же произойдёт и с вашим организмом, скопившем за ночь продукты отходов жизнедеятельности.

Можно позавтракать овсяной кашей, или съесть овощной суп-пюре, приправленный сырым яйцом из-под молодой курочки и украшенный цветками герани. А вот ароматный травяной чай пить не спешите, пусть организм сначала усвоит лёгкую пищу.


Пусть за окном дождь всё ещё нашёптывает на ушко свои утренние темы любви, насладитесь этими мгновениями в творческой работе с природным материалом.

А чтобы работа ладилась, зажгите свечу или аромапалочку.
Когда ваша драгоценная детонька проснётся, вы сможете передать и ей частицу своего прекрасного настроения.


Утро добрым получилось?!
Тогда вы - настоящая ВОЛШЕБНИЦА!