СОВЕТЫ ГИПЕРТОНИКАМ

СОВЕТ ТЕМ, У КОГО СКАЧЕТ ДАВЛЕНИЕ И КТО ХОЧЕТ ПРИВЕСТИ СВОЙ ВЕС В ИДЕАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ

В прокрученную через мясорубку клюкву добавить чеснок, выжатый через чеснокодавку (на литр прокрученной клюквы одну головку чеснока), добавить 1 ст. ложку меда, перемешать. Принимать по 1 ст. ложке перед едой и перед сном. При отсутствии клюквы прокрутить один лимон, добавить 3 зубчика чеснока+чайную ложку меда. Очищает сосуды, убирает бляшки холестериновые, разжижает и очищает кровь.

4 ст. ложки гречневой крупы залить кефиром, перемешать дать настояться ночь. Утром добавить 1 ч. л меда и съесть. Каждый день. Кому трудно жевать крупу, предварительно подсушить, размолоть в кофемолке.